| タイトル |
日 時 |
|---|
水曜日
今日は７時半に起きる、天気はくもり。
若干寝坊した、布団からでられない。
朝食はおにぎりを作ってもらって，それを食べた。
８時１５分頃、家を出る。
道路がアイスバーンになっていてとても滑る。
なんでもない、軽い右カーブで滑った。
まずい！と思い巧みにハンドルを切って
体勢を直した。危なくてしょうがない。
焦って血圧が上がったよ、まったく。
スピードは控えめに。
９時に着いたが、ちょっと遅れたな、
信号があるたびに赤になって腹が立った。
まぁ、落ち着いていこう。
午前中の...
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2012/02/08 23:19 |
水曜日
今日は７時に起きる、天気はくもり。
午前中はデイで、スケートの外出プログラムであった。
９時半、出発。
現地でスケート靴を借り、いざリンクへ！
スケートは３０数年ぶりである。
やはりブランクがありすぎて、なかなか上手く滑ること
ができなかった。やっと立てて滑れるくらいだった。
参加メンバーが多かったな、で、メンバー今＠さんが
やっと立てるくらいで、まるで生まれたての子牛のようだった。
しかし、Ｔさんが転んで救急車で運ばれたことにはびっくりした。
なんでもなければ良いのだが。心...
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2012/02/01 17:29 |
水曜日
今日は７時５０分頃起きる、天気は晴れ。
午前中はデイで、カーリングをやった。
およそ１時間、基本的な練習をやって、
ゲームをやった。
２試合やって、２勝した。
カーリング、面白い。少々寒いが、
そんな事は忘れてしまうし、実際、
暑くなってくる。
１１時１５分、帰る。
帰ってきて、薬を出してもらうため診察。
薬をもらって帰る。
帰りはブチと工大で昼食、１時半までいて
それから、Ｋ’ｓデンキへ行った。
２時４５分頃、ブチを送って帰る。
帰ってきてコーヒー飲んだりして過ごす...
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2012/01/25 16:31 |
火曜日
今日は７時５０分に起きる、天気は晴れ。
朝食後、９時半頃日報を書きにえくぼまで行く。
そのまま、芸文ホールまでエグザマンを受けに
行った。２時終了で帰ってきて、２時５３分出勤。
ポップ作りをやって、前だしをやり、またポップを作り、
そして、前だしをやった。
７時退勤。
帰ってきて夕食。
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2012/01/24 22:13 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気は小雪。
パラパラと雪が降っている、寒さは感じない。
暖かい日だよ。
午前中は朝食後、少し本読み等をしてから
日報を書きにえくぼまで行った。
帰ってきてＹシャツをクリーニングに出す。
昼食後、トラヴァーユ、
２時５３分出勤。
今日はまず、１時間半ほどポップを作りの作業をして、
あとは前だしなどの作業をやった。
前だしが思ったように進まないのだが、
どうしたものか。少し荒っぽくなってもスピードを
求めるべきか、その辺が難しい。
７時退勤。
帰って...
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2012/01/23 23:10 |
火曜日
今日は８時１０分に起きる、天気は晴れ。
今朝も大変寒い、何度くらいあるのだろう、
とにかく冷え込んだ。
朝食後、少しトラヴァーユ、１０時半頃、
日報を書きにえくぼまで。
帰りにホーマックで買物。
帰ってきて昼食。
午後は、録画していた番組を見る。
少し本読みをしてから、２時５３分出勤。
まず、アイスの品だし補充を２時間やった。
その後、いつもの前だし・底上げをやった。
７時退勤。
帰ってきて夕食。
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2012/01/17 22:24 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
朝食後、本読みをして、１１時日報を
書きにえくぼまで行く。
手帳とカレンダーをもらって帰る。
帰りにサンキとクリーニング店へ寄って
帰る。
昼食後、トラヴァーユをしたり、うとうとしていた。
２時５３分、出勤。
１時間、ポップを作り、あとは売り場は出て前だし
底上げの作業をした。
７時、退勤。
帰ってきて夕食。
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2012/01/16 22:08 |
日曜日
今日は７時５０分に起きる、天気は晴れ。
朝食後、９時にビブリオテックに行った。
コーヒーを飲み、ぶらぶらっと館内を散策し
少々本を閲覧し、何も借りずに１２時帰った。
帰ってきて昼食。
午後からは自宅にてトラヴァーユをしようと
思ったが、眠気がしてちょっと昼寝・・・
２時間が経過していた。寝すぎだ。
起きてこれを書いている。
６時、夕食。
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2012/01/15 17:35 |
土曜日
今日は６時５０分に起きる、天気はくもり。
今朝も寒い、晴れているからなぁ。
ささっと朝食を食べ、仕事の支度をして、
７時５２分出勤。
アイスの品だしを２時間半やった。
これが結構時間がかかるのだ、ロクリンに
ドッとアイスを積んで補充するんだな。なかなか
コツがいる作業だよ、まったく。
アイスの作業を終えると、半額商品のシールを
貼っていた。細かな作業である。
１２時、退勤。
帰ってきて昼食。
昼食後、本の読み込みをしたり、
またまた、眠気が襲ってきてちょっと昼寝。
起...
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2012/01/14 22:20 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
非常に寒い朝である。最低気温更新か。
朝食後、本を読み、録画を見た。
１１時過ぎ、日報を書きにえくぼまで行く。
日報を書き面談をして帰る。
昼食後、送られてきた資料を読んだり、
昼寝をしたりする。何でこんなにも眠たくなるのか、
睡眠時間は充分なのだがな。
２時５３分、出勤。
２時間くらいポップを作って、それから、
前だし・底上げの作業をやった。
７時、退勤。
帰ってきて夕食。
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2012/01/13 20:46 |
木曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
今朝も寒かった、今期最低ではないだろうか。
非常に寒い。でも、まだ寒くなるかも。
朝食後、本読み。
寒いし、眠くなってきたし、ちょっと昼寝する。
昼食後、また本読み。
２時５３分出勤。
ポップを作る作業に１時間半費やす。
休憩後、底上げ・前だしの作業を行う。
７時、退勤。
帰りに買い物で中華ドレッシング・つまみ等を買う。
帰ってきて夕食。
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2012/01/12 22:21 |
水曜日
今日は７時半頃起きる、天気は晴れ。
朝食後、８時２０分、デイへ出発。
ところが、いつもより到着まで時間がかかった。
デイに着いた時間は９時を過ぎていた。
でも、待っていてくれたのでカーリングに
参加できた。良かったよ、さすが奈良さんだ。
来るとわかっていたんだな。
いつものカーリング場で、フォームの練習など
をやって、ゲームをやった。局長も来た。
２ゲームやって、私のチームが１試合目が２−０で
負け、２試合目も１−０で負けた。残念だ。
帰ってきてしばらく雑談をしていた。
...
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2012/01/11 22:31 |
火曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は朝食後、録画してあった番組を見た。
１１時頃、日報を書きにえくぼまで行った。
なり＠さんと面談、打ち合わせなど。
そして、交通費補助の申請書を出した。
帰ってきて昼食。
午後は昼寝など。
２時５３分出勤。
アイスの品だし、前だし、底上げの作業を
やった。
７時退勤。
帰ってきて夕食。
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2012/01/10 21:53 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
寒いな、まあまあ冷え込んだな。
朝食後、素読。
昼食後、ちょっと昼寝。
やはり、眠気が襲ってきるんだな。
で、２時５３分出勤。
今日はポップ作りに１時間半ほどかかった。
その後、前だし等の作業をやった。
７時、退勤。
帰ってきて夕食。
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2012/01/09 21:45 |
日曜日
今日は８時１５分に起きた、天気はくもり。
なかなか布団から出られない。
自己嫌悪だよ、まったく。
午前中は朝食後、本の読み込み。
昼食後、１時１０分前に散髪へ行った。
その帰りツルハに行って買い物。
飴やらつまみ、サプリを買った。
帰ってきて読書。
６時、夕食。
夕食後、ピンボールにはまってしまった。
シャワーを浴びて、少し休み、また素読をした。
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2012/01/08 21:37 |
土曜日
今日は６時５０分に起きる、天気は雪。
８時から仕事なので、早起きした。
朝はやはりつらいな、眠たくてしょうがない。
７時５３分出勤。
アイスの品だしをやったが、冷凍庫は
寒いし、大量に在庫があって足の踏み場もなかった。
でも、何とか作業を進めて終わることができた。
１２時退勤。
帰ってきて昼食。
午後は読書。
６時夕食。
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2012/01/07 16:58 |
金曜日
今日は８時１５分に起きる、天気は雪。
寝坊をした、起きるのがつらい。
夜更かししているからな、しょうがないか。
でも、もっと早く起きなきゃなぁ。
朝食後、除雪作業。
それから、本を読んで、
昼食。
また眠気がするので、ちょっと昼寝。
これがいかんのだよ。
１時過ぎえくぼから電話。
１時半過ぎえくぼに行った。
帰ってきて、出勤の準備をして、
２時５３分、出勤。
１時間くらいポップを作って、
それから、飲料水の前だし。
後は売り場で、前だしと底上げをやった。
７時退勤...
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2012/01/06 23:10 |
木曜日
今日は８時に起きる、天気は雪。
午前中は朝食後、トラヴァーユ。
なんだか眠くてしょうがない、どうしてだろう？
睡眠は充分とっているのだが。
過眠症か？そんな訳ないか。
こんなことではいかんぞ。
昼食後、ちょっと昼寝。やっぱり眠い。
２時５３分出勤。
まず、ポップを作る作業で１時間半。
後は前だし、底上げの作業を７時までやった。
帰ってきて夕食。
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2012/01/05 22:12 |
水曜日
今日は７時５０分に起きる、天気は晴れ。
水曜日なのでデイの日だ。昨日も遅く寝たので
少し眠い。
９時頃、家を出る。
道路は一部でアスファルトが出ていたが、
凍結していた。運転は慎重にしてスピードは抑えて
走った。
デイでは自主活動の時間で前＠さんと松＠さんと
雑談の時間だった。
１２時、ショートで帰る。
帰りに一心でラーメンを食べた。
脂っこいがまあまあ美味しかった。
帰ってきてトラヴァーユ、でも、
非常に眠かったのでちょっと昼寝・・・
のつもりが２時間くらい寝てしま...
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2012/01/04 19:36 |
火曜日
今日は９時頃起きる、天気は雪。
いやぁ、寝すぎたな。
もっと早く起きる予定だったのだが、
起きられなかった。
昨夜は寝たのが遅かったからか。
朝食後、トラヴァーユ。
昼食後、本の素読。
２時５３分出勤。
ポップに１時間ほどかけて作業した。
後は底上げ・前だしの作業。
７時、退勤。
帰ってきて夕食。
金粉入りの日本酒を飲む。
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2012/01/03 22:40 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気は曇り。
なかなか朝は起きられないな。
夜更かししている訳でもないしな。
やはり８時間位寝ないと起きられない、
睡眠時間を削りたいのだがうまくいかない。
朝食後、トラヴァーユ。
昼食後、トラヴァーユ。
２時５３分、出勤。
底上げ、前だしをずっとやっていた。
７時閉店。閉店後の作業をやって
７時４０分退勤
帰ってきて夕食。
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2012/01/02 23:06 |
日曜日・元日
今日は１０時頃起きる。天気は晴れ。
昨日は２時くらいに寝たので、今日は起きれなかった。
正月だから、まっいいか。
昼食後は、少々トラヴァーユ。
そして、３時過ぎに後楽園へ行った。
６時、帰る。
妹家族が来ていた。
８時半頃までいて、帰る。
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2012/01/01 21:11 |
土曜日
今日は６時５０分頃起きる、天気はくもり。
少し雪が積もっている。重たい雪だ。
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2011/12/31 22:41 |
金曜日
今日は８時におきる、天気はくもり。
昨日・・・いや、今日だな２時頃寝たので
眠たくてしょうがない。なかなか起きられない。
でも、起こされた。
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2011/12/30 20:48 |
木曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
最近は夜遅いから朝起きるのがつらいなぁ。
でも、怠けるわけにはいかんのだ。
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2011/12/29 22:11 |
火曜日
今日は８時１０分に起きる、天気はくもり。
午前中は朝食後、少しトラヴァーユ。
１１時、日報を書きにえくぼまで行った。
ちょこちょこっと書いて、成＠さんと面談。
来年３月３日に講演会があるので、
当事者として参加してくれないかという
ことで引き受けた。
帰ってきて昼食。
午後からは少しトラヴァーユして、昼寝して、
２時５３分出勤。
３０分くらいポップの作業をして、
ラッキーデーで忙しいので売り場へでて、
作業。菓子の品だしをやった。
ロクリン３台分の品だしをやる。
何だ...
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2011/12/27 22:13 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
寒さはあまり感じない日だが、やっぱり
少し寒いかな、真冬だもんね。
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2011/12/26 22:08 |
日曜日
今日は８時２０分に起きる、天気は曇り。
少々寝坊したが、休日なので大目に見よう。
朝食後、CITYまで特売の水を１箱買いに行った。
アルカリイオンの水、２リットル×６本、４５０円だった。
これでしばらく持つな、でも、ネットでも注文したんだよな、
ま、いっか。
で、午前中はトラヴァーィユ。
昼食。
午後からもずっと、ネットでトラヴァーィユ。
夕食。
夜もトラヴァーィユ。
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2011/12/25 17:11 |
土曜日
今日は６時５０分くらいに起きる、天気は
晴れと曇りの中間だ。寒さは平年並みか。
朝食後、７時５３分出勤。
アイスの品だしをやった。
これがなかなか大変なのだ。
冷凍庫の中は寒いし、
目的の商品が見つけられなかったり
積んである１番下にあったり、
奥のほうにあったりで、大変であった。
１０時半すぎに終わり、後は
バックヤードで、半額商品のシール貼り
をやった。
これも、立ちっぱなしで黙々と作業をした。
１２時終了、退勤。
帰ってきて昼食。
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2011/12/24 23:56 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
予報では雪が降るとのことであったが、
朝、起きると雪は止んでいた。
少し積もっていた。
寒さは少しゆるんだ。
朝食後、トラヴァーィユ。
１１時過ぎ、えくぼへ日報を書きに
行った。が、今日は休みなので、受付の
人しかいなかった。
帰ってきて昼食。
昼食後、トラヴァーィユ。
２時５３分、出勤。
ポップ作りを２時間半やって、あとは売り場へでて
前だし、底上げをやった。
７時退勤。ケーキとアイスを受け取って帰る。
帰ってきて夕食。
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2011/12/23 22:09 |
木曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
またまた今朝も寒い。
この地の冬は厳しい。まだ、雪が少ない
のがせめての救いか？
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2011/12/23 00:37 |
水曜日
今日は７時半に起きる、天気は晴れ。
今朝もさみぃ〜のう、起きるのがつらいよ。
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2011/12/21 19:40 |
火曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
寒ーいぜよ、たまらないな。
午前中は朝食後、少しトラヴァイユ。
１１時頃、日報を書きにえくぼへ行った。
成＠さんと面談し、談笑しかえる。
帰ってきて昼食。
午後は、録画してあった番組を見た。
それから、２時５３分出勤。
ギフト等の品だし・陳列を２時間半くらい
やって、それから、ポップを作る作業を
１．５時間ほどやった。
７時退勤。
帰って来て夕食。
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2011/12/20 20:43 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
寒い！寒いぞ、今季最低だよ。
こればっかりは何年経っても慣れないぞ。
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2011/12/19 21:59 |
土曜日・日曜日
土曜日は、７時に起きる、天気は晴れ。
朝食後、７時５３分出勤。
アイスの補充をやった。
冷凍庫から商品を探し出して補充するのだが、
これが結構時間がかかるのだ。
冷凍庫には長い時間入っていられないので、
なるべく短時間に手際よく作業をしなければ
ならない。
１２時退勤。
帰ってきて昼食。
しばらくトラヴァーィユ。
仲間内の忘年会のため４時２５分、
徒歩にて駅まで行き４時５９分の汽車に乗る。
到着後、居酒屋クラブへ行く。
参加メンバーは、松＠さん、くろ＠サン、大＠さん
...
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2011/12/19 12:00 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は朝食後、トラヴァィユ。
１０時過ぎ頃、日報を書きにえくぼまで行く。
成＊さんと面談。楠＠さんにコーヒーを
ごちになります。
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2011/12/16 23:33 |
木曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は朝食後、トラヴァィユ。
昼食後、少々休憩。
２時５３分出勤。
まず、１時間ポップを作る作業をする。
それから、２時間、品だしの作業をし、
ラスト１時間は、前だしをやった。
何だか時間が経つのが早い、
７時退勤。
帰ってきて夕食。
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2011/12/15 22:37 |
水曜日
今日は７時２０分に起きる、天気は晴れ。
さぶい、しばれる・・・。
午前中は診察＆デイケアで、８時半頃
家を出る。
９時に着いて、順番が２５番だった。
混んでいるな、。
デイの皆は陶芸体験という事で、
常呂まで行った。自分は残って雑談など
をしていた。ん〜診察までまだ時間があるな。
１時半頃やっと順番が来た。
２５番でこの時間かぁ。
薬を出してもらい２時、帰路につく。
Ｉ．Ｙでラーメンを食べて、年末ジャンボを買う。
当たると良いな、１００万円くらいでいいから
当たらない...
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2011/12/14 17:23 |
火曜日
今日は８時１５分に起きる、天気は晴れ。
今朝もとても寒い。何とかしてくれぇ〜。
午前中は朝食後、トラヴァィユ。
１１時頃、日報を書きにえくぼまで行く。
日報を書き、成＊さんと面談をする。
１２時頃、帰る。
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2011/12/13 22:21 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
今朝もひどく寒い、まぁこの季節、仕方がないか。
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2011/12/12 22:46 |
日曜日
今日は８時半に起きる、ちょっと寝すぎたぞ。
天気はくもり。
朝食を取って、９時半、母に頼まれていたので母と
麹やに行った。麹を買って帰る。
昼まで、トラヴァーユ。
昼食後、のど自慢を見てから、床屋に行った。
１時間くらいで終わり、帰りに無性にアイスが
食べたくなって、チョコモナカジャンボを買って帰った。
C'est bonなのであった。でも、カロリーが気になる所
である。最近、体重が増えてきたのでダイエットを
計画しているのだ。メタボリックだよな、やばいよ腹回り。
夕食まで...
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2011/12/11 20:58 |
土曜日
今日は６時５０分に起きる、天気は晴れ。
晴れているよ！寒いわけだ、こんな日は
寒さが厳しいんだよな。
朝食を済ませ、８時出勤。
こんな寒い日ではあるが、アイスの補充をやる日だ。
ショーケースにある鉄板がやけに冷たいし、
冷凍庫の中はー１９度だ。
今日は在庫が少ないし、アイスはそんなに減って
いないから早く終わるかな、と思っていたら、
いつの間にか冷凍庫にてんこ盛りのアイスたちが
鎮座していた。やはり仕事は甘くないンだな。
２時間なんてすぐ過ぎてしまい、あまり思ったように
...
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2011/12/10 21:08 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は、朝食後、ちょっと勉強をして、
１０時過ぎにビブリオテックへ行った。
そこで、数１０分物色して、１１時頃
除籍本で面白そうな本が無料であったので、１冊もらって
帰った。
帰りに、えくぼに寄って日報を書き、成＊さんと面談。
数分雑談のようなものをして帰る。
途中、ブランシスリによる。
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2011/12/09 22:40 |
木曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は１１時から歯医者であった。
少ない給料から治療費を捻出するのは
かなりきついものがあるんだな。
でも、しょうがないな、こればかりは。
治さないといろいろ不具合があるのだ。
１２時過ぎに終了。
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2011/12/08 23:10 |
水曜日
今日は、７時２０分に起きる。天気は晴れ。
水曜日なので、デイの日だ。
８時２０分家を出る。９時到着。
カーリングをやるので９時１５分出発。
参加メンバーは５人とスタッフ３人の計８人。
まず、準備体操をやり、フォームの練習などをやり
ゲームをやった。２ゲーム出来たのだが、第１ゲーム
は１−０で負けて、２ゲーム目が２−０で勝った。
寒い中のゲームだったが、熱い試合であった。
１１時過ぎに終わり、帰る。
今日はショートなので、１２時前に帰る。
途中、ホットモットでしょうが焼き弁当...
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2011/12/07 19:03 |
ＣＩＴＹ（火）
今日は８時に起きる、天気は晴れのようなくもりのような
天気だ。相変わらず寒いので、ずっと寝ていたい。
午前中は１０時過ぎ、えくぼへ行って、日報を書き、
成＊さんが休みなので、遠＊さんと面談。
体調やらを気にかけてくださり、感謝感激である。
帰りにＹシャツをクリーニングにだし帰宅。
昼食後、録画してあった番組を見る。
やはりＨＤＤは良い、ＶＴＲじゃ出来ないもんな。
大容量記録や番組検索も違って１発だもん。
便利だわ。
２時４０分頃、出勤。
まず、ポップを作る作業を１時間くらい...
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2011/12/06 23:21 |
ＣＩＴＹ（月）
今日は８時に起きる、天気はくもり。
次第に寒くなっている。まだ序の口だろうが、
これから、まだ寒くなるのだな。この地に住むからには
仕方のないことだ。
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2011/12/05 22:10 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は雪。
とうとうやってきました、白い世界。
我が家の庭が白くなっていた。
まだこれくらいなら可愛いのだが、
ドッとやってくると、これがまた厄介なんだな。
でも仕方がないか、白い恋人だと思おう。
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2011/12/04 23:10 |
CITY（土）
今日は６時５０分に起きる、天気はくもり。
今日も少々寒い。やっぱり冬だよ。
７時５０分頃、出勤。
仕事といえば、アイスの品だしだった。
冷凍庫は寒いぞ、そこから商品を出すのは
かなり大変である。商品の場所を覚えなければ
ならないのでこれも一苦労だ。
あれやこれやで２時間。作業終了。
１０時退勤。
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2011/12/03 23:00 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。今日も寒い。
やはり１２月なんだな、雪は降っていないが、気温が
低い。何とかならんのか・・・冬が来たのだ。
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2011/12/02 22:13 |
ＣＩＴＹ（木）
今日は８時に起きる、天気はくもり。
寒ーい日だ！今季１番の冷え込みだろう。
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2011/12/01 23:06 |
シティでの作業
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は１１時、日報を書くためえくぼへ行った。
一旦帰ってきて、昼食。
午後からは３時、出勤。
ポップを作り、それから売り場での底上げ、前だしをやった。
７時、退勤。
帰ってきて夕食。
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2011/10/21 23:32 |
火曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は１０時半、日報を書きにえくぼまで。
１時間ほどいて帰る。
午後からは３時、出勤。
ポップを１時間ほど作っていた。
そして、品だし。
それから、何だか陳列用キットを作った。
あと、半額商品のシール貼り。
７時、退勤。
帰ってきて夕食。
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2011/09/27 22:49 |
月曜日
今日は６時２０分に起きる、天気は晴れ。
午前中は７時半から水浴の作業。
８時半終了で、日報を書いて帰る。
帰ってきて講義を視聴したりしていた。
１時出勤。
ポップを作り、ラッキーデーの準備の
予約売変の作業をやった。
７時退勤。
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2011/09/26 22:56 |
日曜日のソフトボール
今日は６時頃起きる、天気は晴れ。
午前中は、まずＪＡグラウンドでウォーミングアップ。
朝食を取って、７時１５分、えくぼへ。
準備等々をして、いつもの河川敷グラウンドへ行った。
ソフトボール大会・・・絶好の日和だ。
出場チームは３チーム、総当たり戦だ。
第一試合、えくぼ対スーパードライ。
完全に打ち込まれて惨敗。
第２試合、えくぼ対たけし軍団。
これも惨敗。悔しいがこんなものかな。
１２時前には終了して帰る。
帰ってきて昼食。
しばらく休んで散髪に行く。
帰りにホーマック...
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2011/09/25 22:08 |
木曜日
今日は８時１５分頃起きる、天気は小雨。
台風の影響で天気が悪い。
午前中は１１時頃、日報を書きに行く。
帰ってきて昼御飯。
２時半、出勤。
ポップを作る作業と、あとは品だし、
底上げなどをやった。
６時半退勤。
帰ってきて食事。
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2011/09/22 23:01 |
木曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はネットで講義を見たり、寝たり
していた。１１時、日報を書きに行く。
帰ってきて昼食。
午後からは２時半から出勤。
ポップを作ったり、安売り商品の整理。
６時半、退勤。
帰ってきて夕食。
明日は水浴だ。
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2011/09/15 21:52 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は１０時、ＪＡグラウンドでウォーキングアップをやった。
そして、１１時えくぼへ。
昼食は浅草軒で塩ラーメンを食べる。
１２時、道具などを積んで出発。
ノックなどの練習をやり、４時頃終わる。
それから石田さんと時計台でソフトクリーム
を食べる。
帰ってきて、夕食。
夕食後後楽園へ。
帰りにツルハへ寄って買物。
２２時頃帰る。
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2011/09/10 22:56 |
金曜日
今日は６時１５分に起きる、天気はくもり。
午前中は、朝７時半から水浴の作業。
８時半、終わる。
日報を書いて、ついでにシティーの日報も書く。
成田さんがなにやら取り込んでいたので、今日の
分の日報は月曜日に書く。
帰りにあちらこちら寄って、１１時頃帰ってくる。
昼食を取り、しばらく休んで２時半出勤。
５時頃までポップを作っていた。それから、
売り場へでて、商品の補充をやった。
６時半退勤。
帰ってきて夕食。
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2011/09/09 23:14 |
火曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は、朝食を食べ、くつろいでいた時に
妻鳥さんから電話があり、すぐ出勤してくれという事
であった。
９時１５分頃出勤する。
売変をやり、売変をした商品を元の位置に戻す作業
をやった。これが意外に時間がかかるのだ。
それが終わってから、商品の陳列作業をやった。
１時半頃終了。帰ってきて食事。
２時頃えくぼへ日報を書きに行った。
それと給料日だったので給料を受け取った。
帰ってきて、３時過ぎブレーキランプを直してもらいに
行ってきた。帰...
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2011/09/06 22:52 |
月曜日
今日は６時１５分に起きる、天気は雨。
午前中は７時半から水浴作業。
１時間ほど作業して、８時４５分頃終わる。
日報を書いて、その後、成田さんと面談。
終了後、帰る。
家で少し休んで午後からは、２時半出勤。
ポップを作って、予約売価変更の作業をやった。
ラスト１時間くらいは、ラベラーでの作業だった。
６時半終了。
帰ってきて夕食。
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2011/09/05 22:09 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は、ネットで講義を視聴していた。
午後からは、２時頃ビブリオテックに行って、
本を借りてくる。
５時帰る。
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2011/09/04 21:05 |
金曜日
今日は６時１５分に起きる、天気は雨。
午前中は水浴作業のため、７時１５分出勤。
一通り終わって、日報を書き、次にＣＩＴＹの
日報を書いた。
９時半頃帰る。
しばらく休んで、昼食。
それから２時、出勤。
ポップ作りを１時間弱やって、
あとは売り場へでて、品だしのようなことと、
ＰＯＳ登録をやった。
６時退勤。
帰ってきて、夕食。
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2011/09/02 23:35 |
木曜日
今日は８時に起きる。天気は晴れ。
何だかいや〜な暑さだ。
午前中はゴロゴロとテレビを見ていた。
１１時頃、日報を書きにえくぼまで行った。
帰ってきて昼食。
午後は２時、出勤。
ポップ作りと底上げの作業。
あとは、ポップ登録と新規登録の違いについて
教えてもらう。
帰ってきて夕食。
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2011/09/01 21:59 |
月曜日
昨日は、８時に起きる、天気は晴れ。
１０時半頃、石田さんとふれあい広場に行った。
一通り見て回り、足湯やトレーニングルームに行ったりした。
昼はさんぱちで食べる。
再びしゃきっとに行って、餅まきに参加した。
帰りに時計台へ寄って、パフェを食べる。
帰ってきて、４時頃床屋へ行った。
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2011/08/29 20:34 |
金曜日
今日は６時１５分に起きる、天気はくもり。
午前中は、７時２０分頃、水浴作業のため
しゃきっとへ出勤。
久しぶりの作業だが、結構覚えているものだな。
８時４０分頃終わる。
しばらく日報などを書いて、雑談などをしていた。
９時過ぎ、帰る。
そして、１１時半明日のソフトボールのミーティング。
１２時過ぎに帰る。
午後は、２時、出勤。
まず、１時間くらいポップを作る作業をやった。
それから、バックヤードでガラナやカップラーメンの
品だしの準備をする。
また、予約売変という作業を...
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2011/08/26 22:04 |
木曜日
今日は８時頃起きる、天気はくもり。
午前中はビデオやテレビを見て、のんびり
していた。
午後は２時から仕事。
ポップを１時間弱やって、あとは売り場へ出て
底上げ、前だし作業をやった。
６時終了、帰ってきて夕食。
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2011/08/25 22:13 |
えくぼ（木）
今日は７時半に起きる、天気はくもり。
午前中はソフトの練習で、河川敷グラウンドで
やった。
午後からは、カルタで３回やった。
３時終礼、すぐ帰る。
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2011/08/24 22:57 |
火曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は新聞を読んだり、ＴＶを見たり、
のんびりとしていた。
１１時、日報を書きに行く。
３０分くらいいたが、水浴作業を月、金
やることになった。
帰ってきて昼食。
妻鳥さんからの連絡待ちで、家にいる。
連絡はなく、家にいて過ごす。
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2011/08/23 21:46 |
月曜日
今日は７時半に起きる、天気は晴れ。
午前中は８時半、相内へ告別式のため、
父母と大叔母といった。
１１時過ぎ、終わって帰る。
ちょうど１２時家に着く。
それから、日報を書いたのを持っていった。
そして、２時出勤。
１時間ほどポップを作って、あとは、
売り場へでて、底上げ、前だし作業をやる。
６時退勤。
帰ってきて夕食。
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2011/08/22 20:29 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は何もせず、ダラダラとのたりのたり
していた。
１１時過ぎ、日報を書きにえくぼまで行ってきた。
午後は２時出勤。
商品の陳列、前だし、底上げをやった。
６時退勤。
帰ってきて夕食。
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2011/08/12 20:38 |
木曜日
今日は８時頃起きる、天気は晴れ。
午前中は暑くてウダウダしていた。
午後は２時、出勤。
ポップ作りを１時間ほどやって、
あとは売り場へでての、商品陳列や、
商品の補充をやった。
そうこうして、６時退勤。
帰ってきて夕食。
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2011/08/11 22:35 |
えくぼ（水）
今日は７時半に起きる、天気は晴れ。
午前中は診察があるため、８時に家を出る。
受付を済ましてデイへ。
ミニバレーのため体育館へ出発！
ものすごく暑い一日であった。
それなりに運動をして、１０時４０分頃終わる。
帰って来て、診察。薬を出してもらい、デイへ。
午後の部は、カルタをやる。
突きをやったのだが、全然取れなかった。
腕が落ちたなぁ。
３時終礼、すぐ帰る。
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2011/08/10 23:31 |
火曜日
今日は８時少し前に起きる、天気は晴れ。
午前中はダラダラと夢の中であった。
午後は２時、えくぼへ寄って日報を書く。
帰りにビブリオテックへ寄って５時までいる。
帰ってきて夕食。
しかし、暑い一日であった。３０℃くらいだったろう。
まぁ、夏らしくて良いのではないかな。
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2011/08/09 21:20 |
日曜日
昨日、土曜日は８時頃起きる、天気は晴れ。
午前中はのんびりとしていて、
１１時、えくぼへ昼食を取るため集合。
サンラックへ行くが、準備中。
熊っ子へ行った。
それから、ソフトの練習へ。
普段の練習をやって、２時から練習試合をやった。
相手は女子チームだが、手強い相手だ。
でも、勝った。様な気がする。点数をカウントしていなかった。
４時、終わり。
帰ってきて、夕食。７時、後楽園へ行った。
帰り、ツルハへ寄って買物。
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2011/08/07 21:39 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はゴロゴロしていて、９時半、
松本さんへ両親を送る。
帰ってきて１１時、日報を書きにえくぼまで
行って、明日のソフトボールの打ち合わせ。
給料日だったのでラッキー！
午後は２時、出勤。
関西の人に保冷剤の事を聞かれ、
頓珍漢な答えで怒らせてしまった。
反省。
６時、退勤。
帰ってきて夕食。
あとは、寝るまでテレビを見たり、
シャワーを浴びたりして過ごす。
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2011/08/05 21:35 |
木曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はテレビを見たり、ゴロゴロしていた。
午後は２時、出勤。
ポップを作るのを５時までやって、それから
売り場へでて底上げ、前だしをやる。
６時、退勤。
帰ってすぐ、叔母の母の通夜へ行った。
９時頃、帰ってくる。
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2011/08/04 23:29 |
月曜日
今日は８時少し前に起きる、天気は晴れ。
午前中はゆる〜く過ごしていた。
１１時半、えくぼへ日報を書きに行く。
午後は２時出勤。
５時までポップ作り作業と５時からは、
お菓子の品だしをやる。
６時退勤。
帰ってきて夕食。
あとはゴロゴロ。
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2011/08/01 22:18 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
一日ゴロゴロとしていた。
午後、カラーボックスを組み立てる。
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2011/07/31 21:49 |
土曜日
今日は７時５０分頃起きる。天気はくもり。
午前中はテレビを見たり、ゴロゴロしていた。
１１時過ぎ、堀島さん、石田さんと浅草軒で昼食。
１２時からソフトの練習。
何だか、イマイチ調子が出なかった。
１５時頃終わる。それから、ハッチへ行った。
１６時前に帰る。
１７時４０分、母をこうりんへ送る。
１９時、後楽園へ行ってきた。
帰り道が渋滞が起こっていた、花火大会のせいか？
１０時帰宅。
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2011/07/30 22:30 |
木曜日
今日は７時半に起きる、天気は晴れ。
午前中はテレビなどを見てユル〜ク過ごす。
午後は２時出勤。
ポップ作りを１時間ほどやって、
売価チェックをやる。
４時半頃から、底上げ、前だしをやった。
６時退勤。
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2011/07/28 23:02 |
デイケア（水）
今日は７時半に起きる、天気は晴れ。
午前中はデイで、ミニバレーをやった。
久しぶりだ。面白かった。
１０時４５分終了。
帰ってきてしばらくフリータイム。
食事を取って、
午後からはカルタだ。
２回やって、２回とも突き。相手は坂＊さんだ。
２時１５分終了。
２時４５分、掃除。
３時終礼、帰る。
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2011/07/27 23:02 |
火曜日
今日は７時半に起きる、天気は晴れ。
午前中はのんびりとテレビを見ていた。
午後からは１時半、日報を書きに行った。
帰りにビブリオテックによる。
そして、７−１１で買物して帰る。
５時半頃、ツルハで買い物。
夜はテレビを見て過ごす。
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2011/07/26 23:22 |
金曜日
今日は８時に起きる、ちょっと寝坊。天気は晴れ。
午前中はテキストの読み込み。
１１時半、えくぼまで、日報を書きに。
２時出勤。
ポップを作るのに１時間半ほどかける。
あとは、売り場へでて前だし、品だしなど
をやった。
６時退勤。
夕食後、テキストのまとめ。
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2011/07/22 23:38 |
火曜日
今日は８時頃起きる、天気はくもり。
午前中はテキストの読み込み。
午後は１時から日報を書きにえくぼまで行ってきた。
その帰り、先日受けた、特定健診の結果を取りに。
それから、ダイソーへいって買物。
帰ってきてから、テキストのまとめ。
夜も同じ。
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2011/07/19 22:28 |
月曜日
今日は８時頃起きる、天気は晴れ。
午前中はテキストの読みと講義の視聴。
それから、日報を書きに行った。
帰ってきて昼食。
午後は２時から出勤。
ポップを作ったのと、底上げ、コーラの箱を
半分に切る作業。
６時退勤。
夕食、シャワー、を済ませ、テキストのまとめ。
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2011/07/18 23:35 |
日曜日
昨日は７時半に起きる、天気はくもり。
午前中はテキストと格闘。
午後からもテキストのまとめ。
５時、焼肉パーティーへ出発。
松＊さんと合流。
フクハラで黒さんたちと合流。
飲み物などを買って、前＊さんちへ。
車庫にて焼肉の宴開始。
９時頃までやって、あとはカラオケに行った。
１１時過ぎ終了。帰る。
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2011/07/17 23:08 |
金曜日
今日は７時５０分に起きる、天気はくもり。
午前中はテキストの読み込みで、１１時半、
えくぼへ日報を書きに行く。
午後からは、２時出勤。
３０分くらいでポップが終わったので、
底上げ、前だし作業をする。
６時退勤。
帰ってきて夕食。
あとはテキストの読み。
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2011/07/15 20:54 |
木曜日
今日は７時半に起きる、天気はくもり。
午前中はテキストの読み込み。
昼食を済ませ、２時出勤。
ポップを作るのに１時間、それから
底上げ作業をして、特売品の入れ替え。
商品の陳列作業をやった。
６時退勤。
帰ってきて夕食。
あとはテキストの読み込み。
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2011/07/14 23:41 |
えくぼ（水）
今日は７時に起きる、天気はくもり。
ソフトボールの試合のため、８時３５分出勤。
車に分乗して河川敷グラウンドまで。
今回は初回から打ちに打たれて、大量８点取られた。
あっという間だった。３回表に３点追加され、大量
リードされた。こちらは、２点か３点だったかしか取れなかった。
残念、完敗だった。そんなに悪くなかったのに・・・。
帰ってきて反省会。
１時頃終わり、帰宅。
午後は少し昼寝をして、テキストの読み込み。
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2011/07/13 18:42 |
火曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はテキストの読み込み。
１１時半、日報を書きにえくぼへ、
１２時４０分からソフトのミーティング。
帰ってきて、テキストの読み込み。
６時半夕食。
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2011/07/12 20:09 |
月曜日
今日は８時１０分前に起きる、天気は晴れ。
午前中はテキストの読み込みと、
１０時半から講義を視聴。
終わり次第、えくぼへ日報を書きに行く。
１２時帰ってきて昼食。
しばらく休んで、２時出勤。
ポップを作る作業を２時間ほどやる。
ブレンディの５を１枚ずつ印刷し忘れた。
そして、ポップが終わったら品だしをやった。
６時退勤。
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2011/07/11 20:40 |
日曜日
今日は７時５０分に起きる、天気はくもり。
午前中はテキストの読み込み。
昼食後、１時、散髪へ行く。
帰りに７−１１に寄って買い物。
２時頃帰る。
夕食までテキストの読み込み。
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2011/07/10 17:47 |
土曜日
今日は７時半過ぎに起きる、天気は晴れ。
午前中はテキストの読み込み。
１０時４０分頃、ＪＡグラウンドへ軽くアップ。
１１時過ぎえくぼへ、道具を用意して石田さんと
サンラックへ行った。
それから河川敷グラウンドで練習。
４時過ぎまでやった。
道具を片付けにえくぼへ行って、帰りに
ソフトクリームを食べに行った。
帰ってきて６時から夕食を済ませ、
７時、後楽園へ行った。
１０時頃帰る。
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2011/07/09 22:16 |
金曜日
今日は７時半に起きる、天気はくもり。
午前中は、テキストの読みをやって、
１１時半に日報を書きにえくぼへ。
行ってみたら、１１時４０分よりソフトの
ミーティングがあった。飲み物についてだった。
終わり次第、日報の続き。
１２時１５分頃終わり帰る。
午後からは、２時出勤。
ポップを２時間半ほどやり、
あとは、前だし作業をやった。
６時退勤。
帰ってきて夕食。
夕食後、ツルハへ買物。サプリを買うが、
高い買物だ。ま、いいか。
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2011/07/08 20:44 |
水曜日
今日は７時１０分に起きる、天気はくもり。
午前中はデイでソフトボールの予定だったが、
事前に参加の紙に書いていなかったので
参加できず、大富豪をやっていた。残念。
昼食後、マミちゃんとオセロ。勝利！
午後からはカルタで、３回やって最初が
突きで相手は坂＊さん。
２回目は休憩。
最後に突きをやって、相手は坂＊さん。
２時４５分から皆で掃除をして、
３時、終礼。
帰りにダイソーへ寄って買物。
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2011/07/06 20:58 |
火曜日
今日は８時に起きる、テｔんきは晴れ。
午前中は、テキストのまとめをしていた。
１１時、日報を書きにえくぼまで行き、
そして、給料を受け取る。
１２時から石ちゃんとサンラックへ。
帰ってきて、しばし休憩。
２時頃、ホーマックへ行き、
それから、７−１１へ寄って買物。
帰宅してテキストを読む。
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2011/07/05 21:55 |
月曜日
今日は７時半に起きる、天気はくもり。
午前中は何だかとても眠たくて、横になっていた。
１０時半から講義を視聴。
１１時過ぎ、えくぼへ作業の発表をするために行く。
時間が大幅に遅れて、終わったのが１２時４５分くらいだった。
帰ってきて昼食。
２時、出勤。
ポップ作りと前だし作業をやった。
６時退勤。
帰ってきて夕食。
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2011/07/04 23:52 |
金曜日
今日は７時半に起きる、天気はくもり。
午前中は、朝食後新聞を読んだり、
テレビを見たりしていた。
１１時２０分頃、日報を書きにえくぼまで。
１２時頃帰り、昼食。
２時、出勤。
商品の品だし、前だしをやったり、
ポップを作ったり、半額シールを貼ったり
していた。
６時、退勤。
帰ってきて夕食。
なんだかんだで時間が過ぎていく。
やることいっぱいだよ。
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2011/07/01 23:09 |
木曜日
今日は７時４０分に起きる、天気はくもり。
午前中は、新聞を読んだりしていた。
１０時過ぎ、歯医者へ行く。
１１時４０分頃終わり帰る。
昼食後、２時から出勤。
ポップを作ったり、ポップの付け替え、
などをやった。
６時退勤。
帰ってきて夕食。
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2011/06/30 22:11 |
えくぼ（水）
今日は７時半に起きる、天気は晴れ。
８時５０分、えくぼ集合。
９時、遠軽さわやか作業所に向けて出発。
喫茶店や石鹸製造などを見て、
報告会をやった。
それが終わり次第、皆で昼食のカレーライスを食べた。
１時半帰路につく。
４時、えくぼ到着。
帰ってきて、ツルハで買い物。
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2011/06/29 22:06 |
火曜日
今日は７時半に起きる、テｔんきは晴れ。
午前中は８時１５分に家を出る。
玉越へ薬を出してもらいに行った。
その帰り、１００満ボルトでテレビを買う。
まぁ、そこそこの値段だったが、ま、いっか。
帰り、えくぼへ寄って日報を書きに行った。
家に帰ってきて、昼食。
午後からは買ってきたテレビの設置作業をやった。
結構、簡単だけどマニュアルを読むのが、
大変だった。
あと、７時半過ぎ、ツルハへ行って買物。
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2011/06/28 23:17 |
えくぼ（月）
今日は７時４０分に起きる、天気はくもり。
午前中は新聞を読んでから、少し眠たかった
ので、休憩。１０時半から講義があるので、
視聴した。
終了後、日報を書きにえくぼまで行く。
すぐに終わって、帰る。
昼食をとり、テレビを見て、２時前に出勤。
今日はポップを作るのに１時間程やって、
あとは前だしなどをやった。
６時終了、退勤。
帰ってきて食事を済ませ、テレビを見て、
放大からの自習型の問題の解説がきたので、
読んでいた。
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2011/06/27 22:54 |
日曜日
昨日は７時に起きる、天気は晴れ。
午前中は高校野球を観戦した。
午後からも４時までいて、帰る。
帰ってきて、夕食。
日焼け対策をしなかったので、腕が
ぴりぴりと痛い。
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2011/06/27 10:04 |
土曜日
今日は７時半頃起きる、天気は晴れ。
午前中は新聞を読み、テレビを見て、過ごす。
１１時１０分えくぼまで行って、それから
熊っ子で昼食。そして、グラウンドへ。
１２時半頃からソフトボールの練習。
３時４５分頃までやった。
石田さんとソフトクリームを食べに行って、
帰る。帰ってきて、ビデオを見たりしていた。
夕食後、後楽園へ。
帰りにツルハへ寄って買物。
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2011/06/25 22:59 |
木曜日
今日は７時半に起きる、天気はくもり。
午前中は朝食後、新聞を読み、
１０時半、歯医者へ。
最近の歯医者はすぐ詰めちゃうんだな。
１１時過ぎ終了。すぐ帰る。
午後からは２時、出勤。
ギフトの品だしをやり、ポップ作りをやる。
５時からは売り場へでて前だしをする。
６時終了。帰ってきて夕食。
あとはフリータイム。
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2011/06/23 21:23 |
こころの健康祭り
今日は７時１５分に起きる、天気はくもり。
午前中は新聞を読み、テキストのまとめ。
午後は１２時１０分頃、家を出て、玉越まで。
母と友人を降ろして、電器やめぐり。
２時、院長の講演を聞きに行った。
３時帰路に。ものすごい雨で前が見えないくらいだった。
４時前に家に着き少々寝ていた。
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2011/06/22 22:02 |
火曜日
今日は７時１５分に起きる、天気は晴れ。
午前中はテキストのまとめをやる。
１１時半、日報を書きにえくぼまで行く。
１２時、石田さん、大野さんとサンラックで
食事。ラム定食を食べる。
帰りに、ひかりやに寄ってＣＤを買い、
それからホーマックへ寄り帰る。
帰ってきて、テキストのまとめ。
夕食を食べ、ビデオを見たりして、
シャワーを浴び、リラックスタイム。
１１時４５分、就寝。
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2011/06/21 23:39 |
月曜日
今日は７時１５分頃起きる、天気は晴れ。
午前中は、とても眠くて少し眠って、
１０時半からの講義を視聴した。
それが終わってから、えくぼへ日報を
書きに行った。
帰ってきて昼食。
午後は２時から出勤。
ポップを作り、１７時から前だし作業。
１８時退勤。
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2011/06/20 21:11 |
日曜日
今日は７時１５分に起きる、天気は晴れ。
朝食の時間が変わり、７時半からになった。
午前中はビデオを見て、１０時半からは
講義を視聴した。
昼食後、１時、散髪へ。
帰りに７−１１で買物。
帰ってきてダラダラと過ごしてしまった。
あとは夕食を取り、シャワーを浴びて、
自由時間だ。
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2011/06/19 21:10 |
土曜日
今日は７時半頃起きる、天気は晴れ。
午前中は、９時１５分頃ベスト電器へ行った。
そこで、電気シェーバーを買ったが、車に
異常な音がでてきた。これは変だと思いながら
しばらく走っていると、ハンドルがぶれてきた。
これはまずいと思い、日産の工場へ行った。
調べてみると、フロント左ハブボルト折れだと
判明した。アルミホイールもダメになっていたので
ボルトなどを交換し、全部で４８０００円修理にかかった。
う〜ん、仕方がないか、痛い出費だ。
修理が終わるまで、代車で福村や１００満ボルト...
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2011/06/18 22:13 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ
午前中は新聞を読んだりしていた。
１１時１０分頃、えくぼへ行って日報を
書き、成田さんとミーティング。
帰ってきて食事。
２時、出勤。
１８日分のポップと１９〜２０日の分の
ポップを作った。
しかし、また、印刷ができなかったり、
保存ができなかった。どうした事か。
６時退勤。
帰ってきて夕食。
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2011/06/17 22:13 |
デイケア（水）
今日は８時に起きる、天気は小雨。
午前中はソフトボールの練習の予定だったが、
天気が悪く中止に。
皆はキャッチボールをやったようだが、
自分はデイに残って、麻雀を見たり、
オセロをやっていた。
昼食。
午後からはカルタをやった。
２回やって２回とも守り。
最初の相手は福田さん、
２回目は前田君。
２時半頃終わり、あとはフリータイム。
３時終礼、掃除をして帰る。
帰りにダイソーへ寄って買物。
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2011/06/15 23:00 |
火曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は、新聞を読み、テキストのまとめ。
午後からは１時、えくぼへ日報を書きに行った。
その帰り、ビブリオテックに行く。
４時４５分頃帰り、ツルハで買い物、で、７−１１
へ寄って買物。
帰ってきて夕食。
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2011/06/14 21:46 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は、１０時半より講義を視聴。
それから、１１時半えくぼへ行って
佐藤さんとミーティング。
昼前には終わって、帰ってきて昼食。
テレビを見て、２時出勤。
ポップを作り、印刷をする。
１６日〜１７日分を作る。
１８日限りの分がうまくいかない。
うまくいくと良いな。
５時から売り場へでて、前だし作業をする。
６時退勤。
帰ってきて夕食。
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2011/06/13 21:06 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は新聞を読み、１０時半から
講義を視聴した。
午後からはテキストのまとめをやった。
途中休憩も入れながら。
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2011/06/12 21:54 |
土曜日
今日は８時に起きる天気は晴れ。
午前中は、新聞を読んだり、ＴＶを見たり
していた。
１１時、昼食を取りに石田さん、堀島さんと
ラーメン館へ行った。
それから、ソフトボールをやりにいった。
いつものメニューで２時半頃までやって、
雨が降ってきたので終了。
帰ってきて、勉強を少し。
６時夕食、７時、後楽園へ行った。
１０時頃帰る。
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2011/06/12 14:23 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は新聞を読み、テキストを読んでいた。
１１時半、えくぼへ行って日報を書く。
昼食は喫茶で冷やしラーメンを食べた。
帰ってきて、２時出勤。
今日もポップを作っていた。
１８日限りの広告の半分までやって、
１５〜１６日分の半分までやった。
５時、売り場へでて前だしの作業。
６時退勤。
帰ってきて夕食。
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2011/06/10 22:00 |
木曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
食事を済ませ、新聞を読み、
１０時過ぎに歯医者へ行った。
１１時半頃帰り、昼食。
午後からは、２時に出勤。
ポップ作りを４時４０分頃までやって、
それから売り場へでて、前だしをやった。
６時、退勤。
夕食を食べて、のんびりして、シャワーを浴びる。
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2011/06/09 21:10 |
デイケア（水）
今日は７時２０分に起きる、天気は晴れ。
暑い一日であった。
午前中は常盤公園でソフトの練習をやった。
１１時半頃帰ってくる。
午後からはカルタで、２回やった。
最初は突きで相手は坂井さん。
２回目が中堅で相手は前田さん。
その後、全部広げてイロハカルタのように
取っていった。
２時半頃終わり、あとはフリータイム。
３時終礼、掃除をして帰る。
帰りにツルハへ寄って買物。
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2011/06/08 21:23 |
火曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は新聞を読んだり、テレビを見たり
していた。
午後からは１２時半、えくぼで食事。
それから、成田さんとミーティング。
帰りに、そのまま峠まで行ってきた。
帰ってきて、テキストを読んでいた。
なかなか難しい科目である。
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2011/06/07 21:59 |
月曜日
昨日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は１０時半から講義を視聴。
１２時５０分、成田さんとミーティング。
帰ってきて、２時出勤。
ＰＣの調子が悪くて、データが保存できなかった。
何とか小泉さんに印刷してもらった。
一つ勉強になった。
１８時、帰る。
帰ってきて夕食。
１１時半、寝る。
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2011/06/07 11:20 |
土・日
土曜日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は１１時１０分、和田川へ昼食。
それから、ソフトボールの練習のため
河川敷グラウンドへ。
３時頃までやった。
帰りに、ソフトクリームを食べる。
帰ってきて夕食後、後楽園へ行った。
１０時頃帰る。
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2011/06/06 10:07 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
１０時半、歯医者へ。
１１時１５分頃終わり、その足で
えくぼへ日報を書きにいく。
そして、予定外に給料が支給された。
うれしいぃ、結構あったな。
午後からは、２時、ＣＩＴＹ出勤。
ＰＣでポップを作る作業と前だし作業を
やった。大屋さんが来た。
６時終了、退勤。
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2011/06/03 22:09 |
えくぼ（木）
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は１０時１５分頃、えくぼで
全体ミーティングに出席。
ＣＩＴＹでの作業を報告する。
成田さんにコーヒーをご馳走してもらい、
１２時終了帰る。
午後は２時、出勤。
ＰＣでポップを作る作業をした。
５時から、売り場へでて前だしの作業。
６時、退勤。
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2011/06/02 19:36 |
デイケア（水）
今日は７時１０分に起きる、天気はくもり。
午前中はミニバレーだと思ったのがカルタ
の時間に変更になっていた。残念。
カルタは３回やって、最初は突きで、相手は
かまちゃん。２回目は守りで、相手は前田君。
３回目が突きで、相手はくろさん。
昼食後、オセロを筧さんとやって勝った。
それから、松井さんとやって勝った。
午後からは、１Ｆ病棟とペタンクの交流試合をやった。
自分のチームは１回戦で９−０で負けてしまった。
残念、無念。大差で負けたのは悔しい！
２時半頃終了。
３時終礼、...
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2011/06/01 22:14 |
火曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は新聞を読み、ビデオを見る。
朝、妻鳥さんからＴＥＬあり。今日は
２時出勤とのこと。
２時出勤、主にＰＣでポップを作る。
あと、書籍の棚卸作業。
６時、退勤。
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2011/05/31 22:09 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は新聞を読み、１０時半から
講義を視聴する。
昼食はえくぼで食べて、それから、
成田さんとミーティング。
２時半頃までいて、帰る。
帰りにしまむらへ寄って靴下を買う。
帰ってきて、テキストを読む。
夕食を早めに取って、６時半から
えくぼの総会に出席。９時過ぎに終わる。
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2011/05/30 21:48 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は新聞を読んで、テキストを読んでいた。
昼食はえくぼでマーボー丼を食べて、
成田さんとミーティング。
帰りにツルハで買い物。
帰ってきて、父と酒を飲んでいた。
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2011/05/27 19:57 |
木曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は新聞を読み、テレビを見て、
ビデオを見た。
午後からは１時半頃、成田さんとミーティング。
帰ってきて、３時出勤。
ポップ作りや、商品の補充をやる。
７時終了、退勤。
帰ってきて夕食。
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2011/05/26 21:35 |
水曜日
今日は７時１５分に起きる、天気は晴れ。
午前中はデイで、ミニバレーをやる。
全部で７試合やった。
１０時４５分終了。
帰ってきて、コーヒーを飲みながら、
雑誌を読む。
午後からはカルタで、２回やって
最初は突きで、相手は坂井さん。
２回目が守りで相手は前田さん。
２時２０分頃終わる。
あとは、雑談の時間。
３時終礼、掃除をして帰る。
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2011/05/25 21:49 |
火曜日
昨日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は寝ていたり、ビデオを見た。
午後からは３時出勤。
ポップを作っていた。
あとは、底上げや前だし、商品の補充。
７時終了、退勤。
帰ってきて食事。
風呂に入り、１１時頃就寝。
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2011/05/25 16:04 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は新聞を読み、１０時半から
講義を視聴、半分寝ていた。
昼食はえくぼで、ぺペロンチーノを食べた。
それから日報を成田さんに渡し帰る。
帰りに７−１１により買物。
帰ってきて、課題の提出準備。
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2011/05/23 21:08 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は新聞を読んで、１０時半から講義。
午後は昼食後、床屋。
帰りにダイソーによって買物。
帰ってきて、課題提出に準備。
５時頃父と酒を買いに行く。
夕食後、後楽園へ。
１０頃帰る。
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2011/05/23 14:14 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は、何だか眠たくて寝ていた。
１１時過ぎ昼食をとって、１２時から
ソフトボールの練習。１時１５分までやって
帰る。そしてシャワーを浴びて、３時出勤。
前だし、底上げをやった。
７時退勤。
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2011/05/21 22:14 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は１０時から歯医者。
１１時半頃終わり、帰る。
１２時５０分にえくぼで昼食。
それから遠藤さん、成田さんとミーティング。
２時半に帰り、途中、しまむらとダイソーに
寄り帰る。
そして、テキストを読んでいた。
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2011/05/20 20:21 |
木曜日
昨日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は、何だかとても眠たくて、
昼まで寝ていた。
午後からは、１時半頃、成田さんとミーティング。
日報を書いて帰る。
３時出勤。
とても忙しかった。ＰＯＰ作りがメインだった。
あとは商品の補充とか、底上げ、前だしをやった。
７時退勤。
帰ってきて晩御飯、シャワーを浴びて、
１１時半頃寝る。
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2011/05/20 11:58 |
水曜日
昨日は７時半に起きる、天気は晴れ。
午前中はデイで、パークゴルフをやった。
９ホールを二回やった。
帰ってきて診察、の前に昼食。
昼食後、診察を受け、薬を出してもらう。
１時半頃終わり、それから、午後のプログラムのカルタに参加。
２回目の中堅をやったが、イマイチだった。
２時半頃終了。
３時、終礼。掃除をして帰る。
帰りに渕さんとビーグル、たいやきや、
ベスト電器に行った。
５時半頃帰る。
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2011/05/19 20:43 |
火曜日
昨日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はテレビを見たり、昼寝をしたりで、
勉強をしなかった。
午後からは３時、出勤。
底上げやら前だしやら補充やらをやった。
７時退勤。
帰ってきて食事、シャワー、で、寝る。
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2011/05/18 20:59 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は新聞を読み、テレビを見て過ごす。
午後からは２時にえくぼで佐藤さんとミーティング。
３時頃帰ってきて、テキストを読んだ。
あとは、横になったりテレビを見たりしていた。
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2011/05/16 22:17 |
日曜日
昨日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は、テレビを見たり、講義を途中まで見て、
１１時頃、えくぼへ。
昼食はサンラックへ行ったが、準備中だったので、
熊っ子へ行って、しょうが焼き定食を食べた。
１２時、ソフトボールの練習。
２時半終了。
帰りに石田さんとソフトクリームを食べる。
帰ってきて、ネットで講義を視聴。
夕食後、後楽園へ。
帰りにツルハに寄って買い物。
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2011/05/16 11:57 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は雨。
午前中は何をやっていたか忘れた。
午後はテレビを見ていて、３時出勤。
底上げ、前だしの作業をする。
７時帰る。
御飯を食べて、ＰＣで作業。
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2011/05/15 18:45 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気は雨。
午前中は新聞を読み、録画したビデオを見る。
午後からは２時、成田さんとミーティング。
帰りにダイソーに寄って買物。
帰ってきて、テキストを読み、
ネットで講義を見たりしていた。
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2011/05/13 21:28 |
木曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は１０時、歯医者へ行く。
いろいろ検査して、欠けたさし歯を治療。
１２時頃終わる。
帰ってきて食事を済ませ、
１時半過ぎ、成田さんとミーティング。
帰ってきて、３時出勤。
今日はいろいろやったな、前だし、
パソコンでＰＯＰ作りを教えてもらう。
２Ｆのパソコンと１Ｆのパソコンの操作を
やった。
なんだかんだで、時間の経つのが早い。
７時退勤。そして、ツルハで買い物。
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2011/05/12 22:46 |
水曜日
今日は７時半に起きる、天気はくもり。
午前中はデイケアでミニバレーをやる。
参加メンバーは１１人で、２チーム出来た。
体操やサーブ練習をして試合をやった。
全部で６試合できた。
１０時５０分終了。
帰ってきて食事までフリータイム。
昼食後、福田さんとオセロ、勝った。
午後からはカルタだった。
２回やって２回とも突きをやり、相手は坂井さんだった。
２時１０分頃終了。
それから、大富豪をやった。
３時終礼。
掃除をして帰る。
帰ってきてテキストを読み、ビブリオテックへ行き...
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2011/05/11 22:03 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は、タイヤ交換と１０時半から、
講義を見た。
昼食後、２時から成田さんとミーティング。
２時半過ぎから、ズボンをクリーニングに出し、
ＪＡで洗車をした。
帰ってきてテキストを読み、あまりに長いので、
シンブルーラインのビデオを見た。
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2011/05/09 18:21 |
日曜日
今日は７時１５分頃起きる、天気はくもり。
午前８時過ぎ、家を出る。
９時から午後４時過ぎまで野球を見に行く。
帰ってきて、夕食。
７時からは後楽園へ行った。
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2011/05/08 22:12 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は新聞を読み、テレビを見たりと、
うだうだしていた。
午後からは、２時、成田さんとミーティング。
帰りにひかりやへ寄って帰る。
帰ってきて、テキストのまとめ。
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2011/05/06 21:23 |
木曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は１０時からソフトボールの練習。
いつものメニューで２時間、１２時過ぎまでやった。
帰って来て昼食。
シャワーを浴びて、少し休んで、４時から出勤。
底上げの作業をした。
７時、終了。
帰ってきて７−１１で買物。
食事を済ませ、風呂に入り、あとはくつろいでいた。
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2011/05/05 21:16 |
水曜日
今日は８時に起きる、天気は小雨。
午前中は新聞を読み、テレビを見て過ごす。
昼は松井さんと栗ちゃんで遊食館で食事。
それからミスドで時間つぶし。
３時、カラオケに行く。２時間甘味カラオケにする。
５時半頃、帰る。
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2011/05/04 17:47 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はテキストを読んだが、だんだん
眠くなって、横になっていたら寝てしまった。
午後からは、２時、佐藤さんとミーティング。
そして、給料を受け取った。
意味も無くホーマックとローソンにより、
帰ってきて、コーヒーを買いにシティーまで。
それから、家に帰ってきてテキストを読んでいた。
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2011/05/02 23:22 |
日曜日
今日は８時１５分に起きる、天気は雨。
午前中は新聞を読んだり、テキストを読んでいた。
数ページ読むと眠くなる。
午後からは２時半頃後楽園へ行く。
帰りにツルハへ寄って買物。
５時４５分頃帰る。
夕食後はテキストを読んだり、ネットで講義を見ていた。
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2011/05/01 20:46 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は１０時からソフトボールの練習。
１２時過ぎまでやった。少々疲れた。
練習後、石田さんと堀島さんと太郎庵で食事。
帰ってきて、シャワーを浴びて、体を休める。
５時、食事。
６時、出勤。缶コーヒー、缶ジュースの補充。
９時半頃帰る。
お粥を食べ、シャワーを浴びる。
１２時、寝る。
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2011/05/01 10:10 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はビデオを見たり、ネットで講義を見たり、
していた。
午後からは、眠気が激しく横になっていたり、
課題の勉強。
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2011/04/29 17:38 |
木曜日
昨日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はビデオを見たり、テキストの読み。
午後は２時から成田さんとミーティング。
帰ってきて、しばし休む。
５時夕食。
６時出勤、缶コーヒーなどの補充。
９時半頃帰る。
シャワーを浴び、なんだかんだで、１１時半頃寝る。
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2011/04/29 17:33 |
水曜日
今日は７時半頃起きる、天気はくもり。
午前中はデイでミニバレーをやった。
スタッフを入れて２チーム出来た。
いつものように、体操をしてサーブ練習。
チームを決めて、試合をやる。
全部で６試合だったかな？やった。
１０時５０分くらいに終わる。
帰ってきてコーヒーブレイク。
午後からは裏の畑のブロックで囲うのと、
畑おこしをやった。
２時１０分頃終了。
あとはフリータイム。
３時終礼、掃除をして帰る。
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2011/04/27 20:56 |
火曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は中文のビデオを見る。
そして、テキストを読む。
午後からはテキストを読み、講義を見た。
５時から夕食。
６時、出勤。
前だし、底上げの作業をする。
帰ってきて、お粥を食べ、シャワーを浴びて寝る。
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2011/04/26 22:49 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は、１０時半から講義。
昼食後、２時から佐藤さん、成田さんと
ミーティング。３０分くらいで終わる。
帰ってきて眠気が襲ってきて、
しばらく横になっていた。
あとは、課題の作成。
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2011/04/25 21:19 |
日曜日
昨日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は８時半、床屋へ行ってきた。
それから、１０時半講義。
昼食後、北見へビデオを返しにと、
電機や巡り。１００満ボルトとＹＡＭＡＤＡ電機。
帰りに、ビブリオテックに行き、調べ物。
帰ってきて、夕食後、後楽園へ行った。
その帰り、７−１１で買物、スタイルフリー２本。
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2011/04/25 20:06 |
日曜日
今日は７時半起きる、天気はくもり。
午前中は８時半、床屋へ行く。
帰ってきて講義を見る。
昼食後、ビデオを返しに行った。
そして、１００満ボルト、ヤマダ電機へ寄って
見るだけ見て帰る。
しまむらへ寄って買物。
帰りに図書館へよる。
帰ってきて夕食後、後楽園へ行く。
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2011/04/24 23:51 |
土曜日
昨日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はほとんど寝ていた。
午後からはビデオを見ていた。
２時頃、借りていた本を返却日が今日だったので、
返しに行った。
６時から仕事。
今日も前だしをする。
９時１０分終了。
帰ってきて、お粥を食べ、シャワーを浴びて、寝る。
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2011/04/24 23:45 |
金曜日
昨日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はテキストの読みと課題を考える。
午後からは２時に、成田さんとミーティング。
３時過ぎに帰る。
帰ってきて、メールの作成。
結構重いテーマであった。
夜の１１時半くらいまでかかって書いた。
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2011/04/23 16:04 |
木曜日
昨日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はテキストを読んだり、
課題の作成。
午後からは２時から小林さんとミーティング。
課題の作成など。
６時から仕事。
今日は缶コーヒー、缶ジュースの補充。
９時１５分終了。
帰ってきて、パンを食べ、シャワーを浴びて、
１１時頃寝る。
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2011/04/22 16:29 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は１０時半から講義のテレビをみる。
昼食後、しばらくして、借りていたビデオを返しに行く。
新たに３巻借りてきた。
帰ってきてテレビをみる。
夕食後、後楽園へ行った。
帰りにツルハへ寄って買物。
帰ってきてテレビをみる。
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2011/04/17 22:43 |
土曜日
昨日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は９時５０分、ソフトボールの練習。
終了後、熊っ子で食事、堀＊さんと石＊さんとで。
帰ってきてシャワーを浴びる。
しばし休憩。
５時食事。
６時から仕事で出勤。
９時１０分終了。
帰ってきて麩の焼いたものを食べ、シャワー。
１２時過ぎに寝る。
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2011/04/17 22:35 |
金曜日
金曜日は８時に起きる、天気は不明。
午前中は何をしていたか不明。
午後からは２時、成田さんとミーティング。
帰ってきて、忘れた。
ダメだ、毎日アップできない。
まっいいか。
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2011/04/17 22:27 |
木曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は仏語ビデオ、テキストとビデオを見る。
午後からは２時から成田さんとミーティング。
３０分くらいで終わる。
帰ってきて、レポートの下書きをする。
５時、夕食。
６時出勤、今日はいつもの前だしと日用品の前だしと
牛乳と納豆の前だし、日付があるので慎重にやった。
あとは、野菜（シイタケ、大根、ねぎ、チンゲン菜）を冷蔵室へ運び
いつもの電気をオフしてカバーを掛け打刻をして帰る。
家でお粥を食べ、風呂に入り、しばらくＰＣで作業して寝る。
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2011/04/14 22:52 |
水曜日
昨日は７時半に起きる、天気は晴れ。
午前中はミニバレーで、参加メンバーは１０人。
５人制でやって、２チーム出来た。
なかなか面白かった、５人制っていうのも悪くないな。
６試合やったのかな、１０時４５分頃終わる。
帰ってきて、しばらくフリータイム。
昼食後、午後からはカルタだ。
２回やって、最初は守りで、相手は福田さん。
かなり突かれた。なかなか速いな。
２回目が突きで、相手はかまちゃん。
後の残り時間はフリータイム。
３時終礼、掃除をして帰る。
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2011/04/14 09:58 |
火曜日
昨日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はテキストを読む。
午後からはテキストとビデオ。
６時から仕事で、前だしをやった。
９時過ぎに終了。
帰ってきてお粥を食べ、風呂に入って寝る。
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2011/04/13 21:29 |
月曜日
今日は７時３０分に起きる、天気はくもり。
午前中は１０時半から講義があったので、それを見た。
ミーティングは１１時だったのが、２時からにして欲しいと
連絡あり。
午後からは２時、成田さんとミーティング。
帰ってきてテキストを読み、ビデオを見る。
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2011/04/11 17:13 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は１０時から施設長と佐藤さん、
堀島さん、石田さん、前川さんと、
河川敷グラウンドでソフトの練習をやった。
グラウンドの状態がまあまあだった。
今年初練習で、体を慣らす程度にノック、
バッティングなどをやった。
１２時、昼御飯は浅草軒でラーメンを食べる。
１時に帰る。
それからビブリオテックへ行って本を借りる。
３時半頃帰る。
しばらく休憩して、５時御飯を食べる。
６時から仕事で、今日は前だしをやった。
９時１０分終了。
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2011/04/09 23:10 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は新聞を読み、ビデオを見ていた。
１１時にえくぼへ行って、成田さんと
ミーティング。
午後からはテキストを読み、教材ビデオを
見た。必ず睡魔が襲ってくる。テキストを
読んでいるときも、眠たくてしょうがない。
ビデオを横になって見ていると、また寝てしまった。
貴重な時間が過ぎてゆく。
頑張ろう。
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2011/04/08 17:45 |
木曜日
今日は８時に起きる天気はくもり。
午前中は新聞を読み、ビデオを見る。
１１時からえくぼへ。佐藤さんとミーティング。
交通費補助の書類を提出する。
帰ってきて昼食。
午後からは何だか眠気がして、
横になっていたら、寝てしまった。
４時頃、ツルハへサプリを買いに行った。
６時からＣＩＴＹの仕事で、９時までの予定。
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2011/04/07 16:19 |
デイケア（水）
今日は７時に起きる、天気は晴れ。
午前中はデイケアで、ミニバレーをやった。
参加メンバーは１０名で、３チーム出来て、
全部で５試合やった。
１０時４５分終了。帰る。
帰ってきて診察を受け、薬を取りに行った。
午後からは、カルタで、２回やり１回目が中堅で
相手は福田さん。結構やるんだな。
２回目が突きで相手は黒田さん、やっぱり速い。
２時２０分頃終わったので、大富豪をやった。
３時終礼、掃除をして帰る。
帰りにダイソーに寄って買物。
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2011/04/06 17:35 |
火曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は、中文のビデオを見て、
テキストを読んだりしていた。
昼食後、午後からはテキストを読み、
国際政治のビデオを見る。
５時、食事。
６時からＣＩＴＹへ出勤。
今日も前だしの作業。
９時過ぎ終了、帰る。
帰ってきて、お粥を食べシャワーを浴びる。
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2011/04/05 22:14 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は、１０時半から放送授業。
これはビデオに撮り、後で見ることに。
１１時からえくぼへ行って佐藤さんとミーティング。
１２時前に帰ってきて昼食。
午後からはテキストを読み、ビデオを見る。
横になって見ていたので、いつの間にか寝てしまっていた。
いかんなぁ、ちゃんと起きて見よう。
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2011/04/04 17:18 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は、放送授業がある日なので、
テレビを視聴。
午後からは１時に散髪へ行く。意外と混んでいた。
床屋を終えたあとは、放大ブランチへ行きビデオを返しに
いき、また３巻借りてきた。
帰ってきて、しまむらへ先日買ったズボンの交換へ行く。
ウエストが小さかったのだ。
それから、ツルハで買い物。
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2011/04/03 17:48 |
木曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は、新聞を読んだり、ビデオを見たり、
テキストを読んだりしていた。
午後からも、テキストの読み込み。
６時からＣＩＴＹへ行く。
今日はどのような試練が待ち受けているか。
缶コーヒー、ジュース類の補充と前だし作業。
９時２０分頃終了。
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2011/03/31 22:05 |
デイケア（水）
今日は７時４５分に起きる、天気は晴れ。
午前中はデイで、ミニバレーをやった。
体操、サーブ練習をやり、試合をやった。
参加メンバーは１０人で、２チーム出来た。
全部で５試合やり、１勝しかできなかった。
１０時４５分頃終了。
帰ってきて、コーヒーブレイク。
昼食後、マミちゃんとオセロ、勝った。
午後からはカルタで２回やり、最初が突きで
相手は坂＊さん、２回目が中堅をやった。
２時２０分頃終わる。あとはフリータイム。
３時終礼、掃除をして帰る。
帰りにヨーカドーへ寄ってワイシ...
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2011/03/30 17:31 |
火曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は朝食後、テキストのまとめを少し。
１１時からはえくぼで成田さんとミーティング。
帰ってきて昼食。
１時からビブリオテックでテキストを読む。
３時、えくぼまで賞与を受け取りに。
４時頃、ツルハへ買物。
帰ってきてＰＣで作業。
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2011/03/29 17:28 |
月曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は新聞を読んだり、テキストを読んでいた。
１１時頃、えくぼへ行って作業報告と成田さんと
ミーティング。
１１４５分頃帰り、昼食。
午後からはテキストを読んでいた。
５時、夕食。
５時４０分、出勤。
タイムカードの調子が良くなかった。
今日も前だしの作業と、コーヒー、ジュース類の
補充。９時１５分頃、退勤。
帰ってきてシャワーを浴びて、リラックスタイム。
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2011/03/28 22:10 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
二日酔いのようだ、ちょいと飲みすぎた。
午前中は、テレビをみたり、新聞を読んで過ごす。
午後から、昼食後、放大へ借りていたビデオを返しに行った。
それから、しまむらでフリースを買い、ヨーカドーで
ワイシャツと財布をかった。そして帰ってきて、ツタヤで
ＣＤを買って帰る。
夕食後、後楽園へ行った。
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2011/03/27 21:27 |
土曜日
今日は７時半頃起きる、天気は晴れ。
何だか調子悪いなぁ。
午前中はちょっと落ちていた。
午後からも、寝たり、起きたり。
６時から仕事だって言うのに、気分が
落ち気味。でも、頑張ろう。
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2011/03/26 16:12 |
金曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はメールのチェックや返信をしたりする。
午後からは、仕事の疲れか、眠たくてしょうがない。
ぐだぐだと横になって、まどろんでいた。
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2011/03/25 17:55 |
CITY初日
今日は７時５０分頃起きる、天気は晴れ。
午前中はビデオを見たり、テキストを読み込む。
午後からもテキストを読んでいた。
４時４５分夕飯を食べ、５時１５分ＣＩＴＹへ成田さん
と行った。
初日は前だしという作業をやった。
慣れない作業で戸惑う部分も多かったが、
何とかできたかな。
休憩して、コーヒー類の補充をやった。
そして、また休憩後、商品の場所などを覚えた。
９時頃、シイタケ、えのき、大根をコンテナに積んだ。
９時２２分退勤。
帰ってきてシャワーを浴びる。
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2011/03/24 22:40 |
デイケア（水）
今日は７時に起きる、天気は晴れ。
午前中はデイで、ミニバレーをやった。
２チーム出来て、全部で６試合やり、
２敗だったかな？それくらいだった。
１０時５０分頃終了。帰る。
帰ってきて昼食までフリータイム。
昼食後、マミちゃんとオセロ、勝った。
午後からはカルタだった。いつもと違い、
テーブルを２つつなげて、その上にシートを
広げ、イスに座りながらやった。なかなか
凝っていて面白かった。
２時１５分頃終了。あとはフリータイム。
３時終礼、掃除をして帰る。
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2011/03/23 17:13 |
えくぼ（火）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴作業で、７時１５分に入る。
いつものとおりの作業で、１時間ほどで終了。
その後、ストレッチとミーティングをやり、
通常の作業に入る。
多目トイレ、前室トイレをやった。
今日は全体ミーティングがあるため１０時に作業は終了。
休憩後、１０時半から全体ミーティングで、
テーマが「５年後の自分」という事だった。
突然言われても返答に困ったが、何とか発表する。
１１時半頃終了。
日報を書いて、１２時帰る。
午後からはビデオを見て、それか...
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2011/03/22 17:30 |
春分の日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
一日家にいて、ビデオを見たり、
学習をしていた。なかなか難しい。
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2011/03/21 17:56 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業したり、テレビを見ていた。
地震のニュースがやはり多い。大災害だからな。
午後は２時１５分頃、芸術文化ホールへ行って、
ビデオを借りてきた。
帰ってきて、しばらくテレビを見ていた。
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2011/03/20 18:46 |
土曜日
今日は７時５０分頃起きる、天気は晴れ。
午前中は、１０時からトレセン駐車場で石田さん
堀島さん、施設長とでキャッチボールを３０分ほどやった。
それから石田さんと時計台へ行き、アイスコーヒー
を飲み、えくぼへ寄ってから遊食館でチキンカレーを
食べた。１時頃帰る。しばらくして、施設長がグローブの
オイルを届けてくれた。
３時過ぎに後楽園へ行く。
５時半帰る。
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2011/03/19 17:51 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気は雪。
午前中は、水浴作業で植木さんとともに
作業する。
いつもの通り作業して、８時４５分頃終わる。
それから家に帰り、スーツに着替えて再び出社。
成田さんとともに履歴書を書く。
１１時からＣＩＴＹの面接に望む。
月、木、土曜日に仕事を入れてもらうことに。
２４日の５時半に来てくださいとのこと、何とか
勤まりそうか。１０分くらいで面接は終わる。
帰ってきて、日報を書いたり、結果報告などをする。
１２時帰る。
午後からは、ＰＣで作業したり、危険物の更...
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2011/03/17 20:18 |
デイケア（水）
今日は７時頃起きる、天気はくもり。
午前中はミニバレーで、参加メンバーは
８名だったので２チーム出来た。
いつものように体操、サーブ練習をやって
試合をした。全部で６試合やった。
１０時４５分頃終わる。
帰ってきて、雑談の時間、新聞などを読んでいた。
午後からはカルタで、２試合やった。
１試合目は突きで、相手はかまちゃん。
２試合目も突きで、相手はくろさん。
２時半頃終わり、あとはフリータイム。
３時終礼、掃除をして帰る。
帰りに給油する。１５１円だった。
まだ、地震の...
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2011/03/16 17:41 |
えくぼ（火）
今日は６時に起きる、天気はくもり。
午前中は水浴作業で、７時１５分に入る。
１時間ちょっと作業して終わる。
作業はいつもと変わらなかった。
ミーティングの後、１Ｆ多目トイレと前室トイレ。
あとは廊下の糸モップ掛け。
休憩後、成田さんからＣＩＴＹの仕事があるのだ
けれどやってみないかと言われた。
返事は明日でよいとのこと。
夕方６時から９時までの作業らしい、
果たして勤まるか。やってはみようと思う。
少し不安。
この後、健診ホールをやって終わる。
日報を書いて帰る。
...
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2011/03/15 21:41 |
日曜日・えくぼ（月）
日曜日は、７時頃起きる、天気はくもり。
午前中はビブリオテックで勉強する。
１２時帰り昼食。
午後からは１時に床屋へ行った。
帰ってきて教材を読む。
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2011/03/14 17:49 |
えくぼ（金）
金曜日は７時に起きる、天気は晴れ。
午前中はグループホームへ行って、
清掃作業である。洗面台とトイレなどを
やった。１時間ほど作業し、迎えを待った。
しばらくして迎えが来て帰る。
休憩後、入り口、外のガラス拭きをやった。
１１時半頃終了。
１２時、かえって食事を取る。
午後からは、１Ｆサブリーダーで、ダスターなど
をやり、点検もした。
２時半から水浴作業で、男子シャワー室を清掃。
終わり次第、帰りのミーティング。
３時半、阿寒一泊旅行のため集合。
３時４０分バスにて出発...
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2011/03/13 14:52 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴作業で、７時１５分に出勤。
植木さんと作業をし、８時５０分に終了。
９時からストレッチ体操をして、ミーティング。
それから、２Ｆダスター、多目トイレなどをやり、
サブリーダーだったので、点検をした。
休憩後、２Ｆ会議室の清掃。その後、ゴミを収集。
１１時半頃終了。
日報を書いて、１２時帰る。
午後からは、１時過ぎにビブリオテックで勉強。
４時半頃帰る。
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2011/03/10 17:48 |
デイケア（水）
今日は７時１５分に起きる、天気は晴れ。
午前中はミニバレーで、参加メンバーは
１２名だった。久しぶりに多かった。
３チーム出来て、２試合ずつやり、メンバーを
かえて２試合ずつ試合をした。
１１時終了。
帰ってきて、ショートなので、帰る。
午後からはカッケーさんと食事をする。
黒いビルの食堂で食べる、結構美味しい。
１時半頃帰る。
帰ってきて、新聞を読んだり、
放大のテキストが届いていたので確認を
した。
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2011/03/09 17:57 |
えくぼ（火）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴作業で、７時２０分頃出勤。
佐藤さんではなく、堀さんが入った。
いつもの作業をして、８時半頃終了。
日報を書く。
９時からストレッチをやり、朝のミーティングだ。
司会が自分の番だった。
１Ｆ多目トイレと、前室トイレを清掃する。
それから、廊下の乾拭き。
休憩後、和室の清掃だ。畳を拭いて、
あとは、その辺を拭いた。
日報を書いて、１２時帰る。
午後からは、ネットで動画を見たり、
ツルハへ買物へ行ったりした。
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2011/03/08 17:28 |
えくぼ（月）
今日は６時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はコミセンの作業なので、８時２０分に
出勤。いつものようにやって、途中成田さんが来て
作業に入ってくれた。９時半頃終了。
帰ってきて日報を書く。
館内の作業では２Ｆの男子洗面台、３Ｆの男子洗面台を
やった。あと３Ｆダスター掛け。
１０時半に終わり、休憩。
１１時からは階段を磨いた。
１１時半頃終了、日報を書いて１２時帰る。
午後からは、タンクに灯油を補給。
「こころの時代」を見て、新聞を読んだり、
本を読む。
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2011/03/07 17:31 |
日曜日
今日は７時５０分頃起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業したりテレビを見ていた。
午後からはＰＣでえくぼの原稿を書いていた。
結構時間がかかるもんだ。
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2011/03/06 19:11 |
土曜日
今日は７時に起きる、天気は晴れ。
午前中はテレビを見たり、新聞を読み、
１１時から洗車をしに行った。
１２時、えくぼのメンバーでカラオケだ。
まず、その前に食事へ。遊食館へ行った。
腹ごしらえをしてから、少し時間があったので、
しゃきっとで時間つぶし。
１時半頃、カラオケへ。
２時間の甘味カラオケってことで、歌い放題、
飲み放題、スイーツで６３０円だった。
３時４５分、帰宅。
夜は後楽園へ行った。
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2011/03/05 17:37 |
えくぼ（金）
今日は７時に起きる、天気は雪。
午前中はグループホームの作業だ。
９時からストレッチをやった後、出発。
９時半から１０時半まで作業。
今日の作業はダスターとモップ掛けをやった。
１０時半、終了。
帰ってきて日報を書き、給料を受け取る。
１１時から健診ホールで、袋をたたむ作業をやり、
ゴミの収集をする。
１２時家で昼食。
午後は、１Ｆダスター、トイレ床、健診ホールの
テーブルを拭いた。
休憩後、水浴作業。男子シャワーをやった。
３時５分からはミーティングをやる。
帰りの...
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2011/03/04 17:35 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気は小雪。
午前中は水浴作業で、いつものように
作業をして、１時間と数１０分で終わる。
９時からストレッチをしてから、急遽グループ
ホームへ行くことになった。
９時半から１０時半まで作業をした。
帰ってきて日報を書き、休憩。
１１時から和室の清掃。
畳を拭いて、掃除機を掛ける。
１１時４０分頃終了。
日報を書いて、１２時帰る。
午後からは、ビデオを見たり、
本（憲法）を読んでいた。
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2011/03/03 17:07 |
デイケア（水）
今日は７時に起きる、天気はくもり。
午前中はカーリングをやって、
とても面白かった。
今回で今シーズンは最後だと言う事で
少々残念だ。
１１時２０分頃終了。
昼食後、マミちゃんとオセロ、負けた。
午後かは、カルタで１回目は見学で、
２回目が、守りをやって相手はかまちゃんだ。
結構取られた、残念。
２時１５分頃終了。
あとは、渕さんと雑談をしていた。
３時終礼、掃除をして帰る。
帰りにツルハへ寄って買物。
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2011/03/02 17:38 |
えくぼ（火）
今日は６時に起きる、天気はくもり。
午前中は水浴なので、７時１５分頃出勤。
いつものように、作業を進めて８時半頃終了。
９時から体操、その後、朝のミーティング。
司会をやった。
午前中の作業は、１Ｆ多目トイレと前室トイレ。
廊下のモップ掛けを１０時１５分まで。
休憩後、２Ｆモップ掛けと廊下の糸モップ。
１１時４０分終了、日報を書いて帰る。
午後からは、１時に小銭を貯金するため
郵便局へ行き、それから、ビブリオテックへ行った。
その帰り、ホーマックへ寄ってエンジンオイルを買い...
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2011/03/01 17:17 |
えくぼ（月）
今日は６時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はコミセンで、８時２０分頃入り作業。
少々汚れていた。しばらく作業、洗面台を
掃除している時、成田さんが来た。
大人トイレを床まで清掃し、子供トイレと、多目は
成田さんがやった。９時半頃終了。
帰ってきて日報を書く。
それから、２Ｆの糸モップをやり、１０時５分に終わる。
１０時半、全体ミーティングで、テーマは「春」だった。
気の利いた話が出来なくて、次回は頑張ろうっと。
１１時４０分頃終了。
日報を書いて、１２時帰る。
午後か...
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2011/02/28 17:37 |
日曜日
今日は７時半に起きる、天気はくもり。
午前中は９時から、ビブリオテックに行った。
１２時帰ってきて食事。
２時頃、再びビブリオテックへ。
４時半に帰る。
夜は、ネットで調べ物。
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2011/02/27 21:12 |
土曜日
今日は７時半頃起きる、天気はくもり。
午前中はテレビを見たり、本を読んだりしていた。
昼食後、２時、後楽園へ行く。
５時、帰る。
帰りにセイコマに寄って買物。
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2011/02/26 22:57 |
えくぼ（金）
今日は７時に起きる、天気は雨のち雪。
午前中はグループホームの清掃だった。
９時から体操をやってその後、出発して、
１０時半まで堀島さんと作業する。
帰ってきて１１時から、玄関の自動ドアの
レールの掃除機掛けを林さんとやった。
それから、ゴミ収集をやり午前の部終了。
帰ってきて昼食。
午後からは、１Ｆのサブリーダーってことで、
ダスター、手すりをやり、点検をした。
休憩後、水浴で、男子シャワー室。
３時５分からは会議室の清掃をやった。
３時半頃終了。
帰りのミーティング...
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2011/02/25 18:00 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる天気はくもり。
午前中は水浴作業のため、７時２０分に出勤。
１時間と少し掛かり、８時４５分頃終了。
朝のミーティングの後、全体レクリェーションの
準備の手伝いをしてから、２Ｆの男子トイレをやる。
１０時過ぎに作業終了し、休憩。
１０時半から、全体レクリェーション。
スポーツ系種目が数種があった。最後に玉入れを
やって、優勝した。景品がコーヒー券をもらった。
１１時半終了。
日報を書いて１２時帰る。
帰ってきて、午後からは新聞を読んだり、ＰＣで作業をしてい...
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2011/02/24 17:17 |
デイケア（水）
今日は７時に起きる、天気はくもり。
午前中はミニバレーで、参加者は１０名。
２チーム出来た。
体操をして、サーブ練習。それから試合をやった。
２試合やって、チーム替えをして、２試合やった。
１１時終了。
帰ってきて、診察を受ける。
昼食後、オセロをか＊いさんとやった。
午後からはカルタだ。
２戦やって、２戦とも突きで、最初の相手が黒さん。
２戦目がメグチャン。やっぱ早いわ。
あとは、雑談などの時間。
３時終礼、掃除をして帰る。
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2011/02/23 17:51 |
えくぼ（火）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴なので、７時２０分頃出勤。
佐藤さんとの作業だ。いつものように、
約１時間数分で８時半頃終了。
日報を書いて、９時から体操。
その後、ミーティングで、司会を務めた。
終了後、１Ｆ多目的トイレと前室トイレを清掃。
あと、廊下のモップ掛け。
休憩後、３Ｆの男子トイレをやり、廊下のモップ掛け。
１１時半作業終了、日報を書く。
１２時帰る。
午後からは、読書とＰＣで作業。
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2011/02/22 17:44 |
えくぼ（月）
今日は６時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はコミセンのため、８時２０分頃出勤。
作業をしていると、美村さんが来て作業をした。
何だか来るのが早いな。ブラシを掛けていた。
９時半作業終了。
帰ってきて日報を書いて、珈琲をご馳走になった。
１０時５分前、２Ｆに入る。糸モップで清掃。
休憩後、３Ｆのダスター、糸モップで床を拭いた。
１１時半、作業終了。
日報を書いて帰る。
午後からは、学生証用写真をネットで送るため、
写真を撮っていた。何とか納得のいく写真が撮れたので、
そ...
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2011/02/21 19:26 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業をしたり、ビデオを見ていた。
午後からは、ＪＡで給油をしに行って、
ツルハで買い物。
帰ってきて、読書。
夜は、ＰＣで写真の転送を試みる。
意外と手間がかかる。
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2011/02/20 19:50 |
土曜日
今日は７時３０分頃起きる。天気は晴れ。
母が旅行中なので、父が朝ご飯を作った。
鮭の切り身と昨日買った牡蠣フライだ。
食事のあとは、雪かきをやった。結構な
重労働だよ。
昼食は、ホットモットで幕の内弁当を買う。
昼食後、２時から後楽園へ行った。
約３時間ほど入っていた。なかなか気持ちが良い。
サウナは最高！
５時帰ってくる。５時半、晩御飯を買いに行く。
８時、駅まで母を迎えに。
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2011/02/19 17:23 |
えくぼ（金）
昨日は６時に起きる、天気はくもり。
午前中は水浴作業のため、７時１５分に入る。
植木さんではなく、佐藤さんが一緒に入った。
いつものように、ダスタからやって、コロコロまで
１時間ほどで終了。
作業日報を書いて、９時半、グループホームの
清掃に石川さんの代打で田中さんと行った。
１Ｆの清掃でダスターとモップ掛けをやった。
１時間ほどで終わり、帰る。
帰ってきて、健診ホールのモップ掛けだった。
日報を書いて、１２時帰る。
午後からはＰＣで作業や、本を読んでいた。
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2011/02/18 20:07 |
デイケア（水）
今日は６時５０分頃起きる、天気は晴れ。
午前中はデイで、カーリングの予定であったが、
人数不足のため中止に。残念。楽しみにしていたのにぃ。
で、自主活動の時間なった。それで、麻雀をやることに。
振り込んだが、上がりもしたので、少しマイナスだった。
昼食後、か＊＊さんとオセロ、勝った。
午後からはスタッフ（根津さん）との面接。
２時過ぎ終了。３時まで雑談の時間。
３時終礼、掃除をして帰る。
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2011/02/16 17:42 |
えくぼ（火）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴のため、７時１５分に入る。
支援員は、佐藤さんに代わって植木さんだった。
８時４５分頃終了。日報を書く。
館内の作業では、１Ｆ多目的トイレと前室多目的トイレ
の清掃をする。あとはロビーなどのモップ掛け。
休憩後、健診ホールの清掃。日報を書いて終了。
帰ってきて昼食。
午後からは図書館へ行く。
４時過ぎに帰る。
夜はＰＣで作業する。
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2011/02/15 19:49 |
えくぼ（月）
今日は６時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はコミセンで、８時２０分に入る。
いつものように作業をやって、８時５０分頃
成田さんが来て、作業に入ってくれた。
９時半頃終了。
帰ってきて、日報を書き、３Ｆの清掃に入る。
休憩後、両階段のモップ掛け。
１１時半、終了。
日報を書いて帰る。
午後からは、本（日本国憲法）を読んだり、
証明用写真を撮ったりしていた。
夜はＰＣで作業。
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2011/02/14 19:51 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は雪。
午前中はＰＣで作業。
午後からは、１時に散髪。
終了後、ホーマックで買物。
帰ってきて、雪かきだ。
あと、昨日、放大の願書を送った。
頑張ろう、きっと上手くゆくさ。
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2011/02/13 21:16 |
建国記念の日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は、ＰＣで作業。
午後からは、２時、後楽園へ行く。
５時頃帰る。
夜はＰＣで作業、願書どうするかなぁ。
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2011/02/11 17:53 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気はくもり。
午前中は、水浴作業のため７時１５分出勤。
植木支援員と作業する。
約１時間と少しで作業終了。
９時からストレッチをして、朝のミーティング。
私が司会をやった。
館内作業に入り、２Ｆサブリーダーをやり、
ダスター、多目的トイレをやる。
休憩後、１Ｆダスターと糸モップをやった。
１１時４０分、作業終了、日報を書いて、
１２時帰る。
帰ってきて２時半、ツルハで買い物。
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2011/02/10 21:15 |
デイケア（水）
今日は７時過ぎに起きる、天気は晴れ。
午前中はデイで、９時からカーリングをやった。
参加メンバーが３人とスタッフ２名、学生１名、局長の
７名だった。最初は、体操をしたり、基本的フォームの
練習をしたりしてから、試合形式でやった。
試合では、２エンドやって、１試合目が２対０で
メンバーチームの勝ち。２試合目が、１対０でスタッフ
チームの勝ちで、２対１でメンバーチームが勝った。
１１時半頃終了。
帰ってきて、昼食。
午後からは、カルタをやった。２回やり、最初が守りで
相手は寺...
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2011/02/09 19:25 |
えくぼ（月）
今日は６時半に起きる、天気はくもり。
午前中は、コミセンの作業のため、８時２０分に
入る。手順通り作業して、しばらくすると成田さんが
来て作業をする。９時半終了。
帰ってきて、日報を書き、３Ｆの清掃に入った。
休憩後、臨時ミーティングで個人用タオルが
配付された。
日報を書いて１２時、帰る。
帰ってきて、ＰＣで作業。
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2011/02/07 19:46 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
１０時５０分出発する。
１１時半北網圏で青ちゃんと落ち合う。
１時頃まですき家で昼食。
１時に帰路につく。
帰りにツルハで買い物。
帰ってきて、ＰＣで作業。
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2011/02/06 19:12 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
１１時半、ＪＡで洗車をした。
昼食は、すし若丸でえくぼのメンバー６人で
食べる。それから恒例のカラオケということで、
いつもの場所へ。２時間コースだ。
１時半から３時半まで歌った。
帰ってきて、峠の湯へ行ってきた。
６時過ぎまで入っていたぞ。
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2011/02/05 19:23 |
えくぼ（金）
今日は７時１０分頃起きる、天気は晴れ。
午前中はグループホームで清掃作業。
堀＊さんとコンビで、ダスターと糸モップを
掛ける。およそ１時間ほどで作業は終了
したが、迎えの成田さんが、１０時５０分
頃だったか来たので、それで帰る。
帰ってきて、日報を書いて休憩。
昼は帰宅して食べる。
午後からは１Ｆのサブリーダーでダスターと
点検作業をやる。あとは、ロビーなどの糸モップ
をやった。水浴は男子シャワー室をやる。
休憩後、３時５分から和室のモップ掛けをやった。
３時半、終了。日...
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2011/02/04 17:40 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴なので、７時１５分に出勤。
いつものように作業をして、８時４５分頃終わる。
朝のミーティングをやり、館内清掃へ。
２Ｆの手すり、女子トイレをやり、
廊下などをモップで拭き掃除。
休憩後、外で氷割りの作業をした。
寒いと思ったが、意外とそれほどでもなかった。
１１時４０分終了。日報を書いて帰る。
昼食後、１２時４０分頃、北見の放大ブランチに行って、
修得単位の確認をした。札幌へ電話を取り次いでくれた。
どれくらい居たろうか、２０...
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2011/02/03 17:17 |
デイケア（水）
今日は７時１０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はデイで、ミニバレーをやる。
いつものように９時１５分出発。
体育館到着後、体操、サーブ練習をした。
その後、チーム決めで、３チーム出来た。
２試合ずつやり、組替えして、２試合やった。
１０時５０分頃終了。
帰ってきて、しばらく時間があって、昼食。
昼食後、Ｋさんとオセロ。
午後からはカルタをやった。
２回やって２回とも守り。相手は前＊君。
まあまあ速いが、まだまだだな。
２時半頃終了。雑談の時間。
３時終礼、なぜか私がやる...
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2011/02/02 17:08 |
えくぼ（火）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴作業のため、７時１５に出勤。
いつものように作業をして、８時半頃終了。
朝のミーティングの後、１Ｆ多目的トイレ、前室トイレを
掃除する。モップ掛けもする。
休憩後、３Ｆの清掃。何だか、支援員もいないし、
３人でやったが、いいのだろうか。
１１時４５分、日報を書いて、１２時、帰る。
午後からは、ＰＣで作業したり、昼寝をした。
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2011/02/01 17:50 |
えくぼ（月）
今日は７時頃起きる、天気は晴れ。寒い。
午前中はコミセンの作業のため、８時２０分頃
出勤。作業手順通り作業する。
８時５０分頃、成田さんが来る。
およそ９時半に作業が終了。
帰ってきて、日報を書く。
それから３Ｆへ行って、トイレの床を拭く。
休憩後、１０時４０分から全体ミーティングをやった。
テーマは「リラックスしているとき何をしているか」
だった。１１時５０分に終了。
日報を書いて、帰る。
午後からは１時過ぎ、母を国保病院まで送る。
あとはＰＣで作業していた。
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2011/01/31 17:48 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はテレビなどを見て過ごす。
午後からはＰＣで作業。
１時半頃、ツルハで買い物。
帰ってきて、ＰＣで作業。
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2011/01/30 18:56 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は９時半、えくぼのレクリエーション
に出た。ストライク９とか、ソフトテニス、
キャッチボールをやった。
なかなか面白かった。健診ホールでキャッチ
ボールとは驚きだ。
１２時前に終了。
それから、堀島さん、石田さんと浅草軒へ行った。
１時頃帰る。
２時過ぎに峠の湯へ行く。
４時半頃までいる。
帰りにツルハへ寄って買物。
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2011/01/29 20:50 |
えくぼ（金）
今日は７時１０分に起きる、天気は晴れ。寒いぞ！
午前中はグループホームの清掃で、９時１５分頃出発。
堀島さんと作業して、トイレと洗面台をやった。
少々あやふやな所もあったが、無事終わった。
１０時半頃、終了。成田さんが来て点検。
帰ってきて休憩後、階段とゴミ収集をやる。
１２時、家で昼食。
午後からは、１Ｆサブリーダーで、ダスターなどをやる。
休憩後、水浴で男子シャワー。
３時５分からは、和室を箒で清掃。
３時半頃、終了。
帰りのミーティングをやって、４時、帰る。
帰りに...
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2011/01/28 17:48 |
えくぼ（木）
今日は６時１５分に起きる、少し寝坊だ。天気は、晴れ。
午前中は水浴があるため、７時１５分に出勤。
いつものように作業をし、８時４５分頃終わる。
９時、朝のミーティング。私が司会だった。
終了後、１Ｆ和室の清掃。この後、２Ｆへ行って、
トイレ、手すりの清掃。
１０時半まで作業をした。
休憩後、１Ｆフロアのダスターをやり、モップ掛け。
１１時半、ごみ収集。
あと、日報を書いて午前の部終了。
１度家に帰って、昼食をとり、また１時４５分、
２時から、日赤看護大の学生との交流会に出...
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2011/01/27 17:26 |
デイケア（水）
今日は７時に起きる、天気はくもり。
午前中はデイなので、８時１０分に出発。
カーリングと言う事で９時１０分出発。
カーリングホールに着き、準備体操やら
ストレッチをして、アイスの上でフォームの
練習などをやっていた。
１０時２０分頃、インストラクターが来て、
実際にストーンを投げる試合形式で指導してもらった。
実に奥が深く、技術的にも簡単そうで複雑だ。
１１時半終了。
帰ってきて昼食。
午後からはカルタで、３回やり、３回とも突きをやる。
最初の相手はくろさんで、やはり速い...
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2011/01/26 18:57 |
えくぼ（火）
今日は６時に起きる天気は雪。
午前中は水浴作業のため、７時１５分出勤。
いつもの作業で、８時半くらいに終了。
９時からミーティング。
館内作業は１Ｆ多目的トイレと前室トイレ。
あとは、廊下などのモップ掛け。
休憩後、３Ｆ多目的トイレと廊下のモップ掛け。
１１時半終了。
日報を書いて、１２時帰る。
午後からは、いろいろＰＣで作業していた。
地上デジタルのテレビや録画の事で調べ物をしていた。
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2011/01/25 17:14 |
えくぼ（月）
今日は７時に起きる、天気はくもり。
午前中はコミセンの作業のため、８時２０分頃出勤。
休み明けのため、少々汚れが目立った。
５０分頃、成田支援員が来て、作業を開始。
９時半頃終了。
帰ってきて日報を書く。
で、３Ｆの清掃に入った。
休憩後、和室の掃除。畳を拭き、テーブルを拭いた。
１１時半終了。日報を書いて、１２時帰る。
午後からは、産能大学などの資料に目を通したり、
ＰＣで作業で調べ物。
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2011/01/24 20:01 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業、放大の資料整理など。
午後からは２時頃、給油して、洗車をする。
それから、図書館へ行き本を物色。
４時、帰る。帰りにツタヤへ寄り、次いでローソンで
ウーロン茶を買い帰る。
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2011/01/23 17:33 |
土曜日
今日は８時１０分頃起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
午後からはテレビを見たり、３時には後楽園へ行った。
帰りにツルハへ寄って買物。
夜はＰＣで作業。
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2011/01/22 18:53 |
えくぼ（金）
今日は７時に起きる、天気は晴れ。
午前中は９時出勤で、朝のミーティング後、
グループホームの清掃作業に入る。
９時半頃、成田さんに送ってもらい現場に
到着。今日は廊下のダスターとモップを掛ける。
いろいろあったが、１０時半終了。
帰ってきて、１１時から男女洗面台のかがみ拭き。
１１時半終了。
１２時、食事のため帰宅。
午後からは、１Ｆダスターとトイレ床拭き、手すりを
やった。サブリーダーだったので、点検もやる。
１時５０分終了。
休憩後、水浴作業だ。男子シャワーをやった。...
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2011/01/21 20:07 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気は晴れ、快晴だ。
午前中は水浴作業のため７時１５分に入る。
いつもの作業だったが、ちょっと遅くなって、
８時４５分頃終わる。
朝のミーティングをやって館内作業。
２Ｆの手すりと女子トイレの清掃。
休憩後、前室のステンレス流しをみがいた。
水の跡がなかなか取れないんだな。
あと、ゴミの収集。
１１時半終了。日報を書いて、１２時からＰＣの練習。
見積もり書を作成した。これを実際に使用するってんだから
驚いた。そんなつもりなかったのに。
次に、全体ミーテ...
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2011/01/20 21:05 |
デイケア（水）
今日は７時に起きる、天気はくもり。
午前中はミニバレーで、参加者は６人。
スタッフを入れて２チーム出来た。
サーブの練習をして、試合形式で６試合やった。
１１時終了。
昼食後、Ｋさんとオセロ。
午後からはフリータイムで、
雑談、新聞、オセロなどをしていた。
３時終礼、掃除をして帰る。
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2011/01/19 18:53 |
えくぼ（火）
今日は６時に起きる、天気はくもり。
午前中は水浴作業のため、７時２０分に
出勤。１時間ちょっとで終わる。
９時、朝のミーティング。終了後、館内
の清掃。今日は１Ｆ多目的トイレ、前室トイレ、
モップ掛けをやった。
休憩後、和室の清掃。
１１時半終了、日報を書いて帰る。
午後からは、ビデオ（中文）、シン・ブルー・ライン
を見ていた。
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2011/01/18 15:51 |
えくぼ（月）
今日は６時４０分に起きる、天気はくもり。
午前中はコミセン作業のため、８時２０分頃
出勤。冬休みバージョンの作業順で行う。
８時５０分に成田さんが来る。
主に床を拭く作業をやるという事だ。
９時半作業終了。
帰ってきて３Ｆの作業。畳と男子トイレだ。
休憩後、１１時から個人面接。
家族、人間関係、職員などについて話す。
１１時４０分頃終了。
１２時からＰＣのお勉強。
１時、帰る。
午後からはＰＣで作業したり、ビデオを見た。
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2011/01/17 16:57 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
午後は１時から床屋へ行き、
帰りに７−１１で買物。
帰宅後、ビデオを見たり、
ＰＣで作業。
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2011/01/16 17:46 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は、１０時に１００満ボルト、ＹＡＭＡＤＡ電器、
ＢＥＳＴ電器を回って、パソコン、テレビを見てきた。
今回は、値段がどれくらいかを調べるのが目的だ。
ＰＣは８〜１０万位する。こんなもんかな。
帰りにツタヤへ寄り、ツルハで買い物。
２時半頃帰る。そして、後楽園へ行った。
５時過ぎ帰る。あとは、ＰＣで作業。
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2011/01/15 19:32 |
えくぼ（金）
今日は７時１０分に起きる、天気は晴れ。
寒い、一番寒い日だ。
午前中は、朝のミーティングが終わった後
グループホームの清掃だ。
初めてなので、教わりながら、トイレ、洗面台、
手すりを掃除する。９時半から１０時半位まで、
２人で１時間の作業だ。が、時間的には少し余裕があった。
送迎は支援員がしてくれた。
１１時少し前に帰ってくる。
１１時１５分まで休憩して、それから和室の掃除。
１１時半午前の部終了。
昼食は家に帰って食べる。
１時から、館内１Ｆ清掃、サブリーダーなので
...
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2011/01/14 17:55 |
えくぼ（木）
今日は５時半に起きる、天気は晴れ。
まず、２０分くらいかけて雪かきをする。
水浴作業のため、７時１５分に出勤。
いつものように８時半頃に終わる。
９時、朝のミーティング。
館内の清掃は、２Ｆの手すり、女子トイレをやる。
１０時過ぎ、作業終了。
休憩後、１０時半からミーティングをする。
今年の抱負を発表。
１１時半に終わり、日報を書く。
１２時からパソコンの講習で、ワードで書類を作成。
１時に終わり、帰る。
帰ってきて２時頃、ツルハで買い物。
あとは、ＰＣで作業。
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2011/01/13 17:52 |
デイケア（水）
今日は７時に起きる、天気は晴れ。
寒い！かなり冷え込んだ、昨日より寒い。
午前中は、ひだまりでカーリングをやった。
９時出発。カーリング場も寒い。
およそ２時間ほどやった。まず、フォームなどの
練習をやってから、実際に試合形式で２試合
やった。なかなか面白いんだな、これが。
１１時半終了。
帰ってきて昼食。
午後からは、カルタだ。
１試合目は、守りで相手はねずっちだ。
全然守れないよ！まだまだ未熟だぞ。
それから診察になった。
２時１５分頃帰って来て、フリータイム。
...
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2011/01/12 17:08 |
えくぼ（火）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。寒い！今年一番の冷え込みだ。
午前中は水浴だったので、７時１５分頃出勤。
８時半頃終了。
９時、朝のミーティングをやる。
あとは、館内の清掃で多目的トイレ、前室多目的トイレを
やった。
休憩後、健診ホールの清掃だ。
１１時半終了。日報を書いて、１２時帰る。
午後からはＰＣで作業。
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2011/01/11 20:54 |
昨日
昨日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
午後からは２時半頃、峠の湯へ行く。
帰りにツルハへ寄って買物。
夜はテレビを見て過ごした。
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2011/01/11 19:44 |
日曜日
今日は８時過ぎに起きる、天気は晴れ。
午前中は高さんのパソコンのトラブルと格闘。
午後からも、まだ解決していないのでパソコンと
戦っていた。
３時半頃、ダイソーに行って買物。
帰ってきてパソコンと戦う。
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2011/01/09 17:13 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は、高石さんのパソコンで作業。
午後は３時から後楽園へ行ってきた。
それにしてももったいないよな、高さん。
いろいろバージョンアップをやったが、
何だか、ＩＥが変になった。
明日また調整してみよう。
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2011/01/08 22:26 |
えくぼ（金）
今日は６時半に起きる、天気は晴れ。
夜のうちに積もった雪の除雪作業をする。
コミセンの作業のため、８時２５分頃出勤。
支援員の美村さんも来たのでだいたい１時間ほど
で終わる。
帰ってきて日報を書く。
あと、休憩まで館内の清掃をした。
休憩後、３Ｆの清掃をする。
１１時半終了。
昼食は家に帰って食べる。
午後は、１Ｆのサブリーダーってことで、
点検などをした。自分の仕事は、ダスター、
トイレ床などをする。
休憩後、水浴で男子シャワー室をやる。
３時からは健診ホールのダ...
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2011/01/07 22:59 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴作業のため７時１５分頃出勤。
いつもと違い、ジャバラをすすいでセットしたり、
通路シャワーのシャワーにこびりついた水垢を
ブラシでこすり落とした。あと、洗面台の清掃や
モップ掛けなどをやった。
９時から朝のミーティング。
それから、館内作業。
２Ｆの手すり、女子トイレと廊下のモップ掛け。
休憩後、健診ホールとゴミ収集。
１１時半終了。日報を書き帰る。
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2011/01/06 17:33 |
１月５日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
一日中、ＰＣのＣドライブ容量確保と
デジカメの取説を読んで、使い方を
マスターするのをやっていた。
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2011/01/05 17:58 |
１月４日
今日は８時過ぎに起きる、天気はくもり。
一日中、ＰＣと格闘、Ｃドライブの容量が
不足しているため、増やす作業をやっていた。
なかなか、上手くいかない。
デジカメはこのＰＣで大丈夫だろうか。
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2011/01/04 17:42 |
１月３日
昨日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は、ＰＣで作業。１０時頃ホーマック
へ行ってデジカメを買おうとしたが、売り切れていた。
午後、１時頃桜町のホーマックへ行ってデジカメを買った。
帰りにツルハで買い物。
帰ってきてＰＣで格闘していた。
Ｃドライブの空き容量を増やすため試行錯誤していた。
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2011/01/04 08:49 |
お正月
昨日は１０時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
昼食後、テレビやＰＣで作業。
３時過ぎに後楽園へ行く。
６時過ぎに帰って来る。
帰ってくると、妹家族が来ていた。
一緒に晩御飯を食べ、テレビを見る。
８時半頃、帰る。
あとは１１時頃寝た。
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2011/01/02 13:07 |
12/31
昨日は８時に起きる、天気ははれ。
午前中は、ビデオやＴＶを見て過ごす。
午後からも、ＰＣで作業したり、ＴＶを見る。
夜は、紅白を観たり、池上さんの番組を見たり
し、１２時寝る。
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2011/01/01 13:03 |
えくぼ（木）
今日は７時半に起きる、天気はくもり。
９時えくぼに出勤で、それからコミセンへ行き、
清掃作業。大掃除と言う事で、通常作業と、
壁を拭いた。
１１時終了。
帰ってきて日報を書く。
その後、１２時から健診ホールにて食事。
メンバーの今年を振り返ってどうだったかを発表した。
１時半頃終了。
１時４５分頃からカラオケにメンバー６人で行った。
３時４５分終了。メンバーを送って帰る。
帰りにツルハで買い物。
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2010/12/30 17:47 |
えくぼ（水）
今日は７時半に起きる、天気は晴れ。
午前中はデイで、麻雀をやった。
調子がまあまあだったが、１万点くらい負けた。
午後からはカルタで、２回やって２回とも守り。
最初の相手が伊＊さんで守れたが、２回目の相手が
坂＊さんだったので、コテンパンにやられた。
もっと上手くならなきゃ。
２時過ぎに終わり、あとはフリータイム。雑談の時間。
３時終礼、すぐ帰る。
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2010/12/29 17:05 |
えくぼ（火）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。気温−１２．８度。寒い。
午前中は水浴作業のため、７時１５分に出勤。
たまちゃんと作業する。男子シャワー室を
カビキラーで汚れを落とした。あとは、いつもどおりの作業だ。
水浴日報を書いて、朝のミーティング。今日は司会だった。
館内の作業は、多目的トイレ、前室多目的トイレをやった。
休憩後、和室の清掃。テーブルを拭き、畳を拭いた。
１１時半終了、日報を書いて、１２時帰る。
午後からはＰＣで作業したり、テレビの時間だった。
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2010/12/28 17:33 |
えくぼ（月）
今日は６時半に起きる、天気は晴れ。
午前中はコミセンで、８時に入る。
８時４５分頃、美村さんがきて、作業を手伝う。
これからは、支援員がつくようだ。
９時半頃、作業終了。
帰ってきて３Ｆでの作業。
廊下のモップ、男子トイレをやった。
休憩後、ミーティングをやった。
「今年を振り返って」という議題で発表した。
１１時半過ぎに終了。日報を書く。
１２時、帰る。
帰ってきて、２時頃ツルハで買物。
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2010/12/27 15:43 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は、テレビを見ながら過ごす。
午後は、１時に散髪に行った。
その帰り、７−１１で買物をする。
帰ってきて、ＰＣで作業、テレビを見て
過ごす。
今日、リビングに地デジテレビがやってきた。
映りがいいし、新しい物はいい。
夜はテレビを見て過ごす。
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2010/12/26 21:03 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
午後は、１時半から峠の湯へ行く。
帰りにツルハへ寄る。
帰ってきて、ＰＣで作業。
あとは、テレビを見て過ごす。
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2010/12/25 21:16 |
お葬式
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
母をこうりんまで送る。一旦自分は帰る。
８時２０分、父とこうりんまで行く。
９時、葬式開始。
１０時出棺。
バスに乗って、火葬場まで。
到着後、火葬へ。
１２時過ぎに火葬が終わる。
お骨を拾う。
１２時半、こうりんへ帰って、繰越法要。
１時にすべて終わり、帰る。
帰ってきて、休む。
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2010/12/24 22:31 |
お通夜
今日は７時半頃起きる、天気は雪。
何だか知らないがなかなか寝付けなかった。
寝不足だ。
午前中はＰＣで作業。
午後からは２時４０分、苫小牧から来る
叔父、叔母を迎えに駅まで。
帰ってきて雑談の時間。
４時半頃、こうりんまで行く。
御飯を食べたり、合掌したりしていた。
６時お通夜開始、とてもお世話になった大おば
だった。読経は意外に短く４０分くらいだったろうか、
その後、お話しがあって終了。
８時まで親戚らと故人を偲んだ。
帰ってきて、シャワーを浴びて寝る。
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2010/12/23 21:42 |
デイケア（水）
昨日は、７時半頃起きる。天気はくもり。
午前中は、ミニバレーをやった。
今回は参加者７名とスタッフ２名。
２チーム出来て、まず、２試合やり、
組替えをして２試合、で終了。
体を動かす事は、楽しいな。
結果を置いといて、スポーツは良い。
１１時終了。
帰ってきて、少し時間があって、昼食。
午後からは、カルタをやった。
２回戦やって、最初は守りで、相手は伊＊さん。
２回目が突きで、相手は坂＊さん。
これもなかなか面白い。
２時２０分頃終了。あとはフリータイム。
雑談や新...
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2010/12/23 11:57 |
えくぼ（火）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴作業なので、７時１５分に出勤。
スタッフは佐藤さん。１時間１５分位、８時半に
終わる。
９時から朝のミーティング。ミーティング終了後、
館内の作業、１Ｆ多目的、前室トイレをやった。
休憩後、健診ホール。
１１時半終了で、日報を書き、今年を振り返っての
感想文を書いて帰る。
午後からは２時過ぎにツルハで買い物。
帰ってきて、休養。
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2010/12/21 21:42 |
えくぼ（月）
今日は６時半頃起きる、天気はくもり。
午前中は、コミセンがあるため、８時に出勤。
順調に作業をしていたところ、９時１０分頃、
美村さんがやってきて、クレンザーで掃除をした。
１０時頃まで作業した。
帰ってきて、日報を書いて、お茶を飲み、休憩。
休憩後、１１時からミーティングのためのミーティング。
今回で一応最後ってことで、テーマは「今年はどのような
年だったか」、だ。
１１時半終了。日報を書き、帰る。
午後からは、家で休養。まだ、風邪が少し残っている。
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2010/12/20 19:35 |
日曜日
昨日は、８時に起きる、天気は雪。
朝から雪が降っている、かなり積もりそうだ。
日中は家で静養。風邪がかなり良くなった。
４時１５分、忘年会のため４時５９分の汽車に乗る。
今回は松＊、神＊、大＊、黒＊さんの全部で５人だった。
一軒目が居酒屋で９０分飲み放題、あとは料理。
８時前に店を出て、次の店を探すが、どこも満席で入れなかった。
それでモスで珈琲を飲む。
９時１４分の汽車で帰る。もちろん駅からは歩きだ。
１０時半頃寝る。
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2010/12/19 17:14 |
風邪ウィーク
今週は風邪でのどが痛く、咳も出て調子が悪かった。
それでも、熱はなく体は元気だったので仕事には出た。
火曜日は水浴なので７時１５分頃出勤し、午前中の
作業だけで、１２時退勤。
午後は静養する。
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2010/12/17 19:18 |
えくぼ（月）
今日は６時半に起きる、天気は晴れ。
体調が少し悪いが、頑張って仕事をした。
コミセンのため８時に出勤。
１時間半くらいやって、９時半終了。
帰ってきて、換気扇の掃除をやる。
休憩後も、和室の換気扇の掃除。
１１時半終了。
日報を書いて、１２時帰る。
帰宅して、暖かくして寝ていた。
少し回復したかな。
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2010/12/13 17:44 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
依然として風邪のせいでのどが非常に痛い。
どこへも行かず家でゆっくり安静にしていよう。
昼御飯は、ホットモットでビーフステーキ弁当を
父の分と買って食べた。
午後からも寝ていた。
なかなか良くならないな、明日の仕事は
大丈夫だろうか。
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2010/12/12 20:27 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
午後は、２時半頃に峠の湯に行ってきた。
帰りに７−１１で買物。
帰ってきて休憩、なんだか、寒気がするし
のどがすごく痛い。完全に風邪だな。
休養が必要だ。
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2010/12/11 17:30 |
えくぼ（金）
今日は６時半に起きる、天気は快晴だ。寒い。
午前中はコミセンのため、８時に出勤。
９時半頃終了。点検、成田さん。
帰ってきて、１Ｆモップ掛け。
休憩後、健診ホールの清掃をする。
１１時半終了。
家に帰ってきて昼食。
午後からは、交流会に出席のため打ち合わせと、
本番。
４時過ぎに終了。
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2010/12/10 17:41 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気はくもり。
午前中は、水浴作業のため７時１５分に出勤。
８時半頃終了。
９時から朝のミーティング。
２Ｆのサブリーダーになり、ダスター、多目的トイレ、
あとは、モップ掛けをする。
休憩後、会議室とゴミ。
１１時半前には終了した。
日報を書いて作業は終了。
１２時から、パソコンのお勉強。
ワードで見積書を作成した。
１時帰る。
帰ってきて、昼食をとった後、ツルハで買い物。
なんだかのどが痛くて、寒気もする。
風邪をひいたのか、体調が優れない。
...
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2010/12/09 21:39 |
デイケア（水）
今日は７時半に起きる、天気は小雪。
午前中はミニバレーをやった。
９時１５分出発。
まず、サーブ練習をやり、チーム決め。
３チーム出来て、それぞれ２試合ずつやり、
チーム替えをして、また２試合ずつやった。
最後は希望者で１試合する。
１１時終了。
帰ってきてフリータイム。
昼食後、、まみちゃんとオセロ、引き分けた。
午後からは麻雀をやった。かなり負けた。残念。
３時終礼、帰りにＫさんとヨーカドーで珈琲を飲む。
話題は、麻＊さんのこと。ちょっと様子を見よう。
４時、店を...
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2010/12/08 19:23 |
えくぼ（火）
今日は６時に起きる、天気はくもり。
昨晩、雪が降ったようだ。数センチ積もっていた。
午前中は水浴作業のため、７時１０分頃出勤。
たまちゃんと作業。いつものように作業をした。
８時半終了。
９時、ミーティング。それから多目的トイレと、
前室多目的トイレをやって、廊下のモップ掛け。
休憩後、健診ホールのモップ掛けをやる。
１１時半終了。日報を書いて帰る。
部屋のタンクに灯油を給油した。
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2010/12/07 17:57 |
えくぼ（月）
昨日は６時半に起きる、天気はくもり。
午前中はコミセンの作業、８時に入る。
９時半頃、点検に成田さんが来た。
帰ってきて、３階のフロア、男子トイレを
清掃する。
休憩後、清掃場所がないので、
ミーティングを行う。担当する場所の確認。
１１時半過ぎに終了、日報を書いて帰る。
帰ってきて、１時半頃、ＴＵＴＡＹＡへ行ったが
買わず、ツルハへ行って買物。
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2010/12/07 12:56 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
午後は１時に散髪に行く。
帰ってきて、ホーマックとツルハへ行って
買物。
あとは、テレビを見たりしていた。
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2010/12/05 20:17 |
クリスマス会
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業、１１時半からクリスマス会
と言う事で、１１時過ぎに家を出る。
会場に着いたら、今年はカラオケの進行役をやるので、
打ち合わせをした。成田さんと堀さんが担当だ。
プレゼントを配った後、開始。
全部で８人が歌いの＊たさんと交互に紹介しながら、
歌ってもらう。
何とか無事終了。安堵。
料理を食べながら、サックスの演奏を聴いたり、
卓球のラケットでボールを運ぶゲームをやった。
残念ながら自分たちのチームは、負けてしまった。
...
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2010/12/04 17:58 |
えくぼ（金）
昨日は、６時に起きる、天気はくもり。
午前中は水浴の作業と館内作業。
水浴はいつものように、１時間ちょっとの作業で、
支援員は植＊さんだった。
９時からミーティング。
終了後、館内作業で、２Ｆ給湯室、男子トイレ、
をやった。
休憩後、全体ミーティングで、司会、進行をやった。
心配していたが、何とか無事務める事が出来た。
日報を書いた後、土曜日のクリスマス会での
カラオケの打ち合わせ。
１２時半頃帰る。
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2010/12/03 22:11 |
デイケア（水）
今日は６時５０分頃起きる、天気は晴れ。
午前中はミニバレーで、９時１５分出発。
１１名参加で、スタッフを入れて３チーム作った。
２試合ずつやって、休憩。
組替えをして、２試合ずつやった。
１０時５０分頃終了。
帰ってきて診察、薬を出してもらう。
昼食後、か＊＊さんとオセロ。勝った。
午後からはカルタだ。
２回やって、１回目は守りで、相手は＊田さん。
結構取られた。悔しい〜。負けた。
２回目が突きで、相手はかまちゃん。勝った。
２時１５分頃終了。
あとはフリータイム。雑...
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2010/12/01 17:52 |
デイケア（火）
今日は７時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はＯＴ室でペタンクをやった。
どうも上手くいかないな、力加減が難しい。
転がりすぎたり、ショートだったりする。
１１時１５分に終わる。
昼食までフリー、昼食後、まみちゃんとオセロ。
負けた。
午後からはミーティングで、まぁ、いつものように
１２月のプログラムについてと、麻雀大会について、
終了後、たこ焼きミーティング。
少し時間があったので、ぶちさんと世間話をした。
３時終礼、掃除をして帰る。
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2010/11/30 16:51 |
えくぼ（月）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴のため、７時１５分に入る。
８時半頃終了。
９時、ミーティングをやり、洗面台、階段の清掃をやる。
休憩後、１１時から全体ミーティングの打ち合わせ。
１１時半終了。
１２時帰る。
昼食を食べて、１２時５０分家を出る。
２時、麻＊さんと会う。
珈琲を飲みに行ったりした。
５時帰る。それから、ツルハで買い物。
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2010/11/29 19:38 |
日曜日
今日は８時過ぎに起きる、天気は晴れ。
午前中は、１０時半、北見へ買物などのため
出発。ホーマック、ポスなど、いろいろ店を回った。
帰り、松＊さんの作品を見に行って、
喫茶店へ寄って帰る。
帰ってきて、給油し、洗車をする。
ホーマックへ寄って、えくぼのプレゼントを買う。
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2010/11/28 17:55 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
午後からは、１２時、すし若丸で高＊さん、
堀＊さん、石＊さん、は＊さんとで昼食。
その後、カラオケに行った。
２時間歌い、３時半終了。
みんなを送り、帰る。
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2010/11/27 21:35 |
えくぼ（金）
昨日は、６時に起きる、天気はくもり。
水浴の日のなので、７時１０分に出勤。
約１時間ほどの作業で終了。
９時から朝のミーティング。
その後、２Ｆ給湯室、男子トイレの清掃をする。
ワックスがけをやったので廊下のモップがけはなし。
休憩後、１１時から、前日のミーティングでの決定事項を
主任から説明があった。
１１時半終了、日報を書いて終了。
１２時帰る。
３時半頃、ツルハで買い物。
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2010/11/26 17:48 |
デイケア（水）
今日は７時に起きる、天気はくもり。
午前中はミニバレーだと思って９時に出勤
したが、体育館の都合で中止になり、
ペタンクをＯＴ室でやった。
１１，２名の参加メンバーがあり、２チームに
分かれて試合をやった。これがなかなか面白く、
１３点取ったほうが勝ちという事で、１時間ほど
掛かった。もっと広いところでできればいいのだが。
１１時１０分頃終了。
あとは昼までフリータイム。
昼食後、かたさんの依頼で歴代の総理大臣などの
調べ物をしていた。
午後からはカルタで、２回やって２...
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2010/11/24 17:10 |
勤労感謝の日
今日はは８時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
午後からは昼寝をしたり、２時過ぎに後楽園
へ行く。
帰ってきてＰＣで作業。
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2010/11/23 18:43 |
えくぼ（月）
今日は６時１５分に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴のため７時１５分に出勤。
いつものように作業して、８時半に終わる。
９時からミーティングで司会は自分がやった。
ミーティング後、洗面台と階段の清掃。
休憩後、１１時からは外の窓拭きをやった。
１２時作業終了。
１２時からエクセルのお勉強。
１時終了。
帰ってきてビデオなどを見る。
３時過ぎにツルハで買い物。
あとはＰＣで作業。
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2010/11/22 21:22 |
日曜日
１１月２０日（土）
昨日は８時頃起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業をしたり、テレビを見る。
午後からは３時、松＊さんの家へ行く。
４時２０分頃到着。
で、夕食の準備を手伝う。ジャガイモとにんじんの皮むきだ。
６時半頃、くろさん、まるちゃん、よねさんが到着し、
みんなでわいわいやりながら鍋を囲んで、いろいろな話をする。
１２時頃皆帰るが、僕は３時頃まで松＊さんと話をしていた。
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2010/11/21 17:54 |
えくぼ（金）
今日は７時に起きる、天気は快晴。かなり寒くなってきた。
午前中は、８時コミセンに入る。
清掃開始。１時間２０分くらいで終了。
９時半頃成田さんが来る。
戻って、３階の清掃に入る。
休憩中、コミセンの日報を書く。
休憩後、１１時から散歩に行った。
昼食は、喫茶でマーボー丼を食べる。
午後からは、階段をやり、休憩後、水浴だ。
３時から１Ｆ女子トイレ、前室多目的トイレをやった。
これはちょっときつかった。
３時半終了。帰りのミーティングをやって帰る。
帰りに給油する。
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2010/11/19 17:30 |
えくぼ（木）
昨日は７時ｘｘ分に起きる、天気はくもりかな？
午前中はミニバレーで９時出発。
参加メンバーは１１人だったかな。
スタッフを入れて、３チーム出来た。
最初は３チーム作って２試合ずつやったが、
全チーム１勝１敗だった。
そして、チーム替えで、これからは２チームになった。
２試合やり、また、チーム替えをして２試合やった。
結構試合をしたが、勝敗は忘れた。
１１時終了。
帰ってきて１１時１５分、しばらくコーヒータイムを取り、
１１時４５分ショートなので帰る。
それで、カッケーさ...
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2010/11/18 16:22 |
デイケア（火）
今日は７時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中は卓球で、まず練習をやってから、
試合形式でやった。
坂＊さんには負けたが、竹＊さんと奈＊さん
には勝った。
１１時１５分頃終了。
しばしフリータイム。
昼食後、Ｋさんとオセロ、かろうじて勝った。
午後からはミーティング。
議題は１２月の外出プログラムについてだ。
カラオケに決まった。参加しないだろう。
１時半頃終了。
３時までフリータイム。
今年も渕さんの仕事の電飾の作業を
手伝ったリ、新聞を読んだりしていた。
３時...
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2010/11/16 17:54 |
研修旅行
１１月１２，１３日と東京へ研修旅行に行ってきた。
１２日朝８時半、徒歩でしゃきっとまで行く。
９時過ぎに、美＊さんの車で空港まで行き、
１０時半の飛行機で一路東京へ。
もう、１時近くだったと思うが東京着。
空港で昼食を取る。
それからバスでフジテレビへＧＯ。
フジテレビでは、展望台に行ったり、展示物を
見たりし、少しの自由時間。
夕食を取るため、渋谷まで移動。
東武ホテル着、そして夕食バイキングだ。
北海道フェアって言うのをやっていた。
夕食後、今日泊まるホテルへ。
セ...
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2010/11/15 19:59 |
えくぼ（木）
今日は６時半に起きる、少し寝坊だ、焦ったぞ。天気はくもり。
午前中は水浴があった。植＊さんが成＊さんの代わりに入る
と言う事で、Ｈさんが付いて教えていた。
１時間ほどの作業だった。
朝のミーティングの後、２Ｆの男子トイレ、給湯室をやり、
ロビーなどを清掃する。
１０時終了、１０時半から全体ミーティング。
私と石＊さんが進行役だった。上手く出来なかったけれど、
まあまあの出来だったんじゃないかなぁ。でも、イマイチか。
１１時４５分頃終了。
日報を書いて、東京旅行についてのミー...
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2010/11/11 18:01 |
デイケア（水）
今日は７時１０分に起きる、天気はくもり。
午前中は、ミニバレーをやった。参加者は
メンバー１１人で、２チーム作って補欠３名。
いつものように、体操、サーブをやって、試合形式で
６試合やった。やっぱ中＊さんがいると違うわ。
１０時５０分頃終了。
帰ってきて、しばしコーヒータイム。
１１時４０分頃帰る。
そして、Ｋさんと、みどりの研究所で食事。
１時頃、麻＊さん合流し、食事を取る。
しばらく雑談し、店を出る。
麻＊さんと、車で市内をぐるぐる。
３時帰る。
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2010/11/10 21:11 |
デイケア（火）
今日は８時前に起きる、天気はくもり。
午前中は、ＯＴルームでペタンクをやる。
これが結構盛り上がるのだ。場所が狭いのが
残念だが、冬でも出来るので良いかも。
１１時１５分くらいに終了。
昼まで自由時間。
午後からはミーティングで、１２月の外出プログラム
について話し合う。
カラオケかのつけの湯の２者択一だ。
どちらも行けないな。
２時からはフリータイムで、雑談の時間。
３時終礼、掃除をして帰る。
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2010/11/09 17:31 |
えくぼ（月）
今日は６時に起きる、天気はくもり。
午前中は、水浴なので７時２０分出勤。
１時間ほどの作業で終わり、日報を書く。
朝のミーティングの後、館内の清掃作業をする。
１Ｆ洗面台の後、健診ホールをやり、
休憩。
１１時からは、１１日の全体ミーティングの
打ち合わせ。１１時半終了。
日報を書いて、１２時からエクセルの
お勉強。１時に終了し帰る。
帰ってきてＰＣで作業など。
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2010/11/08 19:15 |
日曜日
今日は８時１０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はテレビを見たり、ＰＣで作業。
午後からは１時過ぎに、ユニクロと１００満ボルト
へ行って何も買わずに帰る。それにしても混んでいたな。
何かキャンペーンをやっていたみたいだ。
地デジのテレビを見に行ったが、完売やら、
物によっては、１ヶ月待ちの製品があった。
早めに用意したほうが良いな。
帰りにヨーカドーでコーヒーを買いに行ったが、
良いのがなかった。
で、近くの７−１１でオールフリーを買って帰る。
夕食後、後楽園へ行くか。
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2010/11/07 17:24 |
土曜日
今日は８時１０分前に起きる、天気はくもり。
午前中はテレビを見たり、ＰＣで作業。
１２時より、ぶらっさむで食事会。
１時終了で、すぐ帰る。
食事がかなり量があったのでお腹いっぱい
になった。
しばらく、家で休憩し、３時頃峠の湯に行った。
５時頃までいて帰り、ツルハへ寄って買物。
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2010/11/06 21:10 |
えくぼ（金）
今日は６時に起きる、天気はくもり。
午前中はコミセンのため、８時に出勤。
９時半頃まで作業をして、三上さんが点検に来た。
帰ってきて、３Ｆの清掃をする。
休憩後、和室の掃除。
１１時半、午前の部終了。
昼食は家で食べる。
午後からは、１Ｆ女子トイレ、前室多目的トイレ、
手すり、拭き掃除をする。
休憩後、２時半から水浴作業。
３時１０分からは、１Ｆロビー、廊下のモップがけ。
３時半終了。
日報を書き、帰りのミーティングをやって帰る。
今日は給料日なので、ツルハへ寄って買...
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2010/11/05 18:47 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気はくもり。
水浴作業があるため、７時２０分に出勤。
１時間ほどの作業で、支援員は成田さん。
朝のミーティング後、２Ｆ給湯室、男子トイレ
ロビーの清掃をやった。
休憩後、和室の清掃。
１１時半終了。日報を書く
１２時から１時まで、エクセルのお勉強をする。
１時帰る。
帰ってきて、石峯さんと佐々木商店へ行く。
それからＰＣで作業。
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2010/11/04 17:24 |
文化の日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
午後からはテレビを見てすごし、
３時から後楽園へ行った。
５時半に帰る。
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2010/11/03 17:50 |
デイケア（火）
今日は７時４５分に起きる、天気はくもり。
午前中はデイで、卓球をやった。
実習生に負けたし、坂＊さんにも負け、竹＊さん
にも負けた。残念。
１１時半終了。
昼食後、まみちゃんとオセロ、・・・自分のミスで
負けてしまった。悔しいぃぃぃぃ。
午後からはミーティングで、忘年会の事、
１２月の外出プログラムについて話し合う。
２時１５分前くらいに終わり、あとは、フリータイムで
雑談をしたり、新聞を読んだりしていた。
３時終礼、掃除をして帰る。
高＊さんがヨーカドーに用事があり寄...
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2010/11/02 17:11 |
えくぼ（月）
今日は６時１５分に起きる、天気はくもり。
午前中は水浴作業があり、７時２０分に出勤。
８時半頃終了。
朝のミーティングを終了後、１Ｆ洗面台と階段。
それから１Ｆフロアのモップ掛けをする。
休憩後、階段をクレンザーでみがいた。
１１時半終了。
日報を書いて終わる。１２時からエクセルのお勉強。
１時、終了。帰る。
帰ってきて、ツルハへ行って買物。
あとは、ＰＣで作業。
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2010/11/01 17:14 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ、快晴だ。
午前中はＰＣで作業で、１０時頃、父とタイヤ交換を
やった。ナット５個でとめるタイプのものだ。
この車で初めての冬なので慎重に運転しなければ。
１時間ほどで終わる。
昼食後、１時から床屋へ行った。
床屋の帰り、ダイソーへ寄って買物。
帰ってきて、ＴＶを見る。
４時少し前、給油とタイヤの空気をいれて、
帰りにツルハで、ＡＬＬ−ＦＲＥＥと水を買う。
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2010/10/31 19:52 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
昼食は、石＊さんと堀＊さんとで熊っ子で取る。
で、１時頃食べ終わったので、えくぼによる。
２時からソフトボールをやった。
結構参加メンバーが来たけど、少し寒かったぞ。
今年最後のソフトだ。ノックやバッティングなど、
いつものようにやった。
４時終了。石＊さんを送り帰る。
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2010/10/30 18:37 |
えくぼ（金）
今日は６時１０分に起きる、天気は晴れのちくもり。
金曜日なので、コミセンの清掃だ。
受付が新川さんではない人だった。
作業はいつものように１時間２０分くらいで終わり、
成田さんが来て点検した。
帰ってきて、階段の清掃。
休憩後も階段の清掃。
１１時半、午前の部は終了。
１２時、家に帰って食事をする。
１時午後のミーティング。
１時５０分まで、女子トイレ、前室多目的トイレ、手すり
拭き掃除をやって休憩。
２時半から水浴で、女子シャワーをやる。
３時５分からは、レジ袋をた...
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2010/10/29 19:45 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。寒い、畑が白くなっていた。霜だ。
午前中は水浴だ。いつものように、ダスタ、男子シャワー室、
男女洗面台、男子トイレ、多目的更衣室、脱衣かご、イス、バケツ、
下駄箱の清掃をやる。
朝のミーティングの後、２Ｆ給湯室、男子トイレをやった。
休憩後、会議室とゴミ。
日報を書いて、事務方との資料打ち合わせ。
１２時からエクセルのお勉強。
１時終了、帰る。
午後からはＰＣで作業、ビデオを見たりした。
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2010/10/28 17:43 |
デイケア（水）
今日はデイなので７時頃起きる、天気は晴れ。
午前中はミニバレーで、参加メンバーが１２人いたので
３チーム出来た。久しぶりに集まったぞ。
２試合ずつやり、組替えして２試合ずつやった。
最後に希望するメンバーで１試合やった。
１１時５０分に終わり帰る。
帰ってきて、コーヒータイム。
昼食後、まみちゃんとオセロ。負けた。
午後からはカルタ。
３回やって、全部突きで、１回目の相手は坂＊さん
２回目が黒さん、３回目が坂＊さん。
２時半頃終わる。しばしコーヒータイム。
３時終礼、す...
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2010/10/27 19:32 |
デイケア（火）
今日はデイなので７時半に起きる、天気はくもり。
午前中はＯＴ室でペタンクをやった。
なんだか面白いゲームだぞ。
室内なので、なかなか上手く転がらないが
それはそれで面白い。
１１時半終了。
昼食後、まみちゃんとオセロ。負けた。
午後からはミーティングで、デイの忘年会
をどうするかなどを話し合う。
２時からはフリータイムで、雑談、新聞、
アエラなどを読んでいた。
３時終礼、掃除をして帰る。
帰りにひかりやへ寄って、物色。
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2010/10/26 20:48 |
えくぼ（月）
今日は６時に起きる、天気はくもり。
午前中は水浴のため、７時２０分頃出勤。
およそ１時間の作業。
９時から朝のミーティング。
それから、１Ｆ洗面台、階段、廊下を清掃した。
休憩後、外の花の手入れ。枯れた花を引っこ抜く。
日報を書いて、１２時終了。
１２時から、エクセルのお勉強。
１時帰る。
午後からは、昼寝をしたり、テレビを見る。
ＰＣで作業。
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2010/10/25 17:27 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は、９時頃、ＪＡの収穫感謝祭に行って
無料のアンパンをもらってきた。
午後からは部屋でゴロゴロと、リラックスする。
エクセルのテキストを読んだり、ＣＤを聞いたり
していた。
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2010/10/24 21:56 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は、９時半から「男の料理教室」に
参加するため、しゃきっとまで行く。
１０時から始まり、大根とホタテのグラタン、
ささがきごぼうのサラダ、チンゲン菜の梅肉和え、
えのきのサンラータン風を作った。
とても美味しかった。
１２時１０分頃終了。
午後から１時、石＊さんと時計台へ行く。
それから２時、ソフトボールをやりに行った。
いつもの練習メニューだった。
なかなかうまくならないな。
４時終了。
帰ってきて、夕食後後楽園へ行く。
帰...
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2010/10/23 17:45 |
えくぼ（金）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は８時からコミセンの清掃。
特に問題なく９時半終了。
帰ってきて、階段の清掃。
休憩後、もう一つの階段の清掃。
１１時半終了。
１２時帰宅して食事。
午後からは女子トイレ、前室多目的トイレ、手すり、
拭き掃除をする。
休憩後、水浴。
３時５分から袋をたたむ作業で、簡単そうで
少々手間がかかる作業だ。
３時半終了で日報を書く。
３時５０分、帰りのミーティング。すぐ帰る。
帰ってきて、ツルハで買い物。
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2010/10/22 17:22 |
えくぼ（木）
今日はえくぼなので６時に起きる、天気はくもり。
午前中は水浴があった。
１時間ほどの作業で、８時半頃終わる。
それから朝のミーティングをやって、
午前の作業をやる。
木曜日は２Ｆ給湯室、男子トイレ。
１０時に終わり、１０時半から全体ミーティング。
なんと、私が司会を務めることに。緊張するなぁ、
ほとんど成田さんがすすめてくれたようなもんだ。
１１時半過ぎに終了。日報を書いて終わる。
１２時から１時間エクセルの練習をする。
帰ってきてテレビを見たり、昼寝をしたり、ビデオ
...
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2010/10/21 17:40 |
デイケア（水）
今日は７時に起きる、天気は晴れ。
診察を受けるため早く家を出る。
午前中はミニバレーで、９時出発。
以前とはメンバーが大きく変わって名前が
分からない人もいた。でも、メニューは同じだ。
全部で７試合やったが、勝敗は覚えていない。
そんな事はどうでもよく、スポーツを楽しんだ。
１１時終了。
帰ってきて、診察を受けた。ちょうど僕の順番だった。
会計を済ませ、薬を出してもらう。
昼食後、まみちゃんとオセロ。負けた。
午後からはカルタで、２回やり、２回とも突きだった。
１回目の...
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2010/10/20 19:03 |
デイケア（火）
昨日は７時半頃だったかな？起きる、天気はくもり。
午前中はデイなので、卓球をやった。
参加メンバーが沢山いたが、見学だけの人もいた。
２〜３試合やって１１時半に終わる。
昼食後、まみちゃんとオセロ。勝った。
午後からはミーティングで、１１月の外出プログラム、
オセロ大会、などを話し合う。
２時からはフリータイムで、雑談の時間。
３時終礼、掃除をして帰る。
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2010/10/20 16:40 |
えくぼ（月）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴のため７時２０分出勤。
１時間ほど作業して終了した。
９時、朝のミーティング。司会は私だった。
終了後、洗面台と階段の清掃。
休憩後、２１日の全体ミーティングの打ち合わせ。
１１時半、日報を書いて終了。
１２時からエクセルのお勉強、だんだん難しくなってきた。
１時終了、帰る。
２時半頃、交通費助成の申請をしにしゃきっとまで行き、
帰りにツルハへ寄って買物。オールフリー、歯ブラシを買った。
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2010/10/18 17:54 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
一日中家にいて、テレビなどを見たり、
ビデオでお勉強したり、自由な時間を過ごした。
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2010/10/17 17:13 |
土曜日
昨日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
午後は２時からソフトボールをやる。
職員、メンバー合わせて６人しか集まらなかった。
それで、３時頃２名が帰ったので４人になってしまった。
４人でもいろんな練習が出来た。
４時に終わる。
帰ってきて洗濯なんぞをした。
夕食後、後楽園へ行って２時間ほどいた。
９時にあがって、帰りにツルハに寄って買い物。
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2010/10/17 08:52 |
えくぼ（金）
今日は６時半に起きる、危うく寝坊する所だった。
天気はくもり。
午前中はコミセンのため８時に出勤。
９時半頃終わる。成田さんが来て点検する。
子供用トイレの鏡が曇っているとの指摘あり。
帰ってきて玄関の掃除機、モップ掛けをする。
休憩後、健診ホールのモップ掛け。
１１時半終了。１２時、家に帰って食事。
１時からミーティングをやり、館内作業。
女子トイレ、前室多目的トイレ、手すり、拭き掃除をやった。
１時４５分終了で休憩。
２時半から水浴。３時５分からレジ袋をたたむ作業。
...
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2010/10/15 17:57 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気は小雨。
午前中は水浴のため７時２０分頃出勤。
１時間ほど作業して終わる。
朝のミーティングの後、２Ｆの給湯室と
男子トイレ、ロビー、廊下の清掃。
休憩後、何に使うか分からないレジ袋を
たたむ作業だった。この後、日報を書いて
１２時終了。それから１時までエクセルの勉強。
１時帰る。
昼食後、しばらく休んでぶっちを駅まで迎えに行く。
町内を一回りしたり、図書館へ行ったりして時間をつぶす。
５時１０分前頃、浅草軒で食事を取る。
そして、大空町まで京劇...
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2010/10/14 22:15 |
えくぼ（水）
今日は７時５０分に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
１１時頃、えくぼへ行き豚汁、おにぎり、サラダを
食べてきた。帰りに喫茶部へ寄ってコーヒーを飲む。
帰ってきてしばらくすると、松＊さんから電話あり、
遊食館へ食事をしに行った。米さんも一緒で、
僕はウーロン茶を飲んだ。
食事後、峠へ行く。
帰ってきて、時計台へ寄ってコーヒーを飲んだ。
４時頃になり、解散。
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2010/10/13 17:40 |
デイケア（火）
今日は７時半に起きる、天気はくもり。
午前中はデイでペタンクをやった。
なかなかの盛り上がりを見せた。
室内なのでボールの転がり具合が
分からないので、苦労した。
１１時半頃終了。
昼食後、Ｋさんとオセロ。かろうじて勝ったが、
危うく負けるところだったぜ、上達したのぅ。
午後からはミーティング。１１月の外出プログラム
のことなどを話し合う。
２時終了。３時までフリータイム。
雑談などをしていた。
３時終礼、掃除をして帰る。
ＪＡで給油して、ツルハで買い物。
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2010/10/12 21:46 |
体育の日
今日は８時過ぎに起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
午後からは１時半、大空町へ教育文化会館の
下見に行って、帰りに道の駅に寄った。
それから帰ってきて、ビデオを見た。
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2010/10/11 17:35 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は雨。
午前中はＰＣで作業。
８時４５分頃、母を駅まで送る。
１２時半、えくぼメンバー４人と一心で食べ、
カラオケに行った。
３時１５分終了。
それぞれ送って帰宅。
夕食後、後楽園へ行った。
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2010/10/10 22:01 |
土曜日
昨日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
昼食後、２時からソフトボールの練習。
４時過ぎまでやった。
理事長や清水さん、森谷さんが見学に来ていた。
メンバーは結構集まった。
帰ってきて、夕食。
それから後楽園へ行った。
帰りにツルハへ寄って買物。
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2010/10/10 16:01 |
えくぼ（金）
今日は６時１５分に起きる、天気は晴れ。
午前中はコミセンのため８時に出勤。
９時半頃まで作業をする。
Ｍさんが来て点検。
帰ってきて１Ｆのモップがけをする。
休憩後、健診ホールをやり、ゴミの収集。
昼食は家に帰って食べる。
午後からは、１Ｆ女子トイレ、前室多目的トイレ、拭き掃除などをやる。
休憩後、水浴。
３時からクモの巣とりをやった。
３時２０分頃終わり、日報を書いて
３時５０分帰りのミーティング。
帰ってきてすぐツルハで買い物。
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2010/10/08 18:53 |
えくぼ（木）
今日は６時１５分に起きる、天気はくもり。
午前中は水浴のため７時２０分に出勤する。
一時間ほどで作業終了。
９時、ミーティング。
午前の作業開始。２Ｆのトイレ、給湯室など
の清掃をする。
休憩後、和室とゴミ。
１２時終了。で、給料を受け取る。
それから、エクセルのお勉強。
１時、帰る。
帰ってきて４時少し前ツルハで買物。
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2010/10/07 20:24 |
デイケア（水）
今日はデイで７時半に起きる、天気は晴れ。
午前中はミニバレーをやった。
久しぶりなんだな、９時デイ出発。
全部で６試合やって、４連敗の後、
２連勝だった。ん〜、中＊さんすごいんだな。
勝ててよかったよ。全敗はミジメだし。
１１時終了。
帰ってきて、コーヒータイム。
昼食後、マミちゃんとオセロ、勝った。
午後からはカルタ。
これも久しぶりだ。うまく出来るかな。
２回やって、２回とも突きで相手は坂＊さん。
２回とも負けた。悔しーぞよ。
２時過ぎに終わり、あとはフリータイム...
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2010/10/06 17:51 |
デイケア（火）
今日は８時に起きる、天気は晴れのち雨。
火曜日なのでデイの日だ。
キックベースとジンギスカンを常盤公園まで行った。
実は、今日外出プログラムだという事を忘れていた。
１０時出発で１０時半から１１時半頃までキックべース。
それからみんなでわいわいとジンギスカンを食べた。
１２時半終了で帰った。
帰ってきて、フリータイム。ブルーシートの掃除をやったり、
雑談の時間になった。
３時終礼。掃除をして帰る。
診断書に￥１５７５０かかった。ボーナスが吹っ飛んだぁ。
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2010/10/05 17:47 |
えくぼ（月）
今日は６時に起きる、天気は小雨。
午前中は水浴のため、７時２０分に出勤。
８時半頃まで作業。涼しくなってきたので
やりやすい。
９時、朝のミーティングの後、１Ｆ洗面台、階段など
の清掃をする。
休憩後、健診ホールのテーブル、床をやる。
１１時半日報を書いて、１２時終了。
１２時から、成田さんとエクセルの講習というか
本を見てお勉強。１時までやって帰る。
帰りにから揚げ弁当を買って帰る。
午後からはＰＣで作業。
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2010/10/04 17:40 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
昼食後、１時、散髪に行く。
帰りに７−１１で買物。チーズケーキを買った。
まあまあの味だったな。今度はもう１種類のやつ
を買ってみよう。
帰ってきてＰＣで作業。
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2010/10/03 18:36 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
午後は２時からソフトボールをやった。
キャッチボール、ノックなどをやる。
ボールが手につかない面もあり、
ダメダメであった。もっと練習しないとな。
４時終了。
帰ってしばらくして、ＣＩＴＹ母とまで買物。
カツオのたたきなどを買った。
夕食後、７時に後楽園へ行く。
２時間ほどいる。
帰りにツルハでコエンザイムや水、スタイルフリー
など買い物。
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2010/10/02 22:08 |
えくぼ（金）
今日は６時１０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はコミセンの清掃のため、８時に出勤。
１時間ほど作業した。
これといった問題はなかった。
９時半頃、成田さんが点検に来る。
帰ってきて作業日報を書いて、階段の
清掃。休憩後、和室の清掃。テーブル拭きと
水ぶきをする。
１１時半頃作業終了。
１２時、家に帰って昼食。
午後からは、１Ｆトイレ、手すり、拭き掃除など。
この作業がなかなか忙しいのだ。手早くやらないと
次の作業の人が来るもんで、モタモタしてられない。
休憩後、水浴。...
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2010/10/01 17:42 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は、朝、水浴に入る。
１時間ほどの作業。
朝のミーティングの後、２Ｆトイレ、給湯室などを清掃。
１０時に終わり、全体ミーティングの準備。
１０時半、全体ミーティング。
進行役になり、書記をやる。徳＊さんが司会・進行をやってくれた。
テーマは家族という事で、順番に聞いていった。
自分ではあまりうまく出来なかったような気がする、徳＊さん
がすべてやってくれた。それぞれ環境が違うので、いろいろな
話があった。１１時半過ぎに終了。
日報を書い...
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2010/09/30 19:06 |
えくぼ（水）
昨日は６時１０分に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴に入ったので、７時２０分頃出勤。
１時間ほどで終える。
その後、インゲンの収穫のはずだったが、
僕はなかった。その分館内の清掃をやった。
両方の階段を掃除する。
休憩後、健診ホール。
日報を書いて、１２時帰る。
午後からはＰＣで作業。
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2010/09/30 17:50 |
免許更新
今日は６時半に起きる、天気はくもり。
食事を済ませ、７時５０分くらいに家を出る。
運転免許試験場へは８時半頃到着。
少し待って、申請書を受け取って、手続きを済ませる。
記入する所が、日付と氏名などを書くだけで、
１５分くらいもかからなかった。証し（３６００円）を
貼って視力検査。次に写真撮影。更新時講習が
１１時からなので、まだ時間があった。
ポスまで行ってコーヒーを買い、店内をうろうろ。
１０時半頃戻って、しばらく待つと講習のアナウンスが。
１１時、講習開始だ、一般なので...
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2010/09/28 17:54 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
１０時半過ぎ、松＊さんがやってくる。
古本市に行って、遊食館でパスタを食べに行った。
それから町内を巡って、ソフトクリームを食べる。
１時半頃帰る。
あとはＰＣで作業。
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2010/09/26 17:55 |
土曜日
今日は８時頃起きる、天気はくもり。
朝食は昨日の焼肉で腹いっぱいになったので、
食べられなかった。
９時頃だったか、叔父と町内一周をしてきた。
１０時半に父と母とで叔父を空港までおくって行った。
時間があったのでコーヒーなどを飲んで、
数１０分して、叔父と別れ帰る。
帰ってきて昼食、何とかお粥で食べた。
午後からは昼寝や灯油の補給をする、今日は
なんだか寒いのだ、氷点下になったところがあった
ようだ。
夕食後、後楽園へ行ってこよう。
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2010/09/25 17:22 |
えくぼ（金）
昨日は６時半に起きる、天気はくもり。
午前中はコミセンなのだが、車を叔父が使うというので
タクシーで出勤。
だいたい１時間１０分くらいで終わる。
点検は成田さんが来て、えくぼまで乗っていく。
日報を書いて、階段の清掃。
休憩後、階段の清掃と一階ロビーのモップがけ。
昼食は喫茶で冷やしラーメンを食べた。
午後からは、ミーティング後１階トイレ、手すり、拭き掃除、
前室多目的トイレをやって休憩。
休憩後、水浴。
３時からは、１階廊下などを拭いた。
帰りは、叔父と父が迎えに来て...
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2010/09/25 17:04 |
秋分の日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
一日中ＰＣで作業。
どこへも出かけなかった。
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2010/09/23 17:37 |
えくぼ（水）
今日は６時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はソフトボールの試合だった。
ミーティング後、セレナで出発！
相手はＴ病院デイケアチームだ。
去年まで自分が所属していたチームなので、
皆顔見知りなのだ。なかなか良いチームだぞ。
始まってみると、途中まで０点で抑えていた。
自分的には、トンネルするし、悪送球するしで
散々だった。納得のいかない試合だった。
モット練習しなきゃ。でも、勝ったからいいか。
５回までやって終了。
気分上々で帰る。
午後からはＰＣで作業。
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2010/09/22 17:23 |
デイケア（火）
今日は７時半頃起きる、デイの松＊さんから電話で起きた。
天気はくもり。
午前中はペタンクお試し版ってことで、作業療法室でやった。
なかなか盛り上がるなぁ。面白かった。
１１時過ぎまでやった。
あとは雑談の時間で１２時チョイ前にショートで帰る。
ＪＡで１万円引き出し、給油をする。
１時半、クリニックへ脳ドックを受けに行った。
受付で手続きをして、しばらく待つ。
個室に通され、待っていると、ＭＲ検査。
なんだか音が結構うるさかったが、次第になれる。
それからレントゲン、尿検査、...
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2010/09/21 17:35 |
敬老の日
今日は７時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
午後からもＰＣで作業し、３時から
後楽園へ行ってきた。
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2010/09/20 17:50 |
日曜日
今日は７時５０分に起きる、天気はくもり。
午前中、午後ともにＰＣで作業。
３時半頃からビデオ、髪結いの亭主を見た。
夕食後、峠の湯に行こう。
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2010/09/19 17:00 |
土曜日
今日は７時５０分に起きる、天気は雨。
午前中はＰＣで作業。
午後は２時からソフトボールの練習、雨が降っていたが、
ちょうど雨が止んだので、やることになった。
キャッチボール、ボール回し、ノック、などいつものように
やったが、バッティングはやらなかった。
４時頃終了。
夕食後、後楽園へ行ってこよう。
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2010/09/18 17:22 |
えくぼ（金）
今日は６時に起きる、天気は雨。
コミセンの清掃のため８時出勤。
１時間２０分くらいで終わる。
主任が来て点検、ＯＫで帰る。
帰ってきて１Ｆモップ掛け。
休憩後、３Ｆ講習室、調理実習室のテーブル、
モップで掃除。
１２時終了。
家に帰って昼食、焼きうどんであった。
１時から午後の作業。
女子トイレ、前室多目的トイレ、拭き掃除。
休憩後、水浴。女子トイレを担当、手早くやった。
３時から、和室の清掃。
３時半前に終わり、しばし雑談の時間。
３時５０分帰りのミーティングをや...
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2010/09/17 17:45 |
えくぼ（木）
今日は６時５分に起きる、天気は晴れ。
朝は水浴なので７時２０分頃出勤。
１時間ほど作業して終わる。
９時から朝のミーティング。
午前中の作業は２Ｆのトイレなどを清掃。
休憩後、外の金属部分の拭き掃除をし、
ゴミの収集をやった。
１２時終了。
午後からはＰＣで作業。
３時頃、郵便局で５０４０円支払いに行く。
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2010/09/16 18:55 |
えくぼ（水）
今日は６時半に起きる、天気は晴れ。
午前中はインゲンの収穫をやる。
いつものように露地のインゲンを収穫した。
あまり取れなかったな。
１１時半終了。
午後からはＰＣで作業。
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2010/09/15 17:17 |
デイケア（火）
今日は７時１５分に起きる、天気は晴れ。
午前中はカラオケなので不参加。
麻雀をやっていた。調子が良かったのだが、
終盤崩れて、かなりマイナスになってしまった。
午後からはソフトボール交流会。
１２時半、端野へ向けて出発。
到着後、開会式・１０分間の練習をやって、
試合になった。玉越チームと日赤・端野合同チーム
だ。楽勝だなって思っていたが、なんと、
端野のピッチャーが本格で、女性なのだが、
球が速いのだ。投げ方が違うしてこずった。
結果は１５対１で勝ったが、途中ピッチャー...
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2010/09/14 17:24 |
えくぼ（月）
今日は６時２０分に起きる、天気は晴れ。
ちょっと寝坊だ、起こされなかったらアウトだった。
午前中は水浴だ。
いつものように１時間ほどで終わる。
９時から朝のミーティング、司会は自分だった。
終了後、館内の作業。
１Ｆ洗面台、階段などをやる。
休憩後、和室の清掃。
日報を書いて帰る。
午後からはＰＣで作業だ。
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2010/09/13 17:17 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ、快晴だ。
午前中はＰＣで作業。
午後からもＰＣで作業。
３時頃、ひかりやとツルハに行く。
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2010/09/12 17:22 |
土曜日
昨日は何時に起きたっけな、天気は晴れ。
午前中は９時半からコミセンで、スポーツ交流会。
ミニバレー、卓球、バドミントン、パークゴルフをやる。
主に、卓球とミニバレーをやった。
１１時半に終わる。
それから、浅草軒で昼食を食べる。
次に、時計台へ行く。
１時過ぎ頃、えくぼへ行って時間の調整。
２時からソフトボールをやった。
いつものように練習をした。
４時過ぎに終わる。
帰ってきて、母と松本さんへ。
夕食後７時から後楽園へ行った。
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2010/09/12 08:59 |
えくぼ（金）
今日は６時２０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はコミセンで、８時に入って９時半頃終わる。
だんだん慣れてきて作業も手早くできるようになってきた。
主任が来て点検。
帰って、３Ｆの清掃をやった。
休憩後、駐車場の清掃。
昼食は家で食べる。
午後からは、１Ｆ女子トイレ、前室多目的トイレ、
手すり、拭き掃除をやった。
２時半から水浴。壁の清掃。
３時からは健診ホールをやった。
３時５０分、帰りのミーティング。
帰る。
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2010/09/10 17:35 |
えくぼ（木）
今日は６時１０分に起きる、天気は晴れ。
朝は水浴なので７時２０分頃出勤。
１時間ほどで終了。
９時から朝のミーティング。
そして、２階のトイレ給湯室などを清掃。
休憩後、職員と面接。
１２時終了。帰る。
午後からはＰＣで作業。
２時４５分頃から４時まで図書館。
帰りにダイソーへ寄って買物。
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2010/09/09 17:27 |
えくぼ（水）
今日は６時１０分に起きる、天気は晴れ。
緊急で水浴に入る。７時２０分頃出勤。
１時間ほどの作業。
水浴が終わり、着替えて８時５０分、インゲンの
収穫作業。露地物の収穫だった。
１１時半終了。
日報を書いて、給料を受け取り、帰る。
午後からはＰＣで作業。
２時半頃、ツルハで買い物。
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2010/09/08 17:12 |
デイケア（火）
今日は７時頃起きる、天気は雨。
一日、ソフトボールの交流会の予定だったが、
雨のため順延。来週になった。
そのため、午前中は麻雀をしていた。
ちょいマイナスだった。
午後からはミーティングになった。
１０月の外出プログラムなどを決めた。
２時からフリータイム。
今日は診察も受けたのだが、
９時に受付で３５番なのが終わったのが５時。
なんだか気が遠くなりそうだ。
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2010/09/07 17:59 |
日曜日
今日は７時半に起きる、天気はくもり。
一日、ＰＣで作業。
あまり調子が良くない、どこにも行く気がしない。
お祭りをやっている。が、行かない。
３時くらいだったか、松＊さんから電話。
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2010/09/05 17:21 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
午後は２時からソフトボールをやった。
参加メンバーは、７〜８人だった。
キャッチボールをやって、ボール回し、
ノック、バッティングをやる。
バッティングは１０球を２回だった。
４時頃終わり、帰りにハッチへ寄って
ソフトクリームを食べた。
夕食後、後楽園へ行く予定。
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2010/09/04 17:44 |
えくぼ（金）
今日はコミセンの日なので６時半頃起きた。
少々遅かったが、間に合う時間だ。天気は雨。
８時にコミセンへ入って、およそ１時間２０分清掃作業。
９時半頃三上さんが来て点検。
帰ってきて、３階洗面台、廊下を清掃。
休憩後、１１時から健診ホールの机、モップ掛け。
１２時まで休憩して、家に帰って食事を取る。
午後は１時からミーティング、それから１階女子トイレ、
前室多目的トイレ、拭き掃除をやる。忙しいぞ！
休憩。２時半から水浴。女子トイレをやる。
３時から、長いすの拭き掃除。
２０...
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2010/09/03 19:07 |
えくぼ（木）
今日は６時２０分に起きる、ちょっと寝坊だ、天気は晴れ。
午前中は、水浴があったので７時半までに出勤。
１時間ほどやって終了。
９時から、朝のミーティング。
その後は、通常の作業だ。
２Ｆ給湯室、男子トイレなどを清掃した。
休憩後、１１時から東京の研修旅行について
顔合わせをやり、どこへ行きたいかなどを
聞かれた。
１２時終了、帰る。
午後からはＰＣで作業。
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2010/09/02 17:39 |
えくぼ（水）
今日は６時４０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はインゲンの収穫作業。
露地物の収穫だった。Ｙさんはなぜか速いんだな。
なかなか暑かった、３３℃くらいあったんじゃないかな。
１１時半終了。帰ってきて日報を書いて帰る。
午後からはＰＣで作業。
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2010/09/01 17:27 |
デイケア（火）
今日はデイなので、７時半に起きる、天気は晴れ。
午前中は卓球をやった。参加メンバーはいつもより
少なかった。数試合やって１１時頃終わる。
あとは雑談の時間。
今日はショートにして、ぶちさんと津別峠、砂湯
までドライブしてきた。
４時過ぎ帰って来る。
５時前に家に着く。
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2010/08/31 17:51 |
えくぼ（月）
今日は６時半に起きる、天気はくもり。
水浴の日なので７時過ぎに出勤。
堀さんと１時間かけてやった。
８時半に終了。
作業日報を書いて、９時から朝のミーティング。
終了後、ゴミ、階段の清掃、モップ、などをやった。
休憩後、健診ホールのテーブル、椅子の清掃。
１１時半、日報を書いて１２時帰る。
午後からはＰＣで作業。
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2010/08/30 17:29 |
日曜日
今日は６時半に起きる、天気は晴れ。
午前中はふれあい広場の手伝いをしてきた。
８時からテント張りとか、喫茶の手伝いをして、
会場を一回りし、弁当を受け取って帰った。
午後からは１時に散髪に行った。
空いていたので４５分くらいで終わった。
帰ってきてＰＣで作業。
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2010/08/29 21:51 |
土曜日
今日は７時半に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
昼食は熊っ子でチャーハンとしょう油ラーメンを食べる。
石＊さんと堀＊さんとで、ちょっとすれ違いがあったが
無事食べる事が出来た。
それから「ん」でアイスコーヒーを飲む。
２時から河川敷でソフトボール。
４時終了、それから石＊さんとハッチでソフトクリームを食べる。
帰ってきて、晩御飯のあとは後楽園へ行ってこよう。
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2010/08/28 17:51 |
えくぼ（金）
今日はコミセンなので６時２０分に起きる、天気は晴れ。
午前中は８時からコミセンで作業。
一人での作業だが、だいぶ慣れてきたので
順調の進んだ。９時半頃、点検に来てもらい終了。
帰ってきて、階段をやった。
休憩後、健診ホールの清掃だ。
１１時半頃終わる。
１２時帰宅して昼食。
午後からは１階トイレ、前室多目的トイレ、など
をやり、３階のトイレ、モップをやった。
２時半から水浴の清掃。
３時からは健診ホールの椅子を拭いた。
あとは、日報を書いて帰りのミーティング。
４時帰...
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2010/08/27 17:52 |
えくぼ（水）
今日は７時に起きる、天気はくもり。
午前中はインゲンの収穫だ。
露地物のインゲンを収穫、あまり量は取れなかった。
畑自体が小さいし、昨日も取ったので少なかった。
１１時頃収穫を終わって、選別もやった。
１１時半終了。
帰ってきて、日報を書き、１２時帰る。
午後からはＰＣで作業。
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2010/08/25 17:26 |
デイケア（火）
今日はデイなので、７時半頃起きる、天気はくもり。
午前中はカラオケなので不参加。
麻雀をやっていた。・・・負けた。
１１時頃終わったので、あとはウノや雑談の時間。
昼食後、Ｋさんとオセロ。勝った。
午後からは外出プログラムだったが不参加。
デイでオセロなどをしていた。
福ちゃんと２回やったが、２回とも勝利、やったね。
３時終礼、掃除をして帰る。
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2010/08/24 17:38 |
えくぼ（月）
今日は６時に起きる、天気はくもり。
午前中は、まず、水浴をやった。
日報を書いて、朝のミーティング。
自分が司会だった。
ミーティング後、洗面台と階段を清掃。
休憩後、健診ホール。
日報を書いて１２時終了、帰る。
午後からは、本屋へ行ったり、ツルハで買い物。
ダイソーで買物。
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2010/08/23 17:45 |
日曜日
今日は７時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
午後からは２時、峠の湯へ行ってくる。
４時過ぎに帰って来る。
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2010/08/22 17:36 |
土曜日
昨日は７時半頃起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。壁の塗り替え作業のため
窓が開けられず暑かった。
午後からは、ＰＣで作業、４時半になると、
北見へ行くため、駅まで自転車で行った。
４時５９分の汽車に乗る。
松さん、神さん、大さんと合流。
まず、三百円へ行き、１時間半いて飲んだり
食べたり、とても楽しかった。
この後、別の居酒屋へ行って飲んだ。
帰りは９時１４分の汽車で帰る。
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2010/08/22 08:21 |
えくぼ（金）
今日はコミセンの日なので、６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は８時、コミセンへ出勤。
９時半頃まで作業をした。
帰ってきて、階段をやった。
休憩後、健診ホール。
１２時、昼休みは家へ帰って昼食を食べる。
今日から屋根などを塗装するため足場が組まれていた。
午後からは１Ｆ女子トイレ、前室多目的トイレ、拭き掃除
などをやった。
休憩後、２時半から水浴で壁をやる。
３時からは階段のモップかけ。
帰りのミーティングをやって４時に帰る。
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2010/08/20 17:56 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
朝、水浴の日なので７時２０分頃出勤。
水浴の清掃作業を１時間ほど終える。
９時、朝のミーティングをやり、
通常の作業。２Ｆの給湯室、男子トイレなどを
やった。
休憩後、和室とゴミをやる。
日報を書いて１２時終了。
午後からはＰＣで作業、Ｃドライブがいっぱいだ。
いろいろ、不具合が発生している。
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2010/08/19 17:31 |
えくぼ（水）
今日は７時に起きる、天気は晴れ。
今日の作業はインゲンの収穫だ。
８時５０分、出発。すぐに作業開始。
天気が良く、ハウスの中はとても暑かった。
それでも、黙々とインゲンの収穫作業。
途中休憩を挟んで、１１時半終了。
帰ってきて日報を書いて帰る。
午後からはＰＣで作業。
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2010/08/18 17:24 |
デイケア（火）
今日は７時過ぎに起きる、天気は晴れ。
午前中は、卓球で参加メンバーが５名だった。
勝ち残りのようにして試合をした。
結構勝てたなぁ、負けてないもんな。
１１時終了。
昼食まで雑談など。
昼食後Ｋさんとオセロ、勝つ。
午後からはミーティングで、
議題は、ソフトボール交流会についてと、
音楽療法のプログラムについてだった。
２時終了。
それからは、フリータイム。ってことで、
テレビを見たり、新聞を読んだりしていた。
３時終礼、掃除をして帰る。
安＊さんにビールをもらう。...
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2010/08/17 17:37 |
えくぼ（月）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
暑くなりそうだ。
午前中は水浴があったので、７時半までに出勤。
いつものように１時間ほど作業した。
９時からミーティングをやって、通常の作業をやった。
洗面台、階段の清掃をやった。
休憩後、３階の掃除。
日報を書いて１２時終了。
帰ってきて、午後からはＰＣで作業。
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2010/08/16 17:26 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
昼食はホットモットでしょうが焼き弁当を
父の分とを買う。
午後は３時に後楽園へ行ってくつろいできた。
５時半頃帰る。
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2010/08/14 21:03 |
えくぼ（金）
今日は６時１０分に起きる、天気はくもり。
コミセンの清掃のため７時４５分頃出勤。
一人で順番のメモ書きを見ながら作業する。
一通り終わって、９時２５分頃三上さんが来た。
帰ってきて１階のモップがけをやる。
休憩後、健診ホールの窓拭き。
昼食は家で食べた。
午後からは、１階女子トイレ、手すり、拭き掃除、
前室多目的トイレなどをやった。
２時半からは水浴。
３時から散歩の時間だった。
帰ってきて、日報を書き、帰りのミーティングをやって
帰る。
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2010/08/13 17:34 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気は雨。台風が接近しているせいだ。
午前中は水浴のため７時２０分頃出勤。
その後、ミーティングをやって作業開始。
１階洗面台をやったあと、２階給湯室、男子トイレなどを
やった。
休憩後は、階段をやり日報を書いて
１２時終了。帰る。
午後からはＰＣで作業。
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2010/08/12 17:46 |
えくぼ（水）
今日は７時１０分に起きる、天気はくもり。
午前中はインゲンの収穫。曇っていたので
それ程暑くはなかった。途中から雨が降り出した。
結構大きくなったインゲンがあったりして、
だいたい１２センチのものが多かった。
１１時半終了。日報を書いて帰る。
午後からはＰＣで作業。
何時頃だろうか、水道の修理が入って、
４時過ぎまでかかった。
水漏れがなくなったのは良かった。
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2010/08/11 17:37 |
デイケア（火）
今日は７時半頃起きる、天気は晴れ。
午前中はデイケアで、カラオケだったので
不参加。麻雀をやっていた。
１１時過ぎに終了。少し負けた。
昼食後、Ｋさんとかまちゃんとオセロ。
午後からはミーティングで、９月のプログラム
について話し合う。
１時４０分頃終了。
それからフリータイムで、雑談などをしていた。
３時終礼、掃除をして帰る。
帰りにダイソーで時計を買う。
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2010/08/10 17:47 |
えくぼ（月）
今日は６時１０分に起きる、天気はくもり。
朝は水浴なので７時半に出勤。
９時から朝のミーティング、司会だった。
１Ｆ洗面台、階段をやる。
休憩後、和室の清掃。
日報を書いて１２時終了、帰る。
午後からはＰＣで作業。
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2010/08/09 17:15 |
日曜日
今日は７時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業をしたり、横になったり
していた。
午後からも、疲れているのか昼寝をしていた。
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2010/08/08 17:23 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
かなり暑かったのであまり寝られなかった。
午前中はＰＣで作業。
１２時半から、石＊さんと、堀＊さんとで
浅草軒で味噌ラーメンとミニカツ丼を食べた。
それからハッチへ行ってソフトクリームを食べる。
２時からソフトボールをやった。
いつものように、球回し、ノックをして、バッティング練習をやった。
４時終了。
帰ってきてＰＣで作業。
夕食後後楽園へ行こうと思う。
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2010/08/07 17:34 |
えくぼ（金）
今日は６時１０分に起きる、天気は晴れ。
朝、コミセンへ行って清掃。１時間半くらいかかる。
９時半、終わる。
それから帰って玄関の清掃。
休憩後、健診ホールの清掃。
１２時終了。
家に帰って食事。
午後からは女子トイレ、手すり、拭き掃除、前室多目的トイレ
をやる。
２時半からは水浴で、洗面台をやった。
３時からは階段。
早めに終わり、和室で休憩、クーラーが効いていたので
涼しかった。
帰りのミーティングをやって終了。
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2010/08/06 17:38 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気はくもり。
午前中は、まず水浴をやり、
朝のミーティングの後、２Ｆ給湯室、
男子トイレ、廊下のモップ掛け。
休憩後、ガラス拭きとゴミ。
日報を書いて、給料日なので手続きをして
受け取った。
１２時終了。
帰ってきてＰＣで作業。
一休みして、３時から年金の勉強会。
４時１０分頃に終了。
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2010/08/05 17:30 |
えくぼ（水）
今日は７時頃起きる、天気は晴れ。
午前中はインゲンの収穫だ。
今回は前回程ではなかったが、暑かった。
差し入れのお茶をいただいた。
１１時までハウスで作業。
それから１１時半まで選別だった。
帰ってきて日報を書いて、１２時帰る。
午後からはＰＣで作業と、３時前から
４時まで図書館へ行った。
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2010/08/04 17:35 |
デイケア（火）
今日は７時５０分頃起きる、天気は晴れ。
午前中はデイで、卓球をやった。
坂＊さんに３連勝したし、大＊さんにも勝った。
１１時過ぎに終了。
昼食後、Ｋさんとオセロ、勝った。
午後からは、ミーティングだった。
３０分くらいで終わり、あとは「大富豪」をやった。
ルールがかなり変わったので慣れるまで時間を要した。
３時終礼。すぐ帰る。
帰りにツルハへ寄って買物。
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2010/08/03 17:40 |
えくぼ（月）
今日は６時１０分に起きる、天気は晴れ。
朝は水浴ってことで、いつものように７時半までに入る。
１時間ほどで片付けて、日報を書く。
ミーティング後、１階トイレ、２階トイレをやって、
日中一時支援の開所式のため友愛センターへ行く。
理事長、所長、の挨拶の後、施設内を見学し帰る。
帰ってきて３階のモップがけ。
日報を書いて帰る。
午後からはＰＣで作業。
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2010/08/02 17:24 |
日曜日
今日は８時１０分に起きる、天気はくもり後雨。
昨日のソフトで、全身筋肉痛だ。
午前中はＰＣで作業。
昼食後、１時から床屋へ行く。
帰ってきてＰＣで作業。
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2010/08/01 17:41 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
昼は１２時半しゃきっと待ち合わせで、
大豊へ行った。それから時計台へ行った。
２時からソフトボールをやる。
４時終了。
帰ってきて、夕食後後楽園へ行く予定。
かなり疲れたが、心地よい。
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2010/07/31 17:29 |
えくぼ（金）
今日は６時１５分に起きる、天気はくもり。
８時、コミセンへ行く。今日からコミセンの清掃
をやることに。
結構早めに作業しなければならず、慣れるまで
大変だと思った。まぁ、焦らずやりましょうか。
９時半過ぎに終わり、それから出勤。
午前中は玄関の清掃。
休憩後、健診ホールをやる。
昼は冷やしラーメンを喫茶で食べた。
午後からは１Ｆ女子トイレ、手すりなど。
２時半から水浴。
３時からは調理実習室の清掃だ。
３時５０分帰りのミーティングをやって帰る。
暑い一日だった。
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2010/07/30 17:35 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気はくもり。
午前中は水浴に入った。
９時からミーティングをやって、
それから２Ｆの清掃をやった。
休憩後、健診ホールの机とゴミ。
日報を書いて１２時終了。
午後からはＰＣで作業。
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2010/07/29 17:29 |
えくぼ（水）
今日は６時半頃起きる、天気は晴れ。
午前中は、みらい農業センターでインゲンの収穫
と選別。ハウスの中での作業だったので
とても暑かった。汗がすごかった。
１１時半終了。
日報を書いて帰る。
午後からはＰＣで作業。
今日はとても暑い日だ、何度くらいあったのだろう、
汗が止まらない。
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2010/07/28 17:32 |
デイケア（火）
今日は診察を受けようと思い、６時１５分におきる、天気は晴れ。
午前中は診察の予定で７時２０分頃家を出る。
ところが先生が会議とかで先着１５人までということで
薬だけ出してもらった。
デイではカラオケなので不参加。
新聞を読んだり、ＰＣで調べ物などをやっていた。
午後からはミーティングでペタンクを買うかどうか、
グループになって話し合う。
２時前終了。
２時からは雑談などをしていた。
３時終礼、すぐ帰る。
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2010/07/27 17:37 |
えくぼ（月）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴をやり、朝のミーティングの後
階段、多目、和室をやった。
１２時終了。
帰ってきてＰＣで作業。
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2010/07/26 17:32 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業し、仏語のビデオでお勉強。
１０時半から１３時半まで、北療祭のお手伝い。
カレー、アイスコーヒー、リンゴジュースを販売した。
カレーは用意した分完売した。
帰ってきてＰＣで作業。
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2010/07/25 17:25 |
土曜日
今日は８時１０分に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
午後からはソフトボールだが、天気が悪かったので
電話して聞いてみたが、やらないと言うこと
だったので、３時から後楽園へ行った。
帰りにツルハへ寄って買物。
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2010/07/24 17:44 |
えくぼ（金）
今日は７時１０分に起きる、天気はくもり。
終日、作業の日で午前は１階玄関掃除機、モップがけ
と廊下をやった。休憩後は健診ホール。
昼食を食事券でとり、
午後からは１階女子トイレ、手すり、前室多目、
などやり、水浴ではトイレの壁をスポンジでこする。
３時からは、１階ロビー、廊下のモップがけ。
３時５０分から帰りのミーティング。
帰ってきてホーマック、ダイソーで買物。
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2010/07/23 17:40 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気はくもり。
午前中は水浴と、１階トイレ、３階トイレとダスターを
やった。
インゲンの収穫が始まったので、館内清掃のメンバーが
少なくなったため、いつもとは変則的に行った。
１２時終了、喫茶でソフトクリームを食べて帰る。
午後からはＰＣで作業。
３時半頃か、母とホーマックへ行きつなぎを探した。
５時頃帰る。
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2010/07/22 20:50 |
デイケア（水）
今日は７時１０分に起きる、天気はくもり。
午前中はミニバレーをやった。
参加メンバーが８人、スタッフ３人だ。
体操をして、サーブ練習、そして試合をやった。
１１時終了。
昼食後、まみちゃんとオセロ、勝った。
午後からはいつもならカルタだが、
人数不足のため、麻雀をやった。
２時１５分頃終了、あとは雑談。
３時終礼。すぐ帰る。
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2010/07/21 17:57 |
海の日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。なんだか熟睡できない。
昨夜は暑かったな。
午前中はテレビを見て、仮眠を取ったりした。
１１時半えくぼへ集合。
それから、さんぱちへ行った。
その後、カラオケへ。２時間コースで、
１時から３時までいた。
４曲くらい歌ったかな。
帰ってきてシャワーを浴びて、
ＰＣで作業。
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2010/07/19 17:48 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ
午前中は朝食後、後楽園へ行く。
昼に帰る。
午後からはＰＣで作業。
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2010/07/18 17:29 |
土曜日
今日は７時１０分頃起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
午後は、２時から４時までソフトボールの練習。
そこで事件が！
自分、外野のノックのフライを顔面で受けてしまい、
鼻血が・・・大量に出た。
しばらく横になって休んでいたら、血は止まった。
それからは見学の時間。残念。
下手なんだな、ボールが一瞬消えたもんね。
４時終了。
帰ってきてＰＣで作業。
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2010/07/17 17:32 |
えくぼ（金）
今日は７時１０分頃起きる、天気は晴れ。
午前中はミーティングの後、
１階女子トイレと、前室多目的トイレなどをやった。
休憩後、窓拭き。
昼食は喫茶で食べる。
午後からは１時から１階洗面台、前室廊下の清掃。
２時半からは水浴で、洗面台をやったが少々手間取った。
もう少し手早くやらないといけないな。
３時から階段のモップがけ。
帰りのミーティングして、帰る。
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2010/07/16 22:00 |
えくぼ（木）
今日は６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴をやって、９時からミーティング
をやり、通常の作業で、２Ｆの男子トイレ、給湯室、
などを掃除した。
休憩後、１０時半から全体ミーティング。
１１時半過ぎに終わり、日報を書いて、
１２時終了。
午後からはＰＣで作業。
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2010/07/15 17:32 |
デイケア（水）
今日は７時１０分に起きる、天気はくもり。
午前中は、ミニバレーで参加メンバーは２チーム
出来るくらいいたが、休憩などでスタッフも入れて
２チームでやる。
５試合ほどやって、最後は２人対４人でやったが
勝ってしまった。
１１時終了。
昼食後、まみちゃんとオセロをやったが、負けた。
午後からはカルタ。
３回やって、全部突きをやる。
相手は坂＊さんと黒さんだ。
久しぶりのカルタだ、カンが戻ってくるまで
しばらくかかった。
２時半頃終了。コーヒーを飲んで、
３時終礼、すぐ帰...
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2010/07/14 17:41 |
デイケア（火）
今日は７時５０分に起きる、天気はくもり。
午前中はカラオケなので不参加。
麻雀をやった。ちょっとプラスになった。
昼食後、Ｋさんとオセロ、勝った。
午後からはミーティングで８月の外出プログラム
について話し合う。
２時からは畑を見に行った。
３時終礼、掃除をして帰る。
帰りにＪＡへ寄って５０００円引き出し、
ツルハへ寄って買物。
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2010/07/13 17:39 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
一日休養を取って、ＰＣで作業したり、
昼寝をしたりした。
そして、５時頃、参議院議員選挙に行ってくる。
帰ってきて、ＰＣで作業。
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2010/07/11 17:20 |
土曜日
今日は７時半に起きる。天気は曇りのち雨。
午前中はビデオの取り付けをやり、四苦八苦だった。
なんだか２ＣＨが使用しないので不便だ。
昼食後、３時から後楽園へ行ってきた。
夜はＰＣで作業。
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2010/07/10 19:09 |
えくぼ（金）
今日は７時過ぎに起きる、天気はくもり。
午前中は２Ｆ男子トイレ、廊下を清掃。
休憩後、健診ホールをやる。
昼食。
午後からは１Ｆ女子トイレ。
２時半から水浴。
３時からは会議室を掃除した。
日報を書いて、帰りのミーティング。
帰ってきて、ツルハへ買物。
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2010/07/09 17:53 |
えくぼ（木）
今日は水浴のため６時に起きる、天気はくもり。
午前中は水浴をやり、９時からミーティングの後、
通常の作業をやった。２Ｆの男子トイレ、給湯室。
休憩後、階段の清掃とゴミをやった。
１２時終了。
午後からはＰＣで作業。
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2010/07/08 17:40 |
デイケア（水）
今日は７時半に起きる、天気はくもり。
午前中はミニバレーをやった。
参加メンバーは９人と見学１人で、
２チーム作り、６試合やった。
１１時終了。
帰ってきて昼食。
午後からは麻雀をやる。
あまり調子は良くなくて、少しプラスになった。
２時半頃終わり、あとは雑談の時間。
３時終礼、すぐ帰る。
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2010/07/07 18:41 |
デイケア（火）
今日は７時少し前に起きる、天気はくもり。
午前中は卓球で、数試合やった。
あまり調子が良くなっかったぞ。
１１時１０分頃終わる。
昼食後、Ｋさんとオセロ、勝った。
午後からはミーティングで、８月の外出プログラムに
ついて他話し合った。
２時前に終わり、あとは雑談の時間。
３時終礼、掃除をして帰る。
帰りに給料を受け取りにえくぼへ寄った。
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2010/07/06 17:57 |
えくぼ（月）
今日は水浴なので６時に起きる、天気はくもり。
午前中は水浴と、機械室をやった。あと、廊下のモップ。
休憩後は、トイレの床を綺麗にした。
１２時終了。
帰ってきて、ＰＣで作業。
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2010/07/05 17:52 |
日曜日
今日は７時４５分に起きる、天気はくもり。
午前中は８時半に床屋へ行った。
３０分以上待った。やはり混んでいた。
帰ってきてＰＣで作業。
午後からは１時から北見へドライブを兼ねて
電器屋めぐりをやって帰ってきた。
それからＰＣで作業。
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2010/07/04 17:50 |
えくぼ（木）
今日は、水浴の日なので６時過ぎに起きる、天気はくもりのち雨。
午前中は７時半から水浴。
９時からミーティングをやって通常の作業。
２Ｆを担当した。
１０時１０分頃終了。
休憩後、１１時に農業センターへ見学に。
十数分話しを聞いて帰る。
１２時終了。
午後からはＰＣで作業。
ダイソーへ行ってカップなどを買物。
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2010/07/01 17:30 |
ソフトボール交流戦
今日は７時２０分に起きる、天気はくもり。
午前中はソフトボールで、ミーティングが終わり次第
河川敷グラウンドへ向けて出発。
キャッチボールなどをやって試合開始。
点数取ったり、取られたりで、結果１６，７対７くらいで
見事勝利した。気持ちよく帰る。
１２時１０分頃到着。
午後からはＰＣで作業。
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2010/06/30 17:20 |
デイケア（火）
今日は７時半に起きる、天気は晴れ。
午前中はカラオケなので不参加。
森＊さんや黒さんとオセロをやっていた。
あと、雑談の時間。
昼食。
午後からはミーティングで、議題は旅行、交流会など
だった。２時終了。
それから、フリータイムで雑談などをしていた。
３時終礼、掃除をして帰る。
４時からは、えくぼで明日のソフトボールのミーティング。
５時前に帰る。
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2010/06/29 17:45 |
えくぼ（月）
今日は６時１０分に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴があったので、早く出勤。
１時間ほど水浴で、あと朝のミーティングを
やって、いつもの機械室、多目、床の
作業をやる。
休憩後、会議室とゴミ。
昼食は喫茶で冷やしラーメンを食べた。
帰ってきて、ＰＣで作業。
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2010/06/28 17:35 |
研修旅行
昨日は７時半頃起きる、天気は晴れ。
朝、８時３０分シャキット集合。
９時に紋別へ出発。
途中道の駅で休憩を取り、
流氷科学センターへより、
昼食はパレスホテルでポーク焼肉定食を食べたが
火力が弱く焼けていないものもあって野菜は生であった。
それからオホーツクタワーへ行き、出塚水産でかまぼこを
買い、帰路に。
途中、道の駅へより休憩。
４時４５分頃到着。解散。
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2010/06/27 17:59 |
えくぼ（金）
今日は７時過ぎに起きる、天気は晴れ。
午前中は２Ｆダスター、糸モップをやり、休憩。
休憩後１０時半から全体ミーティング。
１１時半終了。
昼食はマーボー丼を食べる。
午後からは、１Ｆ女子トイレ、前室多目的トイレ、
手すり、拭き掃除、モップをやり、
２時半から水浴を１５分でやった。
なかなか忙しい。
その後、健診ホールのテーブル拭きとモップがけ。
３時５０分終わりのミーティング。
１日やると結構疲れるな。
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2010/06/25 17:52 |
えくぼ（木）
今日は６時１０分に起きる、天気はくもり後雨。
午前中は水浴と２Ｆ給湯室、男子トイレ。
休憩後、会議室のモップがけ、終わり次第
ゴミの収集。
１２時終わり。
午後からはＰＣで作業とツルハで買い物をした。
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2010/06/24 17:52 |
デイケア（水）
今日は７時１０分頃起きる、天気は晴れ。
午前中は河川敷グラウンドでソフトボールの練習をやった。
バッティングと守りをやり、僕は玉拾いなどを主にやった。
なんてったって敵チームなもんで。
１１時頃終了。
帰ってきて昼食。
午後からは麻雀をやった。
６千くらい負けた。残念。
２時半前に終わり、その後、雑談の時間。
ラグビーの佐＊くんと話していた。
３時終礼、すぐ帰る。ツッキーを送る。
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2010/06/23 17:56 |
デイケア（火）
今日は７時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中は卓球だった。
数試合やった。
１１時１０分頃終わり、あとは雑談の時間。
昼食はコンビニで買ったおにぎりを食べる。
食後、まみちゃんとオセロ。負けた。
１時にショートで帰る。
それから、道税事務所まで行って、免税手続き
をやる。ほんの２０分くらいで終わる。
申請書はその場で記入が出来るみたいだった。
帰ってきてＰＣで作業。
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2010/06/22 17:52 |
えくぼ（月）
今日は６時１０分に起きる、天気はくもり。
午前中は水浴の清掃と１Ｆ多目的トイレ、
機械室の清掃をやった。
休憩後、健診ホールのモップがけ。
日報を書いて終了。
午後からはＰＣで作業。
２時過ぎに後楽園へ行く。
４時半頃帰る。
あとはＰＣで作業。
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2010/06/21 17:31 |
日曜日
昨日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
午後から、１２時半に堀＊さん、石＊さん、高＊さんと
熊っ子ラーメンで食事。
その後、２時からソフトボールをやった。
３時１５分頃、途中で帰る。
帰ってきてシャワーを浴びて、４時２０分に
自転車で駅まで行く。
北＊駅で、松＊さん、大＊さん、中＊さんとで、
飲みに行く。
最初は三百円へ行き、次にわっはへ行った。
９時頃解散。
美＊駅に着くと雨だった。
帰ってきて就寝。
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2010/06/20 17:32 |
デイケア（金）
今日は６時１０分に起きる、天気は晴れ。
午前中は診察を受けるため早く出たのだが、
院長が出張というので薬だけを出してもらった。
７時４５分頃家を出たので、８時２０分頃着いた。
ミーティングの後、ダンスには参加しないで、
ＰＣで作業していた。
１０時過ぎに診察に行き、薬を受け取る。
あとは雑談の時間。
午後からは、頭の体操ってことで担当は自分だった。
最初はビンゴで、虫の名前って言うのをやり、
次に、ＡとＢのグループに分けある言葉がどちらに入るかを
やった。２時に終わる。
...
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2010/06/18 17:46 |
えくぼ（木）
今日は６時１０分に起きる、天気は雨。
午前中は水浴をやり、９時からミーティングを
やってから、通常の作業。２Ｆ給湯室、男子トイレなど
をやった。
休憩後、会議室とゴミ当番。
１２時終了。
午後からは、頭の体操の資料作りだが、
うとうとしていた。
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2010/06/17 17:53 |
調理実習
今日は７時半頃起きる、天気はくもり。
午前中は調理実習で、ハンバーグをつくり、
併せて野菜スープを作った。
結構うまくいき、抜群にちょ〜美味しかった。
自分ちでは、こうは上手くいかないだろうな。
御飯も炊いて、最後はヘルスリーダーの方々と
一緒に食事をした。
簡単に感想を述べて、後片付け。
１２時半頃終わる。
ひかりやでＰＣビギナーズと、中古ビデオを買った。
午後からは、ＰＣで作業で、頭の体操の資料作り
をしていた。
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2010/06/16 20:33 |
デイケア（火）
今日は７時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中は、なぜかカラオケになっていた。
もちろん不参加で、オセロをしたり、雑談の時間。
午後からはミーティングで、外出プログラム、
旅行実行委員を決め、畑の事を話し合う。
２時からオセロをやったり、雑談の時間だ。
３時終礼、掃除をして帰る。
帰りに、自動車税免除の申請書をもらいに行った。
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2010/06/15 17:35 |
えくぼ（月）
今日は６時１０分に起きる、天気は晴れ。
水浴の日なので、７時１０分頃出勤。
暑かったよ。汗がでるでる、大変だよ。
９時からミーティングで、司会をやる。
あとは、通常業務で多目トイレと機械室をやった。
休憩後、ガラス窓の拭き掃除。
そして、日報を書き、昼食を食べて帰る。
午後からは、２時頃から峠の湯へ行く。
帰りに、ツルハへ寄って買物。
スタイルフリーとつまみを買う。
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2010/06/14 17:35 |
日曜日
昨日は８時前に起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
午後は２時から河畔公園でソフトボールを
えくぼのメンバーでやった。
この日はとても暑かった。
ソフトはというと、守備がイマイチだった。
ファーストへの送球が上手くいかない。
投げ方を教えてもらう。
４時終了。
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2010/06/13 17:53 |
デイケア（金）
今日は７時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はダンスで、担当は宮＊さん。
いつものやつを１時間ほど踊った。
１１時終了。
しばらく雑談の時間。
午後からは麻雀をやる。
久々にチョンボをやってしまい満貫罰符。
１万５千くらい負けた。残念。
帰りにホーマックへ寄って買物。
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2010/06/11 17:48 |
えくぼ（木）
今日は６時１０分に起きる、天気はくもり。
水浴の日なので、早く出勤。
午前中は水浴と、ミーティング後２Ｆの
トイレ、給湯室、廊下をやった。
休憩後、ゴミと花に水を与えた。
１２時終了。
午後からはＰＣで作業。
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2010/06/10 17:37 |
デイケア（水）
今日は７時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中は１０時半に健康まつりへ行くため、
母と家を出る。
まず、ヨーカドーでいろいろ衣料品を探して、
昼御飯を食べる。ラーメンとチャーハンセットを食べる。
１２時半頃、少々早いが会場へ行く。
しばらく待って１時半少し前にオープン。
ウーロン茶や焼き鳥、芋もち、ポップコーン、お菓子を
もらった。
２時からは講演を聴いた。
講演終了後、帰る。
帰ってきてからツルハへ行って買物。
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2010/06/09 17:36 |
デイケア（火）
今日は７時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中は卓球だった。参加者が結構いたが、
新しい人がいたりした。
１１時頃終了。
しばらく雑談の時間。
昼食後、Ｋさんとオセロ。勝った。
午後からはミーティングで、７月の外出プログラム、
ソフト＆ジンギスカンの事などを決める。
３０分くらいで終わったので、
雑談などの時間となる。
３時終礼、掃除をして帰る。
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2010/06/08 17:40 |
えくぼ（月）
今日は６時１５分に起きる、天気はくもり。
水浴の日なので７時１０分頃家を出る。
８時半頃、水浴作業を終わる。
９時からミーティングで、それから通常の作業。
多目的トイレ、機械室をやる。
休憩後、１０時半より全体ミーティング。
１２時終了。
帰ってきて、少し休んでから２時半より
後楽園へ行った。
５時頃帰宅。
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2010/06/07 17:24 |
日曜日
今日は８時１０分前に起きる、天気は快晴。
午前中は、８時半に散髪に行く。
帰ってきてＰＣで作業。
午後は、「清流と森爛漫の 奥屈斜路温泉 ランプの宿 森つべつ」
へ行った。サウナが狭かったな。
３時半までいて帰ってくる。
帰りにツルハへ寄って買物。
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2010/06/06 20:58 |
ソフトボール
今日は８時過ぎに起きる、天気は晴れ。
午前中はＰＣで作業。
午後は、２時から河川敷グラウンドでソフトボール
をやった。
天気が良く、運動日和で練習メニューは、
ノックや３人１チームで４組つくり、バッティングをやった。
４時頃終了。
帰ってきてシャワー浴びる。
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2010/06/05 17:41 |
デイケア（金）
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中は自主活動ってことで、麻雀をやった。
１万点ちょっと負けた。大三元を聴牌したのに
上がれなかった。残念。
午後からはＤＶＤ鑑賞で「アイ アム サム」を
観た。
３時終礼、直ぐ帰る。
帰りにシャキットによって、交通費と給料を
受け取りに行った。
ホクレンで給油。
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2010/06/04 17:43 |
えくぼ（木）
今日は８時少し前に起きる、天気はくもり。
水浴の日だったが、何を勘違いしたのか、
すっかりすっぽかしてしまった。
月と木に入るようになったのだ。
午前中は２Ｆに入ってトイレ、給湯室をやった。
１２時終了。
午後からはＰＣで作業をして、
１時５０分に峠の湯まで行ってきた。
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2010/06/03 17:34 |
デイケア（水）
今日は７時５０分頃起きる、天気は曇り。
午前中は常盤公園でソフトボールをやった。
雨が小降りだが降っていたが、止んで晴れとなった。
バッティングとノックをやり、時間となって、
１１時過ぎに終わり、帰る。
午後からはショートで帰り、自賠責の変更をやり、
帰ってきて、ナンバープレートの封印をやった。
それから、車で空港までドライブし、
バイパスを通って、ツルハで買い物。
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2010/06/02 17:34 |
車を入れ替えた
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
午前中は、デイに行かず家でＰＣで作業。
午後から藤原さんがナンバープレートを届けてくれた。
これで名義変更完了。
それから、石峯さんへスプリンターを届けに行った。
そして、ＪＡで任意保険の変更届けを行う。
自賠責は明日名義変更に行く予定。
峠まで慣らし運転をして、あと街中を走ってきた。
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2010/06/01 17:49 |
えくぼ（月）
今日は水浴の日なので、６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴といつもの仕事をやる。
トイレと機械室、休憩後１１時からは、
プランターの移動をやった。
１２時終了。
午後からはＰＣで調べ物など作業をこなした。
夕方、トヨタの藤原さんが来て、書類に印鑑を押す。
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2010/05/31 22:30 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
一日中家にいて、ＰＣで作業。
昨日のソフトで筋肉痛だ、普段から
運動していないもんな。
怪我をしないように、気をつけてやろう。
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2010/05/30 17:41 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ、快晴に近い。
午前中はＰＣで作業。
午後は２時から、えくぼのソフトボールの練習。
４時までやった。ノックや打撃練習だった。
帰ってきて、ツルハへ行って買物。
早く新しい車に乗りたいよう。
でも、我慢、我慢。
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2010/05/29 21:56 |
デイケア（金）
今日は８時に起きる、天気は雨。
ずいぶん降る雨だ。いい加減にしてほしいよ。
午前中はダンスで、担当は宮＊さん。
いつものように１時間ほどやった。
１１時終了。
昼まで雑談の時間。
昼食後、まみちゃんとオセロ。勝った。
午後からは自主活動ってことで、
麻雀をやった。いーサン、坂＊さん、マミちゃんだ。
３時終礼、直ぐ帰る。
帰りにセカンドストリートへ寄ってビデオデッキを見たが
良いのがなかった、新しいのを買うしかないか。
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2010/05/28 17:35 |
えくぼ（木）
今日は水浴あったので、６時に起きる、天気は雨。
午前中は水浴と２階の清掃。
午後からはＰＣで作業。
なんだか寒くて、ストーブをつけたよ。
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2010/05/27 17:57 |
昨日、今日
昨日は８時に起きる、天気は雨。
午前中はデイで卓球をやった。
参加メンバーは、結構いた。
またまた坂＊さんに負けた。残念。
１１時半頃終わる。
午後からはミーティングで、主に交流会
の事を話し合った。
２時終了。あとは雑談などなど。
３時終礼、掃除をして帰る。
帰ってきてから、６時半より、しゃきっとで
えくぼの総会に出席。内容等に関しては
資料参照。決算、予算報告、各作業担当より
昨年度の振り返り、今年度の目標を報告。
９時終了。
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2010/05/26 17:46 |
えくぼ（月）
今日は水浴の日なので６時に起きる、天気は晴れ。
午前中は水浴と、多目的トイレ、床、機械室をやった。
休憩後、１１時からは健診ホールなど。
あとは日報を書いて作業は終了。
午後からはＰＣで作業。タイヤ交換、オイルチェックをやる。
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2010/05/24 17:29 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気は晴れ、快晴だ。
一日ＰＣで作業していた。
３時半頃、ＣＩＴＹで父と買物、コーヒーと酒を買った。
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2010/05/23 17:49 |
土曜日
今日は７時５０分に起きる、天気はくもり。
午前中は、ＰＣで作業。レートが表示されない不具合が
あって中止し、ビデオでお勉強。
１１時１５分頃、えくぼへ行く。
ウエ＊タンへ行くためだ。
１１時４５分、送迎バスで出発。
腹いっぱい食べた。久しぶりの肉だった。
３時少し前に家に着く。
それから後楽園へ行ってきた。
５時４０分頃帰ってくる。
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2010/05/22 18:58 |
デイケア（金）
今日は７時４５分に起きる、天気は晴れ。
８時４５分に車庫証明を受け取りに警察署へ行った。
印紙を買って貼付し受け取った。
それから、デイへ行って、午前中は頭の体操で、
担当は黒さん。歌の問題だった。
１１時終了。昼御飯までフリータイム。
午後からは麻雀をやった。
３時終礼、すぐ帰る。
帰りにツルハへ寄って買物。
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2010/05/21 17:46 |
えくぼ（木）
今日は、６時に起きる、天気はくもり。
臨時で水浴の清掃をやった。
作業内容はいつもと同じであった。
日報を書いて、朝のミーティング。
それから、２階の清掃作業だ。
給湯室、モップ、男子トイレをやった。
休憩後、桜を見ようと散歩の時間になった。
しかし、雨が降ってきたので途中で帰ってきた。
１２時終了。
帰ってきてＰＣで作業。
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2010/05/20 17:45 |
デイケア（水）
今日は７時に起きる、天気は晴れ。
午前中はミニバレーは中止で、パークゴルフを
やった。良い運動になった。
ＡコースとＢコースを回った。
帰ってきて昼食。
１時からマミちゃんとオセロ。負けた。
２時からは、つくしの会の人が来て、
スイーツの店をオープンするというので
その説明だった。
３時終礼、すぐ帰る。
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2010/05/19 17:41 |
車庫証明
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
デイケアを休んで、車庫証明の申請書を書いていた。
図書館へ行って、住宅地図をコピーする。２０円かかった。
帰ってきて、申請書を格闘。
何とか書き上げて、いざ警察へ。
無事受理された。２２００円かかった。
明後日１時に交付される。
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2010/05/18 17:40 |
えくぼ（月）
昨日は６時過ぎに起きる、天気はくもり。
月曜日は水浴なので、７時半までに出勤。
約１時間ほどかけて清掃。
９時からミーティングをする。
１階多目的トイレと床拭き、機械室を清掃。
１０時から遠＊さんと面談。
休憩後、健診ホールをやりゴミ収集。
１２時終了。昼食は食事券を使い喫茶で食べる。
それから、青山公園で少しだけキャッチボールをやる。
帰ってきて、２時頃車庫証明申請用紙をもらいに警察まで行く。
いろいろ手間がかかるなぁ。
頑張ってやってみよう！
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2010/05/18 09:55 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
朝、石＊さんより電話あり。
しばらくして、１０時頃だったか、片＊さんから電話あり。
あとは、ずっと家にいてＰＣで格闘。
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2010/05/16 21:10 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気は快晴。
午前中はＰＣで作業。
昼食後、１時から河川敷グラウンドで
ソフトボールの練習。
バッティング練習やノックを受けたり、
結構人が集まり、賑やかな練習だった。
３時終了。
帰ってきて後楽園へ行ってきた。
その帰りにツルハで買い物、歯ブラシ、カミソリ
等を買った。
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2010/05/15 18:54 |
デイケア（金）
今日は７時半過ぎに起きる、天気はくもり。
午前中はダンスで、担当は宮＊さん。
いつものように、前半はいつもやっているやつをやり、
後半にチユーチユートレインをやった。
あいだにニューステップをやった。
１１時終了。
昼まで雑談の時間。
昼食後、マミちゃんとオセロ、負けた。
午後からは麻雀。
安い手を２回あがっただけで、満貫振ったし、
結構負けてしまった。
３時終礼、すぐ帰る。
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2010/05/14 17:50 |
えくぼ（木）
今日は７時半に起きる、天気は小雨。
午前中は清掃作業。
トイレ、給湯室をやって、１０時半から
全体ミーティング。
１２時帰る。
午後からは、ＰＣで作業。
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2010/05/13 17:29 |
デイケア（水）
今日は７時２０分に起きる、天気は雨。
午前中はミニバレーをやった。
今日の参加者はメンバー９名、見学２名で、
２チーム出来た。近頃の参加者としては多いほうだ。
１１時終了。
午後からはカルタだ。
２回やって最初は突きで相手は坂＊さん。
２回目は守りをやって、相手は前＊さん。
２時半頃終了。
しばし雑談の時間。
３時終礼、すぐ帰る。
ホクレンで給油、３５ℓ入った。それにしても
ガソリンが高くなってきている。心配だ。
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2010/05/12 17:45 |
デイケア（火）
今日は７時４５分に起きる、天気はくもり。
午前中は卓球で、大＊さんと２回、坂＊さんと１回
試合をやった。坂＊さんに負けた、残念。
１１時頃終了。
昼まで、大富豪をやる。
あまり良くなかった。
昼食後、１２時半に、外出プログラムで、
金刀比羅山に行った。が、桜はまだつぼみで・・・。
一応、神社まで登った。ちょっと疲れたな。
降りてきて帰る。
帰ってきて、Ｋさんとオセロ。勝った。
それから、旅行実行委員会で、反省会と
お釣りの用意をやった。
３時終礼、掃除をして帰る。
...
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2010/05/11 17:46 |
えくぼ（月）
今日は月曜日、水浴の日なので、６時過ぎに起きる。
７時半から掃除に入って、１時間くらいで終わる。
９時からミーティング。
トイレ、機械室の掃除をやった。
１２時終了。
午後からはＰＣで作業。
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2010/05/10 17:34 |
日曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
午後からもＰＣで作業していたが、
２時頃、ホーマックまでカーネーションを
買いに行った。
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2010/05/09 18:29 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はユーチューブで歌の練習。
１１時半にカラオケをえくぼのメンバーと
やるため熊っ子ラーメンで待ち合わせ。
そこで、昼食をとった後、カラオケに行った。
２時間半、歌った。３時１６分終了。
帰りに雨が降っていたので、石＊さんと屋＊さんを
送った。
帰ってきて、シャワーを浴びて、ＰＣで作業。
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2010/05/08 17:35 |
デイケア（金）
今日は７時半頃起きる、天気は雨。
午前中は薬だけの診察と、ダンスをやった。
ダンスの担当は真美ちゃんだった。
いつものパラパラを、メンバー３人、スタッフ２人だ。
１１時終了。
新聞を読んだり、雑談の時間だ。
午後からはＤＶＤ鑑賞ってことで、
「Ｍｒ．ビーン・カンヌで大迷惑」を観た。
まあまあ面白かった。が、イマイチだったかな。
２時半過ぎにに終了。
３時終礼、すぐ帰る。
帰ってきて印鑑を持って、給料を受け取りに行き、
ツルハで買い物。
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2010/05/07 17:53 |
えくぼ（木）
今日は７時２０分に起きる、天気はくもり。
午前中はえくぼで清掃作業。
２階男子トイレ、廊下などを掃除した。
午後からは、ＰＣで作業。
なかなかレートがあがらない。
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2010/05/06 17:28 |
こどもの日
今日は８時１５分に起きる、天気は晴れ。
今日も一日、ヒッキーだった。
で、ＰＣで作業していた。
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2010/05/05 17:46 |
みどりの日
今日は８時に起きる、天気は晴れ。
外には出ていないが、暑かったようだ。
一日中、ヒッキーだったよ、
ＰＣで作業、信じられないほど、落ち込んだ。
レートが下がったのだ。
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2010/05/04 22:11 |
憲法記念日
今日は９時１０分前に起きる、天気は晴れ。
一日、家にいてＰＣで作業。
明日はどこかに行こうか、どうしようか。
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2010/05/03 17:54 |
日曜日
今日は８時１０分に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
午後からは、昼食後のど自慢を見て床屋へ行った。
帰りに７−１１に寄って買い物。
帰ってきて、５時前にＣＩＴＹまで父と買物、コーヒー、
酒を買った。
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2010/05/02 20:56 |
土曜日
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
午後は３時から後楽園へ行った。
帰りにツルハに寄って買い物。
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2010/05/01 18:52 |
デイケア（金）
今日は７時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はダンスで、担当は宮＊さん。
いつものように、いつものやつをやった。
１１時終了。
昼まで雑談の時間。
午後からはＤＶＤのミーティング。
あとは真美ちゃんとオセロ。勝った。
それから、ウノをやった。
３時終礼、すぐ帰る。
帰りにツルハへ寄って買物。
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2010/04/30 17:33 |
昭和の日
今日は８時１５分に起きる、天気は雨。
一日中家にいて、テレビを見たり、ＰＣで
作業していた。
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2010/04/29 17:29 |
ひだまり一泊旅行
昨日は８時に起きる。天気は晴れ。
午前中は自主活動ってことで麻雀をやった。
調子が上がらず、焼き鳥にはならなかったが、
安い手で１回しか上がれなかった。
午後からは旅行に１時半出発。三輪線で大通り
まで行き、少し時間があり鶴雅行きバス乗り場から
２時４５分少し前に出る。
１時間ほどで到着。
到着後、早速温泉に入る。なかなか良い湯だった。
６時から夕食。
８時からビンゴゲームをやった。自分はキャンドルが当たった。
ビンゴ終了後、麻雀をやる。なんと４暗刻をあがった。やったぜ。...
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2010/04/28 19:12 |
えくぼ（月）
今日は水浴の日なので、６時１０分に起きる、天気は雪。
午前中は７時半より水浴の清掃に入った。
１時間ほどで終了し、朝礼の司会をやった。
朝のミーティングのあとは、通常の清掃で、
多目的トイレ、床、機械室の清掃だった。
１２時終了。帰る。
午後からはＰＣで作業。
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2010/04/26 17:35 |
日曜日
昨日は８時に起きる、天気は晴れだったかな？
午前中は家にいてＰＣで作業。
午後は３時から後楽園へ行く。
帰りにツルハへ寄って買物。
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2010/04/25 20:25 |
デイケア（金）
今日は７時半に起きる、天気はくもり。
午前中は作業療法室で、頭の体操だった。
担当は安＊さん。
２題あって、１題目はＤＶＤのベスト１０。
２題目はコミックベスト１０だった。
１１時終了。
昼食まで雑談の時間。
昼食後まみちゃんとオセロ、勝った。
午後からは自主活動だったので、
トランプで大富豪をやった。
３時終礼、すぐ帰る。
帰ってきて、しばらくすると妹の車が
パンクしたとかで父とタイヤ交換を
しに行った。
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2010/04/23 21:36 |
えくぼ（木）
今日は７時１０分に起きる、天気はくもり。
午前中はえくぼで清掃作業。
２階男子トイレ、廊下などを掃除した。
１０時１０分頃終了。
休憩後、会議室の清掃。
あとはゴミの収集。
１２時終了、帰る。
午後からはＰＣで作業。
３時頃ツタヤへ行き、その後、ツルハへ寄って
買物。
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2010/04/22 17:44 |
デイケア（水）
今日は７時１５分に起きる、天気は雨。
午前中は水曜日なので、ミニバレーだ。
９時、体育館へ出発。
体操、サーブ練習をやって、試合をやったが、
参加メンバーは６人しかいなくて３対３のゲームになった。
悲しい、最近参加者が少ないんだな。
１１時終了。
帰ってきて、御飯まで雑談などフリー。
昼食後、まみちゃんとオセロ。勝った。
午後からはカルタなのだが、これも参加メンバーが
いないため、１試合だけやった。突きで相手は坂＊さん。
あとは、いろはカルタのように読まれた札を取るゲーム...
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2010/04/21 17:38 |
デイケア（火）
今日は７時５０分に起きる、天気はくもり。
午前中は卓球で、参加メンバーは６人くらいだった。
１１時ころ終了。
それからしばらくして旅行のミーティング。
昼食後まみちゃんとオセロ。勝った。
１時から全体ミーティングで、掃除のこと、
５月１９日はミニバレーがないので、何をやるか
を話し合った。
ミーティング終了後、旅行のミーティング。
２時過ぎからマミちゃんとオセロ。負けた。
３時終礼、掃除をして帰る。
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2010/04/20 17:30 |
えくぼ（月）
昨日は８時に起きる、天気は晴れ？だったかな。
で、一日家にいてＰＣで作業。
なかなか、レートが上がらない。
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2010/04/19 17:24 |
土曜日
今日は８時少し前に起きる。天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
レートが下がる下がるどこまで落ちるのか。
午後からは、３時から後楽園へ行ってきた。
帰りにツルハで買い物。
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2010/04/17 17:50 |
デイケア（金）
今日は７時５０分に起きる、天気は晴れ。
午前中はダンスで、担当は宮＊さん。
いつものやつと、チユーチユートレインをやる。
１１時終了。
あとは雑談の時間。
昼食後、まみちゃんとオセロ、勝ったぁ。
午後からは自主活動ってことなので、
麻雀をやった。プラス３千点くらいだった。
２時頃終了。
残りの時間新聞を読んだり、雑談をしたり
していた。
３時終礼、すぐ帰る。
帰りにホーマックへ寄ってエンジンオイルを買い
石峯さんへ行ってオイル交換をやってもらった。
今回の走行距離は...
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2010/04/16 17:48 |
デイケア（水）
今日は７時１０分頃起きる、天気はくもり。
午前中はミニバレー。
参加メンバーは６人だったので、３対３で試合をやった。
１１時終了。
帰ってきてしばらくは雑談など。
昼食後、まみちゃんとオセロ、勝った。
午後からはカルタ。
２回やって、２回とも突きをやり、相手は坂＊さん。
２時半頃終了。
あとは新聞を読んだりしていた。
３時終礼。すぐ帰る。
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2010/04/14 17:54 |
デイケア（火）
今日は７時５０分頃起きる、天気はくもり。
午前中はヨガだ。
いつものようにウォーミングアップをして、
ポーズをとっていった。
井＊さんが完全復帰した。
１１時終了。
昼御飯まで新聞などを読んでいた。
昼食後、まみちゃんとオセロ。勝った。
午後からはミーティングで、議題は５月の
外出プログラムについてと旅行の確認事項だ。
ミーティング後、またまみちゃんとオセロ。負けた。
あとは、大富豪をした。
３時終礼、掃除をして帰る。
帰ってきて、シティーでコーヒーなどを買う。
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2010/04/13 17:54 |
えくぼ（月）
今日は６時１０分に起きる、天気は晴れ。
今週から週１で水浴をやることになった。
そのため朝早く、７時半には入るようになった。
水浴を１時間ほどかけて清掃後、
ミーティングをやり、いつもの所を清掃した。
清掃の順番を間違えてしまい、迷惑をかけて
しまった。反省。
１２時終了。
帰ってきて、午後からＰＣで作業。
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2010/04/12 17:11 |
日曜日
昨日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はＰＣで作業。
午後は３時から後楽園へ行った。
５時過ぎまでいて、帰りにツルハへ寄って買物。
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2010/04/11 17:07 |
デイケア（金）
今日は８時に起きる、天気はくもり。
午前中はダンスで、担当はまみちゃん。
いつものパラパラをやった。
久しぶりなので忘れている所があったが、
思い出しながらやった。
１１時終了。
あとはフリー。
昼食後、マミちゃんとオセロ。負けた。
最近全然勝てない。残念。
午後からは自主活動なので、麻雀をやった。
３時終礼、すぐ帰る。
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2010/04/09 18:39 |
えくぼ（木）
今日は６時２０分に起きる、天気は晴れ。
午前中は７時半から水浴の清掃。
なかなかの労働だった。
やって出来ない仕事ではないな。
８時半頃終了。
９時朝のミーティング。
あとはいつものように、２階トイレ、モップなどだ。
１１時から和室、ゴミをやった。
１２時終了。
午後からはＰＣで作業。
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2010/04/08 17:06 |
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ニコッとタウン